Стодневка по бегу - 25

[Алёна909]

21.04.
Ходьба 19,14 км

 

[Алёна909]

Тогда вот.
Это Ёжик из Смешариков , но тут давнишняя дата, наверное не пойдёт?
А тут .....
Ну вот хоть убейте меня!
" Женщина в бикини", или "Лежу я на пляжу!"

Женщина красиво лежит

 

[Инна MK]

Женщина красиво лежит

Дааааа.,...
Я сама не поняла, как я так "нарисовала" ногами...
Пригляделась... точно- лежит, проказница

 

[Garrik]

Добрый вечер.
Отчет - 21.04.2021 ходьба - 12 км.

 

[Marisabel95]

@I believe Катюша и ребята!

Простите меня, пожалуйста, но не могу участвовать, всё-таки!(

Работа, ребят!

Если не заработаю денег, чтобы хватило и на квартиру и на машину, на еду и одежду, то сами понимаете. ?
Мне придется ехать в Челябинск. А мне здесь хорошо! У меня планы и проекты.

Понимаю, что можно совмещать и бегать надо и я постараюсь очень!

Вас люблю! Спасибо вам всем большое! За поддержку и понимание.

Лёгких вам ног и ровных дорог! ?

Не честно. Обещала.

 

[Marisabel95]

Привет! Заживают. Мне дышать пока тяжеловато. Грудная клетка болит, тяжело вставать, ходить чуть выше среднего темпа. И мыться больно. Хочу бегать, но далеко так не убегу. Хожу побольше. Надеюсь в понедельник побегать. Уже не хватает. Спасибо!

@I believe Катюша и ребята!

Простите меня, пожалуйста, но не могу участвовать, всё-таки!(

Работа, ребят!

Если не заработаю денег, чтобы хватило и на квартиру и на машину, на еду и одежду, то сами понимаете. ?
Мне придется ехать в Челябинск. А мне здесь хорошо! У меня планы и проекты.

Понимаю, что можно совмещать и бегать надо и я постараюсь очень!

Вас люблю! Спасибо вам всем большое! За поддержку и понимание.

Лёгких вам ног и ровных дорог! ?

21.04.
Ходьба 19,14 км
Посмотреть вложение 1804632

Где нахадываешь км?

 

[Алёна909]

Где нахадываешь км?

Хожу по городу, у меня отпуск.. и погода хорошая..

 

[Селена13]

Привет! Заживают. Мне дышать пока тяжеловато. Грудная клетка болит, тяжело вставать, ходить чуть выше среднего темпа. И мыться больно. Хочу бегать, но далеко так не убегу. Хожу побольше. Надеюсь в понедельник побегать. Уже не хватает. Спасибо!

Скорейшего выздоровления Катя!

 

[Селена13]

Доброе утро всем!
Замечательных выходных!

 

[Svetlyc]

Отчёт за 21.04. Ходьба.

 

[Инна MK]

Доброе утро! Ноги прошли, ураа.
Пробежку оставлю на вечер, на этот раз буду бегать медленнее, как и советовали.
Всем хороших спортивных , но не травмоопасных выходных
Я очень рада, что я с вами

 

[Селена13]

Доброго дня всем!
Рисовала на конкурс дерево, не получилось. ? На операционный шов больше похоже ?
22.04 - 2.95 км

 

[NSSerg]

Сегодня был зимний чемпионат Питера, во всяком случае раньше он назвался так. А сейчас почему-то «традиционные соревнования» - допускались участники из России и Беларуси.

На 60 метров сегодня случилась катастрофа, на соседней дорожке участник сошел с дистанции, а я это воспринял как финиш в итоге результат плохой.

200 метров в манеже бежал впервые на соревнованиях (и на тренировках бегал только один или два раза).


12 место из 18 участников по приведенному результату.

 

[NSSerg]

Я по 4 дорожке

 

[Дульская]

Не честно. Обещала.

Я же здесь. Всё будет! Отчёт предоставлю.

 

[NSSerg]

Отчет 14 апреля 2023, пятница.
Бег 5,41 км., спринт
Отчет 16 апреля 2023, воскресенье.
Бег 1,68 км, разминка и заминка
Отчет 16 апреля 2023, воскресенье
Плавание 525м. (2,1 беговой км)

 

[Marisabel95]

Отчёт за 21.04:
Ходьба, бег- 20,12

 

[Инна MK]

Всем привет.
Слушаю запись вебинара одного тренера.
Он длинный, но там и тема бега и вообще спорта и питания и т.д.
Вдруг кому то будет интересно.

 

[I believe]

Я же здесь. Всё будет! Отчёт предоставлю.

Ну смотри, если что, мы тебя найдем У нас в теме есть твоя визитка с телефоном, адресом и даже куаркодом

 

[I believe]

Доброго дня всем!
Рисовала на конкурс дерево, не получилось. ? На операционный шов больше похоже ?
22.04 - 2.95 км
Посмотреть вложение 1804835

Класс! ?
Очень аккуратный шов! ?