Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Дарьюшка]

 

[EvgeniaDutch]

Золотое сечение Посмотреть вложение 1855425

это мой фигур сейчас

 

[Дарьюшка]

И так-с. Поела кабачков, чувствую уже как худею

 

[Ликa]

И так-с. Поела кабачков, чувствую уже как худею

О боги,..Меня тоже кабачки ждут. рулет наверно с сыром творожным сделаю, без ветчины. А ты что приготовила?

 

[Татьяна/A]

Привет друзяшечки! Поздравляю с "началом" нас!

 

[EvgeniaDutch]

@Katrinа,


У меня минус 2 кг с момента заполнения анкеты 20.07.

Только ник мой в таблице исправьте,плиз.Ошибка.

 

[EvgeniaDutch]

О боги,..Меня тоже кабачки ждут второй месяц…рулет наверно с сыром творожным сделаю, без ветчины. А ты что приготовила?

У меня сегодня кабачковый суп будет.

 

[Дарьюшка]

О боги,..Меня тоже кабачки ждут. рулет наверно с сыром творожным сделаю, без ветчины. А ты что приготовила?Посмотреть вложение 1855439

Кубиками слоями кабачки, свиной фарш, кабачки, фарш с морковкой и луком. Сверху немного сыра с майонезом. Третий день едим ? в калькулятор вбила просто запеканка со свининой. Там +- фиг с ним. У меня коридор на похудение есть

 

[Katrinа]

Всем привет! Всех со стартом

@Katrina @_Лика @Ёжикツ︎ А можно мне как-то данные в таблице поменять? Весов не было, когда заявку подавала, написала вес, который еще весной был. А вчера взвесилась, а там +2 с лишним кгНу и объемы внести нужно.

Конечно сейчас поменяю! Напиши данные и я внесу изменения )

 

[+SERG]

Доброе утро! Приседал?

Да вот бегать с вами тут начал) С непривычки отлетают ноги)

 

[Katrinа]

@Katrinа,


У меня минус 2 кг с момента заполнения анкеты 20.07.

Только ник мой в таблице исправьте,плиз.Ошибка.

привет! Проверяй, с таким весом начинаем?

 

[EvgeniaDutch]

привет! Проверяй, с таким весом начинаем?

сегодня вес 96,6

 

[EvgeniaDutch]

О боги,..Меня тоже кабачки ждут. рулет наверно с сыром творожным сделаю, без ветчины. А ты что приготовила?Посмотреть вложение 1855439

напиши рецепт

 

[Дарьюшка]

напиши рецепт

У меня кстати ещё 3 кабачка есть))) можно попробовать

 

[EvgeniaDutch]

У меня кстати ещё 3 кабачка есть))) можно попробовать

я сегодня не буду рулетом заморачиваться,но хочу такой приготовить,я бы еще рыбы положила.
очень красиво на тарелке будет смотреться

у меня сегодня будет суп с кабачками, пекинской капустой,рабарбером,картошкой и крылышками

Кабачки у нас что-то никак не подешевеют, вроде сезон начался.

 

[lebedefv]

И так-с. Поела кабачков, чувствую уже как худею

Я если айранчика или танчика попью, сразу начну худеть. Незамедлительно

 

[EvgeniaDutch]

Я если айранчика или танчика попью, сразу начну худеть. Незамедлительно

Айран обожаю!
Но мне тут кто-то на форуме писал, что соль задерживает похудение.
Вот и не пью его сейчас.А так я сама его делала всегда.

 

[Дарьюшка]

Я если айранчика или танчика попью, сразу начну худеть. Незамедлительно

Чтоб худеть незамедлительно @Metallic советует сырые с тушёными овощами скрестить?

 

[Ликa]

я сегодня не буду рулетом заморачиваться,но хочу такой приготовить,я бы еще рыбы положила.
очень красиво на тарелке будет смотреться

у меня сегодня будет суп с кабачками, пекинской капустой,рабарбером,картошкой и крылышками

Кабачки у нас что-то никак не подешевеют, вроде сезон начался.

Мне с огорода носят, девать некуда

 

[Дарьюшка]

Мне с огорода носят, девать некуда

А у меня огорода нет...меня угостили. Живу кто че даст