Бег Стодневка по бегу - 16

[Venerra]

Тут могла сыграть резкая смена климата, я уезжала было +12, через несколько часов я оказалась в зиме! И тут же обратно не отдыхая. Могло сказаться, а не сам марафон.

Такие скачки вроде бы привычные, но что то видимо было не так. Для Кубани с +20 до -15 и обратно за два дня явление нормальное, даже забеги где ты убегаешь +30, на верху -30, на финише +30. Это я про Архыз и Эльбрус.

 

[I believe]

Очень часто температура поднимается от нервов или перенапряжения. Особенно перед ответственным мероприятием до 40 может. Давление при беге до 240 может доходить. По этому гипертоникам нельзя. Пульс высоко, по этому запрещено сердечникам, на сосуды с костями высокая нагрузка, отсюдп совет что выше 10 км не желательнчтопонятно что все не с проста, но все очень индивидуально. Поверь, спор глупый.

Давление выше 180 - гипертонический криз.Если бы так было, бегуны на соревнованиях с инсультами бы все финишировали

 

[Muir]

Ну ну. Ты ее во время стресса замеряешь?

Так температура видна, Ее чувствуешь, особенно высокую. Во всяком случае когда болеешь

 

[Venerra]

Такие скачки вроде бы привычные, но что то видимо было не так. Для Кубани с +20 до -15 и обратно за два дня явление нормальное, даже забеги где ты убегаешь +30, на верху -30, на финише +30. Это я про Архыз и Эльбрус.

Лично не участвовала, не люблю резких обрывов)) На Демерджи например полно узких троп, где под тобой километровая бездна

 

[Venerra]

Давление выше 180 - гипертонический криз.Если бы так было, бегуны на соревнованиях с инсультами бы все финишировали

Нет. Это разное. При панических атаках мой рекорд был 195 пульс и давление 230/130. Биология и психология сильно отличаются Кать. Когда ты бежишь да, для обычного человека даже пульс 180 может закончится смертью. По этому эпизоды такие, типа меня пронесет или ай потом.

 

[Venerra]

Нет. Это разное. При панических атаках мой рекорд был 195 пульс и давление 230/130. Биология и психология сильно отличаются Кать. Когда ты бежишь да, для обычного человека даже пульс 180 может закончится смертью. По этому эпизоды такие, типа меня пронесет или ай потом.

Но с криком старт пульсометр переваливает за 200 и это совсем не опасно. Реакция на эмоцию и адреналин.

 

[Muir]

При панических атаках мой рекорд был 195 пульс и давление 230/130

О, часто встречаются тут. Отчего они возникают, если не секрет?

 

[Venerra]

Так температура видна, Ее чувствуешь, особенно высокую. Во всяком случае когда болеешь

Не сказала бы. Лично я нет.

 

[Venerra]

О, часто встречаются тут. Отчего они возникают, если не секрет?

Психика. Цепочка следующая. Некий испуг на психосоматику, мощный выброс адреналина и сердечный приступ только психологический. Дальше приступы повторяются. Разомкнуть можно лишь одним способом, через страх, через себя. Избавляются единицы. Потому как нужно закрыть глаза на симптомы.

 

[Venerra]

Психика. Цепочка следующая. Некий испуг на психосоматику, мощный выброс адреналина и сердечный приступ только психологический. Дальше приступы повторяются. Разомкнуть можно лишь одним способом, через страх, через себя. Избавляются единицы. Потому как нужно закрыть глаза на симптомы.

Первый приступ самый сильный. Дальше цепная реакция. Способная довести до безумия.

 

[Venerra]

Психика. Цепочка следующая. Некий испуг на психосоматику, мощный выброс адреналина и сердечный приступ только психологический. Дальше приступы повторяются. Разомкнуть можно лишь одним способом, через страх, через себя. Избавляются единицы. Потому как нужно закрыть глаза на симптомы.

Влюбленность, испуг, экзамен, врач, симптомы те же, только реакция иная. Ты этого не боишься.

 

[I believe]

По самому городу не гуляла, мне больше Пермь нравится чем Екатеринбург.

Ты была у нас в Перми? Тоже Пермский марафон бежала?

 

[Venerra]

Влюбленность, испуг, экзамен, врач, симптомы те же, только реакция иная. Ты этого не боишься.

Поднимается пульс, давление, нехватка воздуха, легкое головокружение

 

[Venerra]

Ты была у нас в Перми? Тоже Пермский марафон бежала?

Нет, там много раз просто была)

 

[Venerra]

Ты была у нас в Перми? Тоже Пермский марафон бежала?

Бегать Пермский не доводилось...

 

[Muir]

Некий испуг на психосоматику, мощный выброс адреналина

В юности это мешало. Отвлекало внимание от угрожающих моментов. Сейчас уже такого практически нет. Но можно устроить, если устроить неприятности. А что такое сердечный приступ - я не знаю, особенно из-за адреналина

 

[Venerra]

Ты была у нас в Перми? Тоже Пермский марафон бежала?

Очень красивый город) Обожаю его!) Была там раз 10 как и в Питере)

 

[Venerra]

Не без особенностей город, особенно закамск и заозерье...))) Обычно обитала там в центре или на мотовилихе. Самых два таких района))

 

[Venerra]

Тут отважились только днем))) Кто ж знал что день вдв был и что они именно там собираются)))) Но не поняла набережную, не хватило мне чего-то.

 

[Muir]

Тут отважились только днем))) Кто ж знал что день вдв был и что они именно там собираются))))

Не понравились молодые люди? У меня один знакомый брал на день ВДВ десантный камуфлж и ехал в центр представляться десантником и пить с ними, а позже - моряком, потому что он служил на флоте. Для этого он даже спионерил бескозырку у соседа