Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Марина В]

@Марина В как дела?

Вот только проснулась,выходнооооой

 

[Зелёныйчай]

Вот соглашусь,непонятен прикол организма -ешь правильно,мало тудым сюдым, или стоим или плюс,только всякую фигню ешь -4кг....вредно но непонятно

Ты правда думаешь, что от мусора минус будет?

 

[Зелёныйчай]

У меня кот третий день блюет, может кто знает чем попить его? Может это на жару так?

 

[Марина В]

Ты правда думаешь, что от мусора минус будет?

Да я видела это дважды))))С тех пор как решила,что срочно надо похудеть...Я бы рада была чтобы мне объяснили в чем фишка организма)))Просто потом осознавала что пироги зло,и начинался....набор,как так,я не знаю

 

[Застава]

Ты наша красавица! ангел хранитель нашего марафона! Танюша, обожаю твои отчёты! Меню готово кто не знает, что готовить? Ждём фото торта! Вы в кафе будете праздновать?
Счастья молодым!

Спасибо! Тортик сфоткаю...
Вроде в ресторане..
Дочь сами с женихом всем занимались..,повзрослели))

 

[Зелёныйчай]

Да я видела это дважды))))С тех пор как решила,что срочно надо похудеть...Я бы рада была чтобы мне объяснили в чем фишка организма)))Просто потом осознавала что пироги зло,и начинался....набор,как так,я не знаю

Бывает, что организму нужен толчек, а именно загруз и вес пойдёт снижаться дальше.

 

[Застава]

У меня кот третий день блюет, может кто знает чем попить его? Может это на жару так?

бедный кот...Полисорб может ему, марганцовки, водичку с несколькими каплями перекиси..

 

[Valigyrskaua]

Привет всем! Как же сладко мне сегодня спалось, давно такого не было. Вес прежний, меня это радует, я думала капец будет. Отекла вчера дико, нормально вообщем все. Сегодня тренировка и утром я на резала кальмары, мидии, муж вчера мне купил, яичко туда и помидор, будет салат из морепродуктов

 

[Ventazh]

Оля!!!! Минус 1,7 кг!!!!
Я в шоке, счастливая аж прыгаю!
А ещё у меня кожа стала хорошая, цвет лица изменился, теперь ресницы покрасила и красотка. Короче, я в восторге от нашего марафона!
Вчера ела салат яблоко/морковь днем, яйцо на ужин. Мне перестало хотеться мяса, хотя муж привёз шашлык с др свекрови, не хочу.

 

[Svetlyc]

Света ты вообще конечно чемпион, я хочу хотя бы до 11000 дойти но че то не получается...

Я поэтому и домой на обед начала ходить, и из кабинета выхожу и прохожусь по предприятию чаще. Вообще стараюсь как могу. Тем более реально видна польза от ходьбы.

 

[Svetlyc]

Оля!!!! Минус 1,7 кг!!!!
Я в шоке, счастливая аж прыгаю!
А ещё у меня кожа стала хорошая, цвет лица изменился, теперь ресницы покрасила и красотка. Короче, я в восторге от нашего марафона!
Вчера ела салат яблоко/морковь днем, яйцо на ужин. Мне перестало хотеться мяса, хотя муж привёз шашлык с др свекрови, не хочу.

Светик, какая же ты молодец. Теперь мне за тобой не угнаться. Скажу по секрету, я с тобой втихаря соревнуюсь.

 

[Svetlana_B]

@Svetlana_B Светик, прыг скок на весы делала вчера? А почему не вижу результат в таблице? Я тебя вижу, выходи, что у нас с рпп? Посмотреть вложение 1217682

Привет РПП это кто?)) Груз внесла в таблицу.

 

[Зелёныйчай]

Оля!!!! Минус 1,7 кг!!!!
Я в шоке, счастливая аж прыгаю!
А ещё у меня кожа стала хорошая, цвет лица изменился, теперь ресницы покрасила и красотка. Короче, я в восторге от нашего марафона!
Вчера ела салат яблоко/морковь днем, яйцо на ужин. Мне перестало хотеться мяса, хотя муж привёз шашлык с др свекрови, не хочу.

Вообщем к пляжному сезону ты готова!) как погодка в Питере? Я к вам в августе приеду. Надеюсь встретимся!? У тебя есть телефон Кати (коза)?

 

[Зелёныйчай]

Я поэтому и домой на обед начала ходить, и из кабинета выхожу и прохожусь по предприятию чаще. Вообще стараюсь как могу. Тем более реально видна польза от ходьбы.

А я на третий этаж без лифта хожу на работе

 

[Зелёныйчай]

Светик, какая же ты молодец. Теперь мне за тобой не угнаться. Скажу по секрету, я с тобой втихаря соревнуюсь.

Ой я тоже с одной девочкой так соревновалась. В том марафоне она выиграла. Но сейчас я далеко от тех цифр.

 

[Зелёныйчай]

Привет РПП это кто?)) Груз внесла в таблицу.

Света, по окончанию марафона, я начинаю лично ездить к участникам марафона. Пригласи пожалуйста меня в гости

 

[Svetlana_B]

Света, по окончанию марафона, я начинаю лично ездить к участникам марафона. Пригласи пожалуйста меня в гости

У нас осень приезжай конечно скоро картошку окучивать

 

[Зелёныйчай]

У нас осень приезжай конечно скоро картошку окучивать

Это я люблю. Жди! В Новокузнецк, только заеду? он далеко от тебя?

 

[Farthah]

Жарище славная. Мне так нравится! Ещё бы на работу не ходить)

А я наоборот,работу найти не могу.Вот уже седьмой месяц бездельником,потому и вес набрал.Как прекрасно,что судьба меня сюда к вам занесла. Благодаря вам я похудею. Спасибо вам за помощь. Пора мне завтракать.

 

[Farthah]

Доброго утра!
Отвесик опять случился 400 грамм.. итого 62,4 кг..
Что ела,.,это я рассуждаю...
Яичница с беконом и грибами,зелень, клубника со сметаной вприкуску),бронекофе, горький шоколад.
На ужин.. окорочок от курицы, огурцы, помидоры, бронечай, черешня, горький шоколад

Завтра свадьба дочери,послезавтра второй день у родителей жениха..)
В общем, я место подготовила))
Но исходя из меню можно особо и не нарушать...мясо-по франц, стейк семги, шашлык, теплый салат с телятиной..
Но торт конечно съем)))Там такой вкусный будет...,в смысле не только красивый..
Вот платюшко другое купила...,более легкое..
Поддерживаю флешмоб))
Посмотреть вложение 1217720

И куда вам ещё худеть?