Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 44

[Алёна909]

Всем привет!
Недозволенное не употребляла.
Настроение и самочувствие ровное.
Пробовала пить цикорий, не заходит.. не нравится мне..

 

[ilvyz]

Всем привет!
Мой отчет:
Запрещенное не ела, настроение хорошее, настрой отличный.

 

[Amelinda]

Всем привет! @Katrinа Отчитываюсь.
В целом все ок. Только захотелось мне сладкого, я купила на основе кокоса десерт, думала он без добавленных сахаров, а оказалось, что там фруктоза добавлена (сироп топинамбура), так что я проела 2-ю и 3-ю жизни (съела его за два подхода в два дня). Ну и ладно, дальше точно известно значит, что больше нарушать нельзя)) Хлеб испекла себе сама рисовый, тут без проблем.
Самочувствие норм, настроение норм.

 

[Ласточкина почта]

Пробовала пить цикорий, не заходит.. не нравится мне..

На молоке/с молоком?
Просто на воде он и правда не очень

 

[Андрюшкин]

Всем доброго воскресного вечера!
Пришло время отчёта!
Итак, неделя прошла вцелом успешно, хоть и опять не идеально безсахарно
Был и маленький кусочек тортика, и несколько печенек?
Но ни чая с сахаром, ни конфет, ни шоколадок!
Вчера купил черничные хлебцы?

 

[Алёна909]

На молоке/с молоком?
Просто на воде он и правда не очень

С молоком. Со сливками ещё попробую.

 

[Ласточкина почта]

С молоком. Со сливками ещё попробую.

Нуниаю тогда?
Молоко жирное 3,2, горячее, и он прям такой мммм... горьковато-сладковатый?
На вкус и цвет фломастеры разные, конечно?

 

[Андрюшкин]

Итоги утреннего взвешивания?️
Минус три кило по сравнению с весом до старта марафона?

 

[EvgeniaDutch]

@Katrinа вино не пью

 

[Katrinа]

Всем привет!
Недозволенное не употребляла.
Настроение и самочувствие ровное.
Пробовала пить цикорий, не заходит.. не нравится мне..

И мне не нравится ??‍

 

[Katrinа]

Посмотреть вложение 1895029
Итоги утреннего взвешивания?️
Минус три кило по сравнению с весом до старта марафона?

Ого ?? Молодчинка ??

 

[Katrinа]

Всем доброго воскресного вечера!
Пришло время отчёта!
Итак, неделя прошла вцелом успешно, хоть и опять не идеально безсахарно
Был и маленький кусочек тортика, и несколько печенек?
Но ни чая с сахаром, ни конфет, ни шоколадок!
Вчера купил черничные хлебцы?

Молодец ?? Третья неделя позади ??

 

[Katrinа]

@Алёна909 @ilvyz девочки молодчинки ??

 

[Katrinа]

Всем привет! @Katrinа Отчитываюсь.
В целом все ок. Только захотелось мне сладкого, я купила на основе кокоса десерт, думала он без добавленных сахаров, а оказалось, что там фруктоза добавлена (сироп топинамбура), так что я проела 2-ю и 3-ю жизни (съела его за два подхода в два дня). Ну и ладно, дальше точно известно значит, что больше нарушать нельзя)) Хлеб испекла себе сама рисовый, тут без проблем.
Самочувствие норм, настроение норм.

Приветик ?? вкусный тортик был? Удовольствие получила от него?

 

[Katrinа]

@Katrinа вино не пью

Умничка ??

 

[Midnight Train]

@Katrinа , на этой неделе всё ок?, а вот на прошлой накосячила дважды, когда болела, минус две жизни?

 

[Katrinа]

@Katrinа , на этой неделе всё ок?, а вот на прошлой накосячила дважды, когда болела, минус две жизни?

Как сейчас самочувствие? Витаминки смотрела?

 

[Midnight Train]

Как сейчас самочувствие? Витаминки смотрела?

ещё нет, младший ребенок приболел, ОРВИ и по дерматологии проблемы, в общем не до себя? нормально неделя начиналась, а под конец ? у меня синусит затяжной, но в принципе жить не мешает особо, а вот нервишки начали пошаливать(( торт ела на этой неделе (заедала?), ну я не фанат сладкого, помогло, но ненадолго. По ходу, у меня накат? стрёмное состояние, раньше такое закуривала и запивала. Но я не хочу курить? а вот вкус алкоголя сегодня вспоминала?

 

[Katrinа]

ещё нет, младший ребенок приболел, ОРВИ и по дерматологии проблемы, в общем не до себя? нормально неделя начиналась, а под конец ? у меня синусит затяжной, но в принципе жить не мешает особо, а вот нервишки начали пошаливать(( торт ела на этой неделе (заедала?), ну я не фанат сладкого, помогло, но ненадолго. По ходу, у меня накат? стрёмное состояние, раньше такое закуривала и запивала. Но я не хочу курить? а вот вкус алкоголя сегодня вспоминала?

Понимаю тебя. У меня так тоже бывает. Сейчас особенно сложно с детками. Погода меняется. Школы, садики. Синусит ты лечишь надеюсь? Когда болеешь мне кажется воообще все можно на паузу поставить. Поэтому съеденный торт не страшно в данном случае. Мне сегодня из школы написали голову сыну проверить, я так поняла у кого-то в классе завелась живность и сегодня у него выскочил на десне шарик какой-то, я тоже напряглась, бегать пошла.

 

[Katrinа]

ещё нет, младший ребенок приболел, ОРВИ и по дерматологии проблемы, в общем не до себя? нормально неделя начиналась, а под конец ? у меня синусит затяжной, но в принципе жить не мешает особо, а вот нервишки начали пошаливать(( торт ела на этой неделе (заедала?), ну я не фанат сладкого, помогло, но ненадолго. По ходу, у меня накат? стрёмное состояние, раньше такое закуривала и запивала. Но я не хочу курить? а вот вкус алкоголя сегодня вспоминала?

Все будет хорошо Это временные трудности ?? Поправляйтесь