Поверить в себя?

[ЛК Макс]

Мне 61 год, 35 лет курю, начинала с малого, а теперь 30 сигарет в день, да еще ночью просыпаюсь пару раз покурить. До недавнего времени считала, что бросить курить для меня не реально. А сейчас загрузилась одной только мыслью - бросить курить, и вот уже несколько дней об этом только и думаю, а подступиться к этому никак не могу. Прочитала о Табексе и Чампиксе, много побочных эффектов. Никотино-заменяющая терапия тоже как бы не дает полного отказа от никотина. В общем в голове сумбур, а главное боюсь что не хватит силы воли перебороть себя. И с чего начать?

 

[Другая]

Здравствуйте, а как общее самочувствие?

 

[-Slavyan-]

Мне 61 год, 35 лет курю, начинала с малого, а теперь 30 сигарет в день

А Вы, сильная женщина.