Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[*ZEBRA*]

Доброе утро, веселые томатики !
Отчет 28.09.16
Приседания и становая тяга (с отягощением) , планка - выполнено.
Хорошего дня!

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 28.09.2016

1. Гимнастика для глаз

2.Пропылесосила зал, вымыла кошачью столовую, вытрясла коврик (старенькое одеялко), на котором зарядку делаю.

 

[Пчелочка]

отчет за 28.09.
цель 1 - постирушка - выполнено
цель 2 - любимая ванна - выполнено.

 

[Кисуля64]

Отчёт 28.09.16
1.Утренний комплекс выполнен
2.Учусь вязать крючком подошвочку для пинеток.

 

[Sofia]

Итог лечения: 15 литров лечо, 13 литров яблочного сока с черноплодной рябиной ))) на зим

прям как мама моя. И я от нее каждый день слышу "все больше катать ничего не буду". И так каждый день)

 

[Sofia]

ага, на меня находит иногдаЖалко только что чистую квартиру нельзя сохранить...хотя бы на денечек.

 

[Ольга8]

прям как мама моя. И я от нее каждый день слышу "все больше катать ничего не буду". И так каждый день)

Я себе тоже каждый раз обещаю) В этом году это что то с чем то ))) как к блокаде готовлюсь))) в погребе нет места, ступить негде)

 

[Sofia]

Я себе тоже каждый раз обещаю) В этом году это что то с чем то ))) как к блокаде готовлюсь))) в погребе нет места, ступить негде)

а я как-то с банками не подружилась. Только борщевую приправу на зиму морожу.

 

[Marleanft]

а я как-то с банками не подружилась. Только борщевую приправу на зиму морожу.

Рецепт в студию

 

[Утро]

28/09
Римма, прими пока два из трех, пожалуйста. А то, планы, планы, боюсь вдруг на одну из помиторок не успею
1. Хаун с Хуаной таки написали и отправили письма и открытки
3. Гимнастика руки-ноги-выверни-в-нестандартное-положение выполнена = )

 

[Sofia]

Рецепт в студию

Ну в общем рецепт такой. Берешь овощи: свеклу, морковь, лук и перец болгарский. Зовешь мужа и даешь ему в руки терку. Пока он трет свеклу и морковь (в моем случае еще и режет лук), ты режешь перец. Потом засыпаешь в пакетики и замораживаешь. У меня пропорция: 3 ложки столовые свеклы, а всего остального по одной. Но тут зависит от конкретного способа варки, кастрюли и т.д. Потом когда приходит время борща, то бросаешь эту ледышку на сковородку (ну пакетик желательно снять) и добавляешь томатной пасты и в борщ. Если борщ варится без томатной пасты, то можно прям в кастрюлю засыпать. Вкус не портится от заморозки абсолютно. И готовится борщ очень легко и быстро (а то вот это каждый раз тереть). Плюс я еще варю большую кастрюлю бульона и его замораживаю. Так что теперь приготовить борщ для меня дело получаса. Вообще можно много чего морозить, но холодильник не резиновый.

 

[Утро]

28/09
Римма, прими пока два из трех, пожалуйста. А то, планы, планы, боюсь вдруг на одну из помиторок не успею
1. Хаун с Хуаной таки написали и отправили письма и открытки
3. Гимнастика руки-ноги-выверни-в-нестандартное-положение выполнена = )

28/09
1. +
2. Отпормидорила на работе, раскидала по архивам лоток "пусть пока здесь полежит" и "пусть по копится, чего дне бумажки раскладывать"
3. +
А теперь с чистой совестью можно планы делать

 

[Вшоколаде]

Привет!
Отчет за 28.09.16
Здание выполнено
Гардины в комнате мальчиков весят)

 

[Каракатица]

Отчет за 28.09.2016 года.
Продолжаю выполнение ЛРN12. Изучено 3 метода массивов. Результат:

Стараюсь помодорить и отчитаться как можно раньше.

Колобок в томатной ПастВе​

 

[Merine]

Посмотреть вложение 250406 27.09
Сегодня взяла выходной на работе подлечиться.
Итог лечения: 15 литров лечо, 13 литров яблочного сока с черноплодной рябиной ))) на зиму, как белочка заготовила. Кухню вымыла , ванну вымыла( уборную тоже), пропылесосила, полы вымыла. Бедная я больная . Лежу читаю 30 мин.

Интересный сок

 

[Sofia]

28.09
Подмела, убрала разбросанные вещи и помыла посуду.

 

[Merine]

Ну в общем рецепт такой. Берешь овощи: свеклу, морковь, лук и перец болгарский. Зовешь мужа и даешь ему в руки терку. Пока он трет свеклу и морковь (в моем случае еще и режет лук), ты режешь перец. Потом засыпаешь в пакетики и замораживаешь. У меня пропорция: 3 ложки столовые свеклы, а всего остального по одной. Но тут зависит от конкретного способа варки, кастрюли и т.д. Потом когда приходит время борща, то бросаешь эту ледышку на сковородку (ну пакетик желательно снять) и добавляешь томатной пасты и в борщ. Если борщ варится без томатной пасты, то можно прям в кастрюлю засыпать. Вкус не портится от заморозки абсолютно. И готовится борщ очень легко и быстро (а то вот это каждый раз тереть). Плюс я еще варю большую кастрюлю бульона и его замораживаю. Так что теперь приготовить борщ для меня дело получаса. Вообще можно много чего морозить, но холодильник не резиновый.

Это ж нужно в какой то емкости заморозить? Я про бульон.

 

[Merine]

Отчет 28.09
Почитала 20 минут

 

[Sofia]

Это ж нужно в какой то емкости заморозить? Я про бульон.

дело в том, что морозят обычно в пластиковых контейнерах, но как уже сказала, место в морозилке мало. Поэтому морожу в обычных пакетах для заморозки. В пакет налила, штуковиной завязала (штуковина обычно продается вместе с пакетами).

 

[dort]

28.09.2016
1 - помидорил инструменты‚ приобрел сегодня:
можно половину старого инвентаря выкинуть‚ но как всегда‚ в подвал‚ там уже опять хаус
2 - гантели