Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчет . Четверг . Все выполнила ииииииии....закончила свой первый рисунок:smug: ( в школе ИЗО не считается):giggle:...Конечно я знаю, что ресницы не очень реалистично вышли( не довольна:unsure:), но в общем все равно считаю, что для начала очень даже ничего :wub:
Посмотреть вложение 248059
Красиво,
 
Я из личного опыта помню - так еще и первую свою старшенькую мадам без памперсов вырастила:D
И я. А белье еще в баках на газу кипятила, чтобы белоснежное было.

Как вспомню полоскание и отжимание пододеяльников - брр...:)

Сейчас не жизнь - красота! :thumbsup:
 
И я. А белье еще в баках на газу кипятила, чтобы белоснежное было.

Как вспомню полоскание и отжимание пододеяльников - брр...:)

Сейчас не жизнь - красота! :thumbsup:
Кстати про кипячение - буквально недавно вспомнила и кипятила кухонные полотенчики и салфетки в смеси соды и мыла - мне очень эффект понравился.
 
2 годика и 8 месяцев)
Ну хорошо, т.к. это прогулка для тебя дело довольно трудоёмкое, то задание на сегодня порисовать красками или заняться лепкой из пластилина вместе с малышом:)
( не менее 20 мин, конечно) А если это для вас ежедневное занятие, то придумай что-нибудь, что вы делаете вместе не так часто;)
 
Отчет за 22.09.2016
Сделана физкультминутка по программе 30 минут.
Желание делать вначале не было:eek: , через силу себя заставила (вернее сын заставил по моей просьбе если буду лениться:D) - зато потом очень клевое ощущение, ни с чем не сравнимое.
Да, я тоже каждое утро через силу приступаю к своим упражнениям.

Зато когда доктор говорит - лягте на спину,закройте глаза, расслабьтесь - чувствую бешеное удовлетворение от того, что еще один маленький бой я выиграла у болезни, еще на один день стала ближе к своей цели - здоровью.

Это как в воду заходить. Я все время сразу запрыгиваю - не могу тянуть кота за хвост - сначала - ой, мама дорогая, какая холодина, а потом блаженство :) А из воды смотришь, как другие дрожат, морщатся, стоя по колено в воде и никак не решаясь нырнуть:bounce:
 
Отчет за 23.09.2016

1. Гимнастика для глаз

2. Отчистила ванную (хотела вчера вечером, но сил хватило только на белого друга (унитаз :oops:)
 
Да, я тоже каждое утро через силу приступаю к своим упражнениям.

Зато когда доктор говорит - лягте на спину,закройте глаза, расслабьтесь - чувствую бешеное удовлетворение от того, что еще один маленький бой я выиграла у болезни, еще на один день стала ближе к своей цели - здоровью.

Это как в воду заходить. Я все время сразу запрыгиваю - не могу тянуть кота за хвост - сначала - ой, мама дорогая, какая холодина, а потом блаженство :) А из воды смотришь, как другие дрожат, морщатся, стоя по колено в воде и никак не решаясь нырнуть:bounce:
Да, про здоровье - это надо писать отдельную Оду.:)
Сейчас ни одышки (раньше спокойно на 3-й этаж даже подняться не могла и быстро ходить), спина не болит (раньше боли были постоянные, жесть, еле вставала по утрам от застоя и боли) и просто само чувство гордости за "полученное" тело.
А муж так вообще гордится внутренне. Видно, хоть и не показывает.:p
 
Пятничным бонусом намыла до блеску туалет и ванну, краны блестят, сантехника улыбается белизной, пахнет ванилью , красота :thumbsup::D
 
Отчет за 22.09,16
1.Позанималась йогой 30 мин.(Дополнительно отколотила массажером себе пузико и внутреннюю часть окорочка)
2.Учусь вязать петли,не стягивая ниток.(Держу крепко,как будто боюсь ,что крючок сбежит...)))мин 25 прокивиряла.Лед тронулся...вроде бы
@Кисуля64, это что - антицеллюлитный массаж?
массажером?
Всё никак не доберусь до массажа - лежит такая "дура" с пальчиками

