Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Мусира]

Ирина, твой отчёт дебютный! Ты открыла новый беговой сезон №5, УРА!

 

[Avenger]

Я вот тоже в субботу вкатил во здравие. Что-то жесткие у Вас условия. Я после покатушки восстанавливаюсь только дня 3. Есть даже правило "После сотки 3 дня лёжки", типо того.

 

[Hadisovish]

Всем привет !
3.10.2016
6,21 км, 39 мин.

 

[Hadisovish]

The Wall, +1000

 

[Angelika]

Я вот тоже в субботу вкатил во здравие.

Почти 100 км, обалденно, ну вы даёте!

Что-то жесткие у Вас условия.

По нашим условиям достаточно было бы и 4 км

 

[Ihant]

Доброе утро, Влад! Всё ли верно в табличке по вам:

Посмотреть вложение 253318

Да, все верно,спасибо.

 

[окташкод]

отчет за 03,10,2016
утро. плавание. 1,15 км.
стих.
По утрам ты закаляйся,
И в бассейне ты купайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

 

[mtv]

Хочу начать бегать, но пока буду ходить, а там посмотрим.
Проблема с программами, я о них даже не слышала и ни когда не интересовалась, придется почитать, но пока я разберусь может мне как-то по другому отчитываться?
1. Моя цель бега: укрепление здоровье, самодисциплина
2. 5р в неделю Пн,Вт,Ср,Чт,Пт
3. Вечер, Утро (ходьба-улица)
4. от 30 мин
5. ? у меня нет программ и я пока не знаю где взять. Могу фото с мобилы.
6. 16:00-17:00
7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Джесика Джонотановна]

Хочу начать бегать, но пока буду ходить, а там посмотрим.
Проблема с программами, я о них даже не слышала и ни когда не интересовалась, придется почитать, но пока я разберусь может мне как-то по другому отчитываться?
1. Моя цель бега: укрепление здоровье, самодисциплина
2. 5р в неделю Пн,Вт,Ср,Чт,Пт
3. Вечер, Утро (ходьба-улица)
4. от 30 мин
5. ? у меня нет программ и я пока не знаю где взять. Могу фото с мобилы.
6. 16:00-17:00
7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

А что за мобила, может скачать? В гугле или апсторе

 

[mtv]

А что за мобила, может скачать? В гугле или апсторе

Я попробую, просто раньше не заморачивалась на этот вопрос.

 

[Bercer]

Всем доброе утро, поздравляю с началом новой стодневки
@The Wall + 6000 в призовой фонд

 

[Marleanft]

Доброе утро!
@The Wall + 1000
Отчёт за 03/10

 

[Forest]

Доброго утра всем.
Хотел зