Спортивный марафон ЗОЖ Новый год - 2020

[Будда]

Настроение не рабочее...

 

[Metallic]

Здаров всем ,со стартом!

 

[Котя]

Всем приветик я наконец-то выходная

 

[Metallic]

Спойлер: Команда и все все

Команда

@Silver
@aninet
@katenka-82
@Robot
@Ольхен
@Milay
@Котя
@Екатерина01
@Girnyi kot
@Сугроб
@Тенерифе
@Света Музыка
@ален-ка
@Metallic

@Рыжая Бестия
@Svzeni
@Евгеш@
@angel..ina

@ЕкатеринаИ
@Волшебник
@lucky2019
@Оксиккис
@Стоднейбез
@Будда
@Olga 22

ДОБРОЕ УТРО!!!!
Раз
Два
Три

Нет, не ёлочка гори, а

СТАРТ МАРАФОНА!!!!!

Посмотреть вложение 1089359

Напомню, что с сегодняшнего дня и по 08 января включительно мы с вами выполняем условия марафона: что-то не делаем, что-о не едим и наоборот, что-то активно делаем и активно едим.


Отмечается тут. Мне очень не хочется гонять вас в файл на отметки, как я гоняю в других марафонах, поэтому решила так, пример,

Кэп, @tigrikphoenix 30 декабря
Я не скушала конфет
Я ела свои фрукты
Я делала утром зарядку

В свободном виде!!! Только меня не забудьте отметить и написать дату. 09 января я соберу все отметки и объявлю результаты.

занимаем места и вперед!

 

[Metallic]

Посмотреть вложение 1089410
Всем приветик я наконец-то выходная

Привет ,я тож?

 

[tigrikphoenix]

Настроение не рабочее...

Это у всех так.
Я ваше ток кофе пью на работе.

Здаров всем ,со стартом!

Ура!!! Леша пришел)

Посмотреть вложение 1089410
Всем приветик я наконец-то выходная

Поздравляю!!! До какого выходные?

 

[Metallic]

Это у всех так.
Я ваше ток кофе пью на работе.




Ура!!! Леша пришел)

Поздравляю!!! До какого выходные?

Привет ,Тигруль ?

 

[Ольхен]

"Василиса Дурак и срочная вакансия "
- "Срочная вакансия"! - вслух прочитала Василиса Дурак, младшая дочь Ивана Дурака и Василисы Премудрой, внимательно изучая большой кусок картона, крепко-накрепко приклеенный к местной "доске объявлений", - Марф! Смотри, что на заборе написано!
- На заборе говоришь? - Марфа Васильна доела мороженое и натянула на покрасневшую от холода руку варежку, - Знамо, что на заборах пишут, мать! Зачем читать-то?!
- "Знамо, что" таким красивым почерком не выводят, - возразила Василиса, внимательно изучая большие аккуратно написанные буквы, - Иди-ка, глянь!
- "Срочная вакансия", - повторила лучшая подруга Василисы, поправляя пуховый платок, надвинутый аж на самые брови, - Что за слово такое незнакомое - "Вакансия"?
- Ты дальше читай, - выдохнула Василёнка струйку морозного пара, - Там, в скобочках, всё разъяснили!
- Хм-м, и правда, - Марфа прищурилась на слепящем декабрьском солнышке, - "Срочная вакансия" (Работа такая, что не понятного-то?!)". Ну, вот, так сразу и написали бы, а то умничать начали!
Зима в этом году в Тридевятом царстве выдалась студеная, да снежная. Морозы ударили в начале декабря, а пушистый снежок завалил крыши домов так сильно, что стали они похожи на пряничные домики из лавки пекаря дяди Макара. Дни стояли солнечные и холодные, а ночью вообще на улицу выходить не рекомендовалось.
- А много ль платят за работу-то? - заинтересовалась Клавдия, дочка местного мясника, проезжавшая мимо в красиво украшенных санях, - Мне как раз на подарочки денег не хватает. А забудешь кого - запомнят и будут весь год на тебя дуться, впечатлительные какие! А потом сами же мне мои подарки им благоразумно сбагренные передаривают! - девушка замолчала, поняв, что сболтнула лишнего.
- "Трудовая плата", - Марфа наклонилась к самому низу картонки-объявления, - "Сдельно".
- А как это? - охнула Клава, накидывая покрывало на повизгивающего в санях поросёнка, - Заплатят, иль обманут... как всегда?
- А это, Клавдия, как договоришься, - Марфа Васильна поежилась, кутаясь в полушубок, - Придете к согласию - заплатят!
- А, ежели, нет?! - Клава в ужасе схватилась за сердце.
- Не договоришься, придут к тебе тогда домой работодатели мрачные с оглоблей наперевес и последнее отберут, - уверенно заявила Марфа и, подумав, добавила: - Потом все выпьют и съедят, да в погреб заглянуть не забудут.
- Ой, нет! Что-то я передумала, - Клавдия быстренько запрыгнула в сани, - Сами свои вакансии читайте и подвалы отворяйте! А у нас Новый год на носу! - громкий щелчок поводьев, и запряженные гнедой лошадкой сани испарились, словно их и не было, лишь колея свежая на снегу осталась.
Василиса, прекрасно знавшая чувство юмора своей закадычной подруги, едва сдерживала смех: - Не томи, что за работа-то?
- Слушай, тогда, раз нетерпеливая такая, - Марфа набрала в легкие побольше воздуха, - "Срочная вакансия для девок младых, стройных, красивых..."
- Ох, хороша работа, - мечтательно протянула Василёнка, заворожено наблюдая за ползущими по небу облаками, похожими на кривобоких овечек, - Как раз для нас с тобой!
- "... да выносливых!"
Подруги озадаченно переглянулись.
- Знаешь, - Марфа Васильна с подозрением посмотрела объявление, - Не нравится мне больше вакансия эта.
- А что так? - Василиса потерла варежками щеки, чувствуя, как их щекочет зимний морозец, - Красиво ж написано, без ошибок.
- Не к добру это, - подруга постаралась подцепить объявление пальцем, но оно было приклеено на совесть, - Батюшка по миру много поездил и разное рассказывал. С детства самого меня поучал, что на вакансии такие с "молодыми, да выносливыми" лучше внимания не обращать. А бумажки эти опасные скорее отрывать от греха подальше.
- Ой, да, скажешь тоже! - Василиса беспечно махнула рукой и заглянула подруге через плечо, - Давай, дальше читай!
- Ну, ла-адно, - не очень уверенно протянула Марфа Васильна, шмыгая носом, - "...красивых, да выносливых. Что б скоростей запредельных не боялись".
Марфа с недоумением посмотрела на подругу: - Такого требования в батюшкиных рассказах точно не было!
- Дальше, дальше читай, - пританцовывая на похрустывающем снегу, попросила Василиса.
- "... деток малых да шумных любить должна от всего сердца", - под нос пробубнила подруга, - Это вроде не страшно...
Мимо "забора объявлений", заливаясь звонким смехом, пронеслась орава ребятишек, вслед за которой, громко ругаясь, бежала главная сплетница Тридевятого царства Ефросинья Ильинична, размахивая над головой бельевой веревкой с объемными панталонами с нарисованной на них углем злобной рожицей.
Во главе ватаги мальчишек, громче всех вереща и улюлюкая, неслась младшая сестренка Марфы Даша в расстёгнутом полушубочке, без шапки и с горящими от восторга глазами.
- ... хоть и хлопотно, - проследив за "процессией" взглядом, Марфа Васильна вздохнула, - Дашка!! Шапку надень!!! - прокричала она что было сил, - А то всё матушке расскажу!
- А вот и не расскажешь! - отозвалась маленькая безобразница.
- А вот и расскажу!!! - голос Марфы громом пронесся над Тридевятым, - Надень!
- Не надену!!! - девчушка показала сестре язык, но шапку натянула, замерзла, наверное.
- Хулиганка, - хмыкнула Марфа и вернулась к чтению, - "... да, морозостойкой быть обязана".
Подруги снова призадумались, рассеянно наблюдая за тем, как разгневанная Ефросинья Ильинична с разворота сносит голову несчастному снеговику, вылепленному детишками накануне прямо у дороги.
- Слышала я, что в землях холодных люди прямо в снежных домах живут, там же печку топят, готовят и рукодельничают, - От мысли спать в сложенном из ледяных блоков жилище, настроение Василисы совсем испортилось, - Даже огурцы засаливают... Наверное.
- Бывал батюшка в тех краях и рассказывал, что в домики такие "иглу" называются, и можно в них без тулупа и шапки находиться.
На Тридевятое царство неторопливо опускались сумерки, и девушке пришлось поднять высокий воротник, чтобы спрятаться от поднявшегося ветра.
- А еще есть хитрые передвижные дома "юртами" зовущиеся. Надоело тебе место житья-бытья, взяла большую телегу, разобрала домик, погрузила и перевезла его южнее или севернее, это уже как хозяевам в голову взбредет. А тут, - Марфа Васильна заново перечитала объявление, - Как бы прямо на морозе ночевать не пришлось, без крыши над головой.
- Как же так?!
- Экспедиция может быть полярная, - сделала очередное предположение подруга, - Тогда в палатках или даже в санях ночевать придется и одними сухарями да консервами всякими питаться.
Представила себе Василёнка, как спит одна-одинешенька в санях ночью в буран, а из еды - только сухари надоевшие и обязательно плесневелые и загрустила: - А дальше там что написано?
- "... знающая много сказок да считалочек", - продолжала перечислять требования Марфа Васильна, - "... стишков да песенок, картинки рисовать умеющая".
- В детский садик воспитательницей что ли? - сделала новое предположение Василиса.
- "... любящая животных", - подруга пожала плечами и начала загибать пальцы, - "... зайчиков, ежиков, хомячков и способная с ними общий язык найти".
- С зайчиками или... с детишками?
- Возможно, с ёжиками, - немного подумав, ответила Марфа, - Тут не уточняется. "... любящая дальние командировки".
- Ой, дипломатом значит, - просветлела Василиса, - Как твой батюшка! Он же постоянно в командировки заморские ездит и всякие диковинки привозит. А я страсть, как путешествия люблю. Особенно в теплые страны, - девушка захлопала в ладоши, - Давай, пойдем?!
- Подожди, не всё еще, - уняла ее пыл Марфа Васильна, - "... с почерком красивым", - продолжила она чтение, - "... да памятью хорошей".
- В библиотеку что ли? - не сдавалась Василиса, - Прямо в лесу, на морозе! Жуть какая!
- И кто там у тебя книжки-то брать будет? - отмахнулась подруга, - Зайчики, да хомячки? Или Дедушка Мороз по интересному чтиву соскучится?
Девушки замолчали, как громом пораженные.
- Не может быть! - воскликнула Марфа.
- Да ты подпись прочти скорее!
- "Ваш Дедушка Мороз", - охнула подруга, перечитывая вакансию, - Похоже, не выдержала внучка, Снегурочка, нагрузки рабочей немыслимой и сбежала от деда-тирана!
- И не мудрено! - Василиса покачала головой, - Ты только посмотри требования и условия какие! За одну ночь нужно все подарки развести! А до того, письма детишек прочитать, систематизировать и отсортировать. Разобраться, кто из детей плохо себя весь год вел, а кто хорошо! А оплата! Сдельная? Для внученьки родной?! Вот, изверг!
- Зато работа сезонная и у близкого родственника под крылышком, - дождавшись паузы в повествовании подруги, заступилась за Деда Мороза Марфа, - Подожди-ка, мы ж еще до конца вакансию не дочитали! - спохватилась девушка, - Ну-ка, ну-ка... "Вакансия на время ухода основной сотрудницы за ребёнком".
- Ой! - всплеснула руками Василиса, - Дед Мороз наш, Прадедом Морозом стал! Помню-помню, как он на свадьбе внученьки год назад отплясывал!
- Вот ведь голову заморочили! - Марфа огляделась по сторонам, - Ладно, подруга. Вечер на носу. Пойдем уже по домам? Или же ты надумала подработать в праздники?
- Некогда мне, - отмахнулась Василиса, - Хлопот по дому много, матушке надо помочь!
- Да признайся уже, что на санях так быстро ездить боишься!
- И все-то ты знаешь! - рассмеялась девушка и бросила в подругу снежок, - Побежали домой! Ужин стынет!

 

[Ольхен]

Привет ,Тигруль ?

Амиго!

 

[Metallic]

Амиго!

Hi ,Boss?

 

[Котя]

Это у всех так.
Я ваше ток кофе пью на работе.




Ура!!! Леша пришел)

Поздравляю!!! До какого выходные?

До 2

 

[tigrikphoenix]

До 2

Боль печаль (
Без отдыха совсем (

 

[Metallic]

Музычку для старта

 

[Metallic]

Отпраздновали старт и пошли оливьехи пробовать?

 

[Котя]

Хотелось бы так, но пора за продуктами

 

[Metallic]

Хотелось бы так, но пора за продуктами
Посмотреть вложение 1089460

Тоже предстоит ,а на улице -3 ,я же змэрзну?

 

[Metallic]

 

[Robot]

Тоже не люблю подтягиваться...
Это прям напрягает.

К подтягам надо привыкнуть, - очень клёвое упражнение, но надо чтобы привыкли кисти и мышцы спины, для разгрузки кистей можно использовать специальные ремни.

 

[Света Музыка]

Как бы ни было смешно, но в погоне за продуктами я набегала 4 км)))
Правда не все купила, время закончилось свободное и силы в руках))

 

[Metallic]

Как бы ни было смешно, но в погоне за продуктами я набегала 4 км)))
Правда не все купила, время закончилось свободное и силы в руках))

На руках бегала??