Стодневка по бегу-22

1. Впереди весна и лето, пора привести себя в форму.
2. Бег.
3. 2-5 раза в неделю
4. Скрин huawei health
5. С правилами согласен, ответственность по заявленным нагрузкам беру на себя.
Посмотреть вложение 1546353
@Бомбардир, добро пожаловать в беговую команду!
 
Я не пользуюсь пока ничем. Только диваном.
unnamed.jpg
 
Если бегать только на эллипсе остаток зимы я смогу бегать потом вообще?)))
Неужели так сильно сели? Впервые слышу, что кроссовки могут уменьшиться в размере. Может, можно растянуть? Продаются же спреи-растяжители для обуви.
 
Всем участникам физкультпривет, всех с началом новых побед. Поехали, побежали, пошли, поплыли!!!!
Отчёт за 07.02:
Ходьба, бег - 13,87
 

Вложения

  • Screenshot_2022-02-07-20-16-18-421_com.strava.jpg
    Screenshot_2022-02-07-20-16-18-421_com.strava.jpg
    523,9 KB · Просмотры: 27
  • Screenshot_2022-02-07-20-15-24-252_com.strava.jpg
    Screenshot_2022-02-07-20-15-24-252_com.strava.jpg
    544,5 KB · Просмотры: 37

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу