Суперфигура Суперфигура - 3. Начало 1 сентября!

[olenenok]

кофе пить уже когда прихожу на работу.

эх, рабочий график не позволяет. В основном до обеда работаю дома... Но подумаю теперь

 

[Юнкер]

эх, рабочий график не позволяет. В основном до обеда работаю дома... Но подумаю теперь

Почувствовал разницу между кофе утром на голодный желудок и кофе спустя час после завтрака. Для меня кофе стало вкуснее

 

[Alter Ego]

Хачюю такую диетууу Пельмешечки,

А мне полгода по ночам снилось, что я курю. А вчера ночью первый раз приснилось, что я пельмени ем.

 

[Alter Ego]

Конфеты убрать,печеньки тоже,пряники тем более.Сахэр исключить,картофель тоже.Никаких макарон,если что.Пельмени в игнор.

Кароч, святая вода и молитвы.

 

[Alter Ego]

Была цель

А что было стимулом?

 

[Юнкер]

А мне полгода по ночам снилось, что я курю. А вчера ночью первый раз приснилось, что я пельмени ем.

Мне и по сей день сниться что закурил. А вот страшный ужас в виде пельмешек никогда

 

[Юнкер]

А что было стимулом?

Лишний вес и желание начать что-то менять в своей жизни

 

[Alter Ego]

Лишний вес и желание начать что-то менять в своей жизни

Процесс на этом не остановился?

 

[Юнкер]

Процесс на этом не остановился?

Нет, меня затянуло

 

[Alter Ego]

Нет, меня затянуло

Рассказывай.

 

[Юнкер]

Рассказывай.

Да че рассказывать. Пошел в зал, бросил курить, начал правильно питаться, свел почти до нуля спиртное...ну как-то так, если в двух словах

 

[Alter Ego]

если в двух словах

А если не в двух.

 

[Юнкер]

А если не в двух.

Еще мультиварку купил

 

[Alter Ego]

Еще мультиварку купил

Весчь?

 

[Юнкер]

Весчь?

Классная шутка!Реально помогает разнообразить питание Особенно полезная функция "на пару".

 

[Олендовна]

Еще мультиварку купил

Сейчас популярно стало готовить в мультиварке, а я по-старинке с кастрюльками вожусь и пароваркой (не электрической), хотя все , кто приобрел это чудо кухоннной техники нахвалиться не могут.

 

[Олендовна]

А мне полгода по ночам снилось, что я курю. А вчера ночью первый раз приснилось, что я пельмени ем.

Видимо похолодало и вспомнились мне макароны с бешамелью, пельмени, голубцы и беляши Причем беляши чаще вспоминаются и местечко ,где их изумительно готовят недалеко от работы..Наверное, вынужденное голодание из-за болезни сказывается..Завтра куплю мультивитамины- судя по желанию съесть всё вышеперечисленное мне чего-то не хватает.

 

[Олендовна]

Стремимся мы здесь к идеальной фигуре, сидим на диете, занимаемся спортом и результаты есть.НО не секрет, что процесс похудения ,что особенно важно для нас, девочек, не очень хорошо сказывается на состоянии кожи : обозначаются морщинки, цвет лица тускнеет , тонус кожи снижается. В этой связи вопрос участникам -кто как ухаживает за кожей? Какими средствами? Как относитесь к непрофессиональным( домашним) маскам, пилингам и т.д. Если есть рецепты-давайте делиться. Есть у меня две излюбленные маски :кофейно-медовая ( ложку молотого кофе смешиваем с мёдом , смесь наносим на очищенную кожу, выдерживаем около 15 минут, массируем по направлению массажных линий в течение 3-4 минут и смываем теплой водой);
Маска из сметаны и апельсина ( 2-3 дольки апельсина очищаем от пленок, разминаем вилкой , смешиваем с ложкой сметаны , наносим на лицо , выдерживаем 15 минут, смываем).
Еще с утра я протираю лицо льдом из отвара каких-нибудь трав или зеленого чая..

 

[Anni]

@SbetaStan,

в октябре в Италию

ух ты! классно!

 

[Мусира]

Сейчас популярно стало готовить в мультиварке, а я по-старинке с кастрюльками вожусь и пароваркой (не электрической), хотя все , кто приобрел это чудо кухоннной техники нахвалиться не могут.

а у меня их две
одна для мяса-супа-овощей, вторая для молочки - каши, йогурты, творог. В мультях силиконовые прокладки запахи впитывают очень сильно. Не очень люблю, когда каша или творог баклажанами или супом пахнут.
И это при наличии отдельной пароварки и йогуртницы
я, видать, гаджетоманка
на варочной панели только яйца варю и жарю что-нито изредка