она млин здоровая и тяжелая - аж страшно с ней работать)))
 
Ну хорошо, т.к. это прогулка для тебя дело довольно трудоёмкое, то задание на сегодня порисовать красками или заняться лепкой из пластилина вместе с малышом:)
( не менее 20 мин, конечно) А если это для вас ежедневное занятие, то придумай что-нибудь, что вы делаете вместе не так часто;)
Лепка, лото, шнуровки, рисование карандашами, мозаики, пирамидки, это ежедневное. А вот порисовать красками, то что нужно) Он очень любит это дело. Его не оттянуть от красок более часа обычно. Всё в красках потом, отмываю долго. Поэтому так же трудоёмко и нервотрёпно. Позволяю ему не чаще двух-трёх раз в неделю. Да, годится) Спасибо, Риммочка)
 
Я все время сразу запрыгиваю - не могу тянуть кота за хвост - сначала - ой, мама дорогая, какая холодина, а потом блаженство :) А из воды смотришь, как другие дрожат, морщатся, стоя по колено в воде и никак не решаясь нырнуть:bounce:
Ой я тоже всегда с разгону, такой адреналин, нырнешь и плывешь, а гламурные феи пальчиком трогают водичку, морщаться, типа изнежены, привлекают мужское внимание, что за жизнь, вечно быть на сцене для кого то, никакой радости и удовольствия:cool:
 
@Кисуля64, это что - антицеллюлитный массаж?
О,это такая штука,которая валялась с Нового года(подарок от д.Мороза))) и тут я про неё вспомнила!!!Такое удовольствие получила...сначала разогрела пузико массажером,потом делала комплекс.
IMG_20160923_112900.webp
Ну а.таможенник ,тут как тут...проверить,зачем это на пол выложили..
 
Кстати про кипячение - буквально недавно вспомнила и кипятила кухонные полотенчики и салфетки в смеси соды и мыла - мне очень эффект понравился.
А я замачиваю в тазике с отбеливателем на часок-другой и в машину, супер!
 
массажером?
Всё никак не доберусь до массажа - лежит такая "дура" с пальчиками

она млин здоровая и тяжелая - аж страшно с ней работать)))
Неее,мой аккуратный,не тяжёлый,очень удобный...там ещё для пяток шлифовальная примочка есть,по-моему я ещё одну насадку не сфоткала...
 
Кстати про кипячение - буквально недавно вспомнила и кипятила кухонные полотенчики и салфетки в смеси соды и мыла - мне очень эффект понравился.
Надо попробовать.

А мыло хозяйственное?
 
Да, про здоровье - это надо писать отдельную Оду.:)
Сейчас ни одышки (раньше спокойно на 3-й этаж даже подняться не могла и быстро ходить), спина не болит (раньше боли были постоянные, жесть, еле вставала по утрам от застоя и боли) и просто само чувство гордости за "полученное" тело.
А муж так вообще гордится внутренне. Видно, хоть и не показывает.:p
Мой тоже гордится, сам боится бросать, зависимость очень сильная, часа три не покурит, все,,,,,, а за меня очень гордится,
 
А я замачиваю в тазике с отбеливателем на часок-другой и в машину, супер!
Я вечно забываю про полотенчики кухонные. Как включу машинку, так и вспомню, что их положить забыла :eek:

Вот и вчера стирала, а про них опять забыла.

Пойду замочу.
 
Пятничным бонусом намыла до блеску туалет и ванну, краны блестят, сантехника улыбается белизной, пахнет ванилью , красота :thumbsup::D
Красота!!!
Начитавшись про уборку - завтра пойду в бой
Надо попробовать.

А мыло хозяйственное?
Ага - на тёрке натираю и в кастрюлю, плюс соды. Только сразу в воду и холодную и на газ, а не когда закипит, потому что если бросить в очень горячую(кипяченую) то грязь может присохнуть(свариться).
 
Мой тоже гордится, сам боится бросать, зависимость очень сильная, часа три не покурит, все,,,,,, а за меня очень гордится,
мужа у меня вместе со мной стал бросать. НЕ знаю, может на работе и покуривает, но дома нет - пепельница убрана и помыта.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу