Бег [100] Суперфигура 5 - начало 1 июня

[Tata236]

Натусь, поздравляю с покупкой!!! Весчь полезная
У меня их две, одна для молочных блюд и круп, другая для мяса и овощей.

Почему 2? Разный функционал какой-то?

 

[Мусира]

Ооо, так много. Я максимум 5. Мне просто все это осточертевает и дико скучно, поэтому не могу.

Да это я только по выходным могу так развлекаться. В будни тоже только 3-5 км за раз, на большее времени не хватает.

 

[Мусира]

Почему 2? Разный функционал какой-то?

По мне, так они запахи впитывают очень, мне прям каша или йогурт после супа пахнет супом. Поэтому со временем разделила эти процессы по разным мультям.

 

[Наталья 1976]

Натусь, поздравляю с покупкой!!! Весчь полезная
У меня их две, одна для молочных блюд и круп, другая для мяса и овощей.

спасибо))
Ой а что в одной готовить нельзя????? Интересно а можно гарнир а сверху рыбку на пару???? Через неделю в отпуске, буду изучать)))

 

[Наталья 1976]

Поздравляю с покупкой!

Спасибо

 

[Наталья 1976]

По мне, так они запахи впитывают очень, мне прям каша или йогурт после супа пахнет супом. Поэтому со временем разделила эти процессы по разным мультям.

Все поняла, а то вопросы задавать начала)))) но кашу я там готовить не буду, я ем только овсянку и завариваю с ягодами))))очень хочу плов попробовать, солянку и овощи на пару. Да и вообще все интересно)))

 

[Юнкер]

Все поняла, а то вопросы задавать начала)))) но кашу я там готовить не буду, я ем только овсянку и завариваю с ягодами))))очень хочу плов попробовать, солянку и овощи на пару. Да и вообще все интересно)))

Для меня, холостяка, эта вещь вообще не заменимая Полезная покупка!

 

[Forest]

Все поняла, а то вопросы задавать начала)))) но кашу я там готовить не буду, я ем только овсянку и завариваю с ягодами))))очень хочу плов попробовать, солянку и овощи на пару. Да и вообще все интересно)))

Мультя незаменимая вещь на кухне. В ней ничего не пригорает и не убегает.Покидал все,закрыл и забыл.Очень удобно.У меня Tefal уже давно.Жалоб нет.
Можно тушить,супы делать.Курицу ,мясо тушить жарить.

 

[Tata236]

Все поняла, а то вопросы задавать начала)))) но кашу я там готовить не буду, я ем только овсянку и завариваю с ягодами))))очень хочу плов попробовать, солянку и овощи на пару. Да и вообще все интересно)))

А я только для каши и покупала.

 

[Мусира]

Все поняла, а то вопросы задавать начала)))) но кашу я там готовить не буду, я ем только овсянку и завариваю с ягодами))))очень хочу плов попробовать, солянку и овощи на пару. Да и вообще все интересно)))

Да там все клево получается и следить не надо за окончательным процессом. У меня просто нюх чувствительный, все мои знакомые одной обходятся и не парятся

 

[Tata236]

По мне, так они запахи впитывают очень, мне прям каша или йогурт после супа пахнет супом. Поэтому со временем разделила эти процессы по разным мультям.

Помыть пару раз и никаких запахов) Мне место на кухне вообще позволило только самую маленькую мультю(

 

[Kurukaxa]

Всем привет! В строю, хоть последние дни позволила себе малость расслабиться... Жара мешает зожиться по полной программе... Зато освоила антицеллюлитные массажные банки, и они больше не производят тысячи синяков(вся соль в том, чтобы не оставлять их налепленными подолгу). А вообще ниче так штуковины, кой-какой эффект виден. С весом тоже все норм. Не нравится живот и талия, точнее ее отсутствие. Буду работать...

 

[Irchik]

Доброго времени суток .
Я наконец вычухалась из очередной простуды и тепеоь можно снова в бой .
По прежнему не получилось спрыгнуть с плато. Застряла на 66.1-66.7 .
Сегодня разозлилась и купила новые гантели . Пока болела не могла справиться с желанием пожрать, причем хотелось сладкого и мучного все время .

ну анализатор показывает 23,2% жира

У меня анализатор показывае 32% . Еще пахать и пахать

От такой диеты японской копыта откинуть можно )))

Лет пять назад я сидела на такой диете все 2 недели. Вец ушел не плохо , но так же неплохо и вернулся. Мне на ней есть хотелось без конца. А еще я тогда курила и вместо еды курила и курила и курила . А еще там все без грамма соли должно быть. Через неделю муж начал меня умолять съесть что-нить (боялся, что его загрызу ).

Мультя незаменимая вещь на кухне.

О, да .
Вчера натерла на крупной терке кабачки, помидоры, мелко порезала лук, туда же курогрудный фарш, чеснок. Одельно взбила яйца с нежирным йогуртом. Смешала все в одну кучу, добавила соль, перец. Все это в мультю ина выпечку на 40 мин. В конце чуток сыра сверху. Вот такая импровизация на тему " вылепить пулю из г*на".
Думала на пару дней мне на обеды хватит, но успела урвать маленький кусочек, а остальное семейство слопало.
Вот так и готовь диетические блюда.
Я их еду не ем, а они мою поглощают сначала, а потом свою .

 

[Мусира]

Помыть пару раз и никаких запахов) Мне место на кухне вообще позволило только самую маленькую мультю(

ну мне вот не помогает даже пять раз помыть, нос такой дурной чувствительный, сама от этого страдаю. мне пофиг сколько гаджетов хранить, кухня почти как комната, больше 12 кв.м.и все в одно мое литсо

 

[Tata236]

Оказывается права моя мама. Спорт смертельно опасен. Это беговая дорожка на стадионе, где я бегаю. Вот так ни с того ни с сего деревья падают...

 

[Tata236]

Впервые смешала протеин с молоком, перекусить хотелось по-быстрому. Укуснааа, совсем не то что с водой, хотя молоко-то 0,5% всего

 

[Мусира]

Оказывается права моя мама. Спорт смертельно опасен. Это беговая дорожка на стадионе, где я бегаю. Вот так ни с того ни с сего деревья падают...

фигасе, это ни с того ни с сего? или ветер опять был сильный? у нас ночью с пятницы на субботу штормило немного на даче, но вроде без катастроф.

 

[Tata236]

фигасе, это ни с того ни с сего? или ветер опять был сильный? у нас ночью с пятницы на субботу штормило немного на даче, но вроде без катастроф.

Да вот если и был, то я все пропустила. Дождег был, в пятницу приплыла с работы по щиколотку в воде, а вот ветра чета не припомню особенного.

 

[Forest]

Кто сказал ,что воскресенье выходной ? У меня треня . Кардио в зале.Народу думаю будет мало. Сегодня разгрузочный день,на тушеных овощах.

 

[Мусира]

Впервые смешала протеин с молоком, перекусить хотелось по-быстрому. Укуснааа, совсем не то что с водой, хотя молоко-то 0,5% всего

ага, мне на молоке он ваще нрацца, прям как коктейль молочный, только на 100 ккал больше, если недобор калорий, то и можно.