Сила Воли

[nachtigal]

Мне конечно приятно такое слышать))

 

[Sashshka]

Мне конечно приятно такое слышать))

 

[SaGa]

@Sashshka, Поздравляю с днём рождения!

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!

 

[Sashshka]

@Sashshka, Поздравляю с днём рождения!

С Днём Рождения!!!

Большое спасибо!

 

[Sashshka]

Давно собирался к зубному...еще в самом начале бросания...полное обследование тогда прошел, а вот к зубному не попал...пришлось вот сейчас сходить. Удивило что врач сказала нет необходимости в чистке (раньше всегда эту услугу все врачи рекомендовали) и что зубы у меня без налета курильщика и ухоженные. Ещё один плюс к тому что бросил.
А вот с алкоголем сложней...первый день рождения что не выставлялся друзьям даже - подарили подарок и сказали что не пойдут никуда со мной праздновать, так как это ненормально что они будут пить, а я нет...да и мне не по приколу в кабаках трезвым сидеть...как-то так...

 

[Sashshka]

Вот еще месяц прошел. Курить иногда еще хочется, но не сильно и легко забивается мыслями что это мне не нужно. Начал ходить на английский - теперь и вечера втрорника и четверга тоже забиты. Завел собаку наконец-то... созрел) Это кайф! Теперь по утрам и вечерам прогулка в расписании появилась. Нервы пока ни к черту.. глицин не помогает - завожусь с полоборота... наверное нервная система очень хорошо пострадала от прошлого образа жизни. Всю неделю проболел простудой, как хорошо не курить при этом! Очень соскучился за спортзалом... в понедельник уже надеюсь попаду туда. Стодневки начали сильно напрягать - почти не захожу туда...

 

[Sashshka]

А вот и снова я... не пью, не курю... почти год! Ловлю себя на мысли что начинаю отвыкать от привычки. Оно не хочется совсем, но в голове зараза сидит и память о сигах жива. Очень рад что прекратил пить - помогло бросить курить и начать жить по-другому по-новому. Сегодня в зале крутил педали на орбитреке и вспоминал что кто-то на форуме умничал что спортом можно только к 9 месяцам после того как бросишь - полная чушь!!! Спорт помогает очень сильно - меняешся внешне и внутренне. Я за год таких результатов достиг - класс. Сейчас смотрю на фотки свои старые - ужас... В свои 42 выгляжу лучше чем в 30 ..
Никогда бы не мог подумать что форум помог бросить и пить и курить... Ура!

 

[SaGa]

А вот и снова я... не пью, не курю... почти год! Ловлю себя на мысли что начинаю отвыкать от привычки. Оно не хочется совсем, но в голове зараза сидит и память о сигах жива. Очень рад что прекратил пить - помогло бросить курить и начать жить по-другому по-новому. Сегодня в зале крутил педали на орбитреке и вспоминал что кто-то на форуме умничал что спортом можно только к 9 месяцам после того как бросишь - полная чушь!!! Спорт помогает очень сильно - меняешся внешне и внутренне. Я за год таких результатов достиг - класс. Сейчас смотрю на фотки свои старые - ужас... В свои 42 выгляжу лучше чем в 30 ..
Никогда бы не мог подумать что форум помог бросить и пить и курить... Ура!

Молодца! Некурим и непьём вместе!!!

 

[Sashshka]

Молодца! Некурим и непьём вместе!!!

Да Сань.. Это круто и классно!

 

[nachtigal]

А вот и снова я... не пью, не курю... почти год! Ловлю себя на мысли что начинаю отвыкать от привычки. Оно не хочется совсем, но в голове зараза сидит и память о сигах жива. Очень рад что прекратил пить - помогло бросить курить и начать жить по-другому по-новому. Сегодня в зале крутил педали на орбитреке и вспоминал что кто-то на форуме умничал что спортом можно только к 9 месяцам после того как бросишь - полная чушь!!! Спорт помогает очень сильно - меняешся внешне и внутренне. Я за год таких результатов достиг - класс. Сейчас смотрю на фотки свои старые - ужас... В свои 42 выгляжу лучше чем в 30 ..
Никогда бы не мог подумать что форум помог бросить и пить и курить... Ура!

Ура))

 

[Akitalove]

А вот и снова я... не пью, не курю... почти год! Ловлю себя на мысли что начинаю отвыкать от привычки. Оно не хочется совсем, но в голове зараза сидит и память о сигах жива. Очень рад что прекратил пить - помогло бросить курить и начать жить по-другому по-новому. Сегодня в зале крутил педали на орбитреке и вспоминал что кто-то на форуме умничал что спортом можно только к 9 месяцам после того как бросишь - полная чушь!!! Спорт помогает очень сильно - меняешся внешне и внутренне. Я за год таких результатов достиг - класс. Сейчас смотрю на фотки свои старые - ужас... В свои 42 выгляжу лучше чем в 30 ..
Никогда бы не мог подумать что форум помог бросить и пить и курить... Ура!

Класс! Вот это я понимаю отчёт за год! Успехов и дальнейшего усовершенствования!!! Можно фотки в студию)

 

[Sashshka]

Класс! Вот это я понимаю отчёт за год! Успехов и дальнейшего усовершенствования!!! Можно фотки в студию)

Как-нибудь выложу)

 

[GALINA.]

Александр, с Эверестом!!!

 

[Уже все]

@Sashshka, поздравляю. Подтренируешься еще чуток и в космос. ""Через терни к звездам!"""

 

[Александр Р]

Ты на вершине Эвереста!
Поздравляю с годом свободной от никотина жизни!

 

[SaGa]

Поздравляю с Эверестом!

 

[nachtigal]

Саша, поздравляю от души с Эверестом !!!ура!!!!

 

[Artem Demchenko]

Поздравляю!
Так держать!!

 

[Sashshka]

Большое спасибо всем за поздравления и поддержку! Без вас наверное не вытерпел бы и сорвался. Все-таки залез я на этот эверест... как время летит быстро( Пошел второй год воздержания... очень радует что мысли о покурить и выпить вообще не посещают... даже противно. Стрессы без сиг намного легче оказывается переносятся. Глицин до сих пор периодически пью - помогает реально держать себя в руках.