Ну, при желании, и зайца можно научить курить... А как отучить?

Не курю с
15 Июн 2021
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
4 июля 3.40 местного. Вторую ночь встречаю рассвет. Усну в 23.00 +/- полчаса в районе 2 просыпаюсь и смотрю в окно. Созерцаю ночное, предрассветное небо, потом здороваюсь с солнцем. А сегодня проснулся с дикой головной болью... Да что вообще происходит???...... Вчера ещё и голоса не стало......Ни чего не болит, просто включился режим рыбы...рот открыл-закрыл. Благо проконсультировали, посоветовали купить сироп на травах с медом, ну и Холс. Полегче. Вчера первый день без никотинозаменителей. Радует. В общем полный раздрайв организма. Как собрать - ума не приложу...Пустить на самотёк??? И когда будет результат???? Принимать какие-то препараты? - не хочется. Раньше помогал контрастный душ. Завтра попробую. Ещё витамин В купил. Давление скачет как бешеная лошадке...Понимаю, что надо терпеть, идёт замещение никатина в процессах жизнедеятельности организма.... и т.д и т.п. Вобщем выздоровление идёт полным ходом. Скажем никотину - Давай, досвидания:byebye: .
Всем здоровья :wavespin:
Выздоравливай, Игорь!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.576
Реакции
500.893
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
 

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
32.821
Реакции
73.931
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
32
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
4 июля 3.40 местного. Вторую ночь встречаю рассвет. Усну в 23.00 +/- полчаса в районе 2 просыпаюсь и смотрю в окно. Созерцаю ночное, предрассветное небо, потом здороваюсь с солнцем. А сегодня проснулся с дикой головной болью... Да что вообще происходит???...... Вчера ещё и голоса не стало......Ни чего не болит, просто включился режим рыбы...рот открыл-закрыл. Благо проконсультировали, посоветовали купить сироп на травах с медом, ну и Холс. Полегче. Вчера первый день без никотинозаменителей. Радует. В общем полный раздрайв организма. Как собрать - ума не приложу...Пустить на самотёк??? И когда будет результат???? Принимать какие-то препараты? - не хочется. Раньше помогал контрастный душ. Завтра попробую. Ещё витамин В купил. Давление скачет как бешеная лошадке...Понимаю, что надо терпеть, идёт замещение никатина в процессах жизнедеятельности организма.... и т.д и т.п. Вобщем выздоровление идёт полным ходом. Скажем никотину - Давай, досвидания:byebye: .
Всем здоровья :wavespin:
Приветики, Игорюш!
Встречать рассвет - это круто.
Да ты счастливчик!
Здороваться с солнцем - класс! Передавай солнышку привет и пусть его лучики согревают всех, живущих на Земле.
По поводу раздрая в организме - это тоже хорошо. Не мешай ему. Организм сам разберется, что к чему.
Ты просто слушай его.
Слушай внимательно. И всегда поймешь, что ему надо - витаминок или поспать подольше, активности и драйва, или наоборот, спокойствия.
Ну а (Скажем никотину "до свиданья") - полностью согласна и поддерживаю.
👍
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.728
Реакции
46.107
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
ОДИНОЧНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ: решил я попутешествовать. Нет я ни куда не еду, не лечу, не плыву. Буду накручивать реальные километры по родному городу и его окрестностям. Сумма пройденных километров и будет расстоянием, преодолённым в виртуальном марафоне. К зачету буду принимать километры, преодолённые пешком, бегом, на лыжах или велосипеде. Здесь ежедневный отчет за пройденное расстояние, ну или за несколько дней, т.е. завтра будет первый. Ориентируюсь по Яндекс-карте. Ну и по дороге свои ощущения-болячки-положительные эмоции описываю.
Итак начнем: Первая цель - город Курган, расстояние ориентировочно 360 км. (измеряется не по прямой, по дороге). Старт 07.07.2021 г. Время прибытия - до конца 4-го зала ожидания.
 
Последнее редактирование:

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
IMG_20210707_130609.jpg
 

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
32.821
Реакции
73.931
Не курю с
09.09.2019
Лет курения
32
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
ОДИНОЧНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ: решил я попутешествовать. Нет я ни куда не еду, не лечу, не плыву. Буду накручивать реальные километры по родному городу и его окрестностям. Сумма пройденных километров и будет расстоянием, преодолённым в виртуальном марафоне. К зачету буду принимать километры, преодолённые пешком, бегом или на велосипеде. Здесь ежедневный отчет за пройденное расстояние, ну или за несколько дней, т.е. завтра будет первый. Ориентируюсь по Яндекс-карте. Ну и по дороге свои ощущения-болячки-положительные эмоции описываю.
Итак начнем: Первая цель - город Курган, расстояние ориентировочно 360 км. (измеряется не по прямой, по дороге). Старт 07.07.2021 г. Время прибытия - до конца 4-го зала ожидания.
Здорово! Думаю, ты отправился в кругосветку🤩. Просто Курган - первая цель твоего маршрута.
 

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
07.07.2021 - 21 км. Будем считать вышел из города и бодро и уверенно по Сибирскому тракту направляюсь в сторону развязки на Тюмень и на Курган, до которой примерно 10 км. Но это уже завтра. Всем здоровья.
 
Последнее редактирование:

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
08.07.2021, путешествие продолжается, сегодня 15,72 км. Всего пройдено 36,72 км.
 

Pingva

Пернатая зараза
Команда форума
Администрация
Сообщения
52.630
Реакции
106.232
Не курю с
14.05.2021
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
ОДИНОЧНОЕ ВИРТУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ: решил я попутешествовать. Нет я ни куда не еду, не лечу, не плыву. Буду накручивать реальные километры по родному городу и его окрестностям. Сумма пройденных километров и будет расстоянием, преодолённым в виртуальном марафоне. К зачету буду принимать километры, преодолённые пешком, бегом, на лыжах или велосипеде. Здесь ежедневный отчет за пройденное расстояние, ну или за несколько дней, т.е. завтра будет первый. Ориентируюсь по Яндекс-карте. Ну и по дороге свои ощущения-болячки-положительные эмоции описываю.
Итак начнем: Первая цель - город Курган, расстояние ориентировочно 360 км. (измеряется не по прямой, по дороге). Старт 07.07.2021 г. Время прибытия - до конца 4-го зала ожидания.
Игорь!!! Это замечательная идея))))))))
 

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
09.07.2021 - 10,22 км. Всего - 46.94 км.
 

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
10.07.2021 - 4 км. 11.07.2021 день отдыха. Всего - 50,94 км.
 

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Белый12

Никогда не было так, чтоб никогда так не было
Сообщения
3.279
Реакции
5.642
Не курю с
15.04.2023
Лет курения
33
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
12.07.2021 - 12,96 км., Всего - 63.9 км.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу