Самодисциплина [28] Правило Помодоро - 2: 20 минут действуем!

[Сероглазая Любовь]

Спасибо!!! Огромное-преогромное! Взяла на вооружение!

Очень рада была помочь.

 

[Сероглазая Любовь]

1. Осмелюсь показать свою картинку:

Ой, как здорово!

А чем ты рисуешь?

 

[Джастина]

Ой, как здорово!

А чем ты рисуешь?

Это картины продаются -рисование по номерам, они идут вместе с красками в маленьких баночках-они тоже с номерами. Это как разукрашка-главное аккуратненько по номерочкам соответствующей красочкой разукрашивать. Мне тоже нравица...пока...

 

[Сероглазая Любовь]

Отчет за 02.10.2016

1. Гимнастика для глаз (по Жданову)

2. Отпомидорены туалеты ( свой и кошкин )

Недельный отчет

Рада, что теперь не нужно с ужасом ждать генеральной уборки, все потихоньку рассасывается само.

Хорошо, что снова начала ежедневно заниматься своими глазками.

 

[Вшоколаде]

Всем привет!
Отчет за 02.10.2016 г
Расстелили коврики на пол, крутили, вертели минут 30 ) пока не определились как лучше

Отчет за неделю
Почти закончила декорировать стены

План на следующую неделю)
Хочу сделать в детскую дочери люстру из ниток, есть старая на три плафона ( один плафон разбит)
заменю их на более воздушные, вот примерно так

 

[Lensya]

отчет за 02.10.16
сегодня просто превзошла сама себя, три часа дня - я уже пишу отчет!!
только пришла с йоги - отличная тренировка - 2 с лишним часа
уроки еще до треньки посмотрела. теперь время на выполнение заданий после уроков в несколько раз превышает время самих уроков: урок 3 мин, дз делала 23! потому что пересматриваю более ранние уроки, чтоб найти решение.

отчет недельный
неделя очень хорошая, без прогулов, всё было отработано качественно, на совесть! я собой крайне довольна!

всем Помидоркам приятного воскресенья

 

[Marleanft]

Отчет за 02.10.16
Убираюсь, Убираюсь, вещи, конечно, не валяются, все на месте, но больше ничего незаметно...

Не волнуйся - не убиралась бы - заметила бы сразу( беспорядок )

 

[окташкод]

Отчёт за 02.10
Задача выполнена.
Недельный отчёт.
Теперь по будильнику каждое утро делаю зарядку и планку. Уже есть прогресс. Начинал с 30 секунд, а теперь уже дошёл до 1 мин. Буду двигаться дальше.

 

[Джастина]

Не волнуйся - не убиралась бы - заметила бы сразу( беспорядок )

Это точно
Все-таки хороша наша помидорка!

 

[krasol]

02.10.2016 Отчет.
1. Разобрала полку с вышивками и приспособлениями для нее.
2. Пока было солнышко прошлась по Чистопрудному бульвару от начала до конца. Фотки и про бульвар в недельном отчете,чтобы не повторять одни и те же фото))))

 

[krasol]

26.09.-02.10.2016 Отчет за неделю.
1. по первому пункту могу показать разобранных две полки в шкафу,смотрю,душа радуется))))
сверху полка прошлой недели,ниже две полки - эта неделя.

 

[ВикtoriЯ]

Отчет за 02.10
Выполнено
Еженедельный отчет
Нууу, я наконец переехала, вся моя жизнь на этой неделе - сплошная помидорка, благоустройство жилища продолжается...

 

[ТишеНа]

Отчет за 2. Октября
Выполнила уборку

 

[ТишеНа]

Еженедельный отчет.
Еще есть над чем работать. В следующую помодору добавлю себе занятий

 

[Sofia]

2.10
убрала, подмела, помыла полы.
Недельный отчет.
А я вот не знаю чего писать. Вроде стало чище, а вроде осталось на том же уровне.

 

[krasol]

26.09.-02.10.2016 Отчет за неделю продолжение.

Спойлер: Чистопрудный бульвар

Какой сегодня замечательный солнечный день,для прогулок очень подходяще. Бульварное кольцо в Москве,а в частности Чистопрудный бульвар, - прекрасное место для душевной прогулки,беседы,сидя на скамеечке.Ходи,сиди,наслаждайся красотой осенних пейзажей))))

Немного про Чистопрудный бульвар. Расположен бульвар на месте пролегавшей здесь до 1780-хгг. стены Белого города. Название идет от пруда,входившего во владения князя А.Д.Меншикова. В конце 17 в тогда еще Поганый пруд был по приказу Меншикова очищен и с тех пор стал называться Чистым. Бульвар устроен в первой половине 19 века.
Начинается бульвар со здания метрополитена Чистые пруды(название современное,до 90-х гг это была станция Кировская,как и улица Мясницкая была улицей Кирова).
Эта ветка метрополитена,красная,самая первая,поэтому и станции еще оформлены очень просто и эскалаторов там нет,довольно узко.
В начале бульвара стоит памятник А.С.Грибоедову,установлен в 1959 году.Бронзовая статуя писателя на высоком постаменте окружена горельефом с персонажами его комедии "Горе от ума".
На бульваре симпатичные скамеечки и высокие литые светильники. Украшением бульвара до сих пор является пруд,а также относительно недавно разбитый сад из камней и фонтанов около памятника Абаю Кунанбаеву.
Дома вдоль бульвара в основном доходные, постройки 19 - 20 вв. Сейчас там элитное жилье и посольства,на первых этажах магазинчики,салоны красоты,кафе,и библиотека им.Ф.М.Достоевского. Посетить можно,пожалуй, только морской аквариум,там единственная, уникальная в Москве выставка живых кораллов «Коралловый сад», также можно понаблюдать в естественных условиях за рыбками-девушками, скатами и осьминогами. А также за самыми грозными и в то же время величественными акулами и многими другими видами рыб и актиний, а самое главное, живыми кораллами.
Вот,пожалуй,и все про Чистопрудный бульвар. Только фотографии))) Фото памятника Грибоедову и каменного сада с фонтанами сделаны раньше. Сегодня на голове поэта собралась группа голубей,которые так и не хотели улетать. А фонтаны сегодня почему-то не включили.

 

[Джастина]

Это картины продаются -рисование по номерам, они идут вместе с красками в маленьких баночках-они тоже с номерами. Это как разукрашка-главное аккуратненько по номерочкам соответствующей красочкой разукрашивать. Мне тоже нравица...пока...

Пока - это значит пока что картина еще не надоела ...возможен вариант забросить ее опять...

 

[Сероглазая Любовь]

26.09.-02.10.2016 Отчет за неделю продолжение.

Спойлер: Чистопрудный бульвар

Какой сегодня замечательный солнечный день,для прогулок очень подходяще. Бульварное кольцо в Москве,а в частности Чистопрудный бульвар, - прекрасное место для душевной прогулки,беседы,сидя на скамеечке.Ходи,сиди,наслаждайся красотой осенних пейзажей))))

Немного про Чистопрудный бульвар. Расположен бульвар на месте пролегавшей здесь до 1780-хгг. стены Белого города. Название идет от пруда,входившего во владения князя А.Д.Меншикова. В конце 17 в тогда еще Поганый пруд был по приказу Меншикова очищен и с тех пор стал называться Чистым. Бульвар устроен в первой половине 19 века.
Начинается бульвар со здания метрополитена Чистые пруды(название современное,до 90-х гг это была станция Кировская,как и улица Мясницкая была улицей Кирова).
Эта ветка метрополитена,красная,самая первая,поэтому и станции еще оформлены очень просто и эскалаторов там нет,довольно узко.
В начале бульвара стоит памятник А.С.Грибоедову,установлен в 1959 году.Бронзовая статуя писателя на высоком постаменте окружена горельефом с персонажами его комедии "Горе от ума".
На бульваре симпатичные скамеечки и высокие литые светильники. Украшением бульвара до сих пор является пруд,а также относительно недавно разбитый сад из камней и фонтанов около памятника Абаю Кунанбаеву.
Дома вдоль бульвара в основном доходные, постройки 19 - 20 вв. Сейчас там элитное жилье и посольства,на первых этажах магазинчики,салоны красоты,кафе,и библиотека им.Ф.М.Достоевского. Посетить можно,пожалуй, только морской аквариум,там единственная, уникальная в Москве выставка живых кораллов «Коралловый сад», также можно понаблюдать в естественных условиях за рыбками-девушками, скатами и осьминогами. А также за самыми грозными и в то же время величественными акулами и многими другими видами рыб и актиний, а самое главное, живыми кораллами.
Вот,пожалуй,и все про Чистопрудный бульвар. Только фотографии))) Фото памятника Грибоедову и каменного сада с фонтанами сделаны раньше. Сегодня на голове поэта собралась группа голубей,которые так и не хотели улетать. А фонтаны сегодня почему-то не включили.
Посмотреть вложение 252878 Посмотреть вложение 252879 Посмотреть вложение 252881 Посмотреть вложение 252882 Посмотреть вложение 252883 Посмотреть вложение 252884 Посмотреть вложение 252885 Посмотреть вложение 252886 Посмотреть вложение 252887 Посмотреть вложение 252888 Посмотреть вложение 252889 Посмотреть вложение 252890 Посмотреть вложение 252893

Душой отдохнула, побродив с тобой по Москве!

Спасибо, Оленька!

 

[Лиддит]

Отчет за 02.10:
1. Отмыла плиту на кухне 34 мин.
2. Занятие аэробикой 41 мин.

Недельный отчет:
1. Что-то я много филонила из-за усталости. Но в эти выходные отдохнула, набралась сил и руки прям чешутся что-нибудь сделать)))
2. Тренировки были каждый день, без пропусков! Я рада за себя))))

 

[ilvyz]

Отчёт за 02.10.2016:

1. Уборка - влажная уборка всей квартиры; почистила ванну и раковину.
2. Порисовала.
Я себе на октябрь составила список слов (каждый день новое слово), буду каждый день обыгрывать заданное слово. Я даже группу создала вконтакте для этих рисовашек по словам.
Слово на сегодня - "пара". Вот моя парочка:

Отчёт за неделю:

Завалы разгребаются, что очень радует. Помодоро - супермегаполезный и классный проект!
Рисунки рисуются. Всё идёт по плану.