Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Ириска]

И мой такой же
Хад ??? вкусненькое покупает
Во ща едет домой, звонит, горит, что тебе купить ? и это в 10 то вечера

Заботливые они у нас я даже не поняла, как мой меня на десерт раскрутил и даже кучу поводов значимых привел, которые стоит отметить десертиком

 

[RZH2]

И мой такой же
Хад ??? вкусненькое покупает
Во ща едет домой, звонит, горит, что тебе купить ? и это в 10 то вечера

Вот реально пофиг могу и еды купить и сам приготовить и накормить и посидеть за столом. Пью кофе или чай. Ну хочется но не так чтобы не сдержаться.

 

[Ириска]

Ну нормально))). В плане от еды до сна. А сон конечно поздновато.?

Выходной же!
Так то обычно стараемся позже 23.00 не ложится в будни

 

[Надия Я]

Олеся, лучше не загадывать) зачем такие планы) уж как будет-так и будет..сейчас мы не можем адекватно рассуждать, т.к. у нас лишний вес..А вот закрой глаза и представь себя в босоножках на "танкетке" , коротких джинсовых шортах и топе? ааа? весишь ты...сколько там килограммов, чтоб красиво было) Ты будешь тогла "Наполеон" хотеть или бургер???? Там уже будет другая жизнь..я так думаю

А что же те,кто в коротких шортах "Наполеон" не кушают?
кушают,конечно. Просто нужно для себя выбрать рациональное питание,чтоб всего в меру. Я как то худела на 11 кг,потом довольная такая,тощенькая..Начала всё подряд снова хомячить от счастья,что я тощая. Ну,и вот итог.

 

[RZH2]

Выходной же!
Так то обычно стараемся позже 23.00 не ложится в будни

Ириска признана невиновной. И реабилитирована))))
Молодчина)))

Я так уж не обращай внимания)))

 

[Нагайна]

Вот реально пофиг могу и еды купить и сам приготовить и накормить и посидеть за столом. Пью кофе или чай. Ну хочется но не так чтобы не сдержаться.

Ну тоесть тебе приходится всю жизнь бороться с желанием поесть?

 

[Рыжая Бестия]

Вот реально пофиг могу и еды купить и сам приготовить и накормить и посидеть за столом. Пью кофе или чай. Ну хочется но не так чтобы не сдержаться.

И мой может
Но он худооой ???

 

[RZH2]

А что же те,кто в коротких шортах "Наполеон" не кушают?
кушают,конечно. Просто нужно для себя выбрать рациональное питание,чтоб всего в меру. Я как то худела на 11 кг,потом довольная такая,тощенькая..Начала всё подряд снова хомячить от счастья,что я тощая. Ну,и вот итог.

Да хз чего они там хомячат)))
У меня друг мечтает пару кило набрать.

У него жена хохлушка так его кормит. Эх...
А толку нет

 

[Nicety]

А кто там??

Да одни стройняшки
Вика, а ты долго на восточные танцы ходишь? У тебя хорошо получается?

 

[Ириска]

Ириска признана невиновной. И реабилитирована))))
Молодчина)))

Я так уж не обращай внимания)))

Ураааа

 

[RZH2]

Ну тоесть тебе приходится всю жизнь бороться с желанием поесть?

Я же писал есть хочется даже когда ешь)))
Нет когда делом занят есть не хочется и когда сплю ещё)))
Зато каждый день два раза праздник.

А ещё я теперь знаю что нет невкусных продуктов???

 

[Нагайна]

И люди помните мы худеем во сне.
Так что режим очень важен!!!
Днём мы используем запас энергии из гликогена.
Ночью гликоген восстанавливается под действием гормона роста, который вырабатывается во сне.
И из чего этот гликоген будет восстановлен из еды в желудке или вашего жира. Зависит от того что когда и сколько вы едите)

Всем спокойной ночи)

Я думала мы жиреем во сне ?

 

[RZH2]

Я думала мы жиреем во сне ?

Жиреем мы постоянно. Инсулин постоянно работает и тащит все что лишнее в жир. Вопрос сколько он за день утащит и сколько другие гормоны вытащат. И это нифига не как у машины. Все очень индивидуально. Надо пробовать и искать свой путь.

 

[Надия Я]

А вообще,мой мушш сказал-"Ты так и меня ненароком похудеешь"
Ещё ж пить не пью,а это ощутимо и весомо-нет вечерних посиделок на кухне.!

 

[Wika305]

Да одни стройняшки
Вика, а ты долго на восточные танцы ходишь? У тебя хорошо получается?

2 месяца хожу, но только раз в неделю....ну не знаю, вроде повторяю всё, но конечно, не хватает навыков, особенно долго руки наверху держать и пальчики красиво чтоб были)

 

[Надия Я]

Ураааа

Отмазалась,да?

 

[Ириска]

Отмазалась,да?

Дя!

 

[Nicety]

У меня японская через инет покупаю
Тут 2400 таблеток. Брал последний раз осенью ещё за 2400+400 доставка. Сейчас кажись дороже
Если интересно могу ее Инстаграм дать кто продает
Посмотреть вложение 1353460
Посмотреть вложение 1353461

У меня такая ? ещё скажи, что у меня мусор наверное ?

Почему я должен это сказать. Вот мысли не было и не надо себя так. Лет пять назад пил российскую и нормально было. Потом как то узнал про эту стал покупать. Не могу сказать что это что с чем то. Просто душе спойнее что японцы лучше в водорослях разбираются, но где доказательства что это ваще не липа. Все же на веру.
Но болеть в разы меньше стал факт.
Но ведь я не только ее пью плюс спорт и питание так что сложно что то однозначно утверждать.

Пьем в любом случае при вере есть эффект плацебо))

Взрослые люди. Я вас умоляю. Я документы на это делаю, разрешительные для продажи. Все из одной бочки.

 

[Нагайна]

Жиреем мы постоянно. Инсулин постоянно работает и тащит все что лишнее в жир. Вопрос сколько он за день утащит и сколько другие гормоны вытащат. И это нифига не как у машины. Все очень индивидуально. Надо пробовать и искать свой путь.

Не знала

 

[RZH2]

Взрослые люди. Я вас умоляю. Я документы на это делаю, разрешительные для продажи. Все из одной бочки.

Ну вот и отлично))))
Главное чтобы в бочке водоросли были а не краска и опилки)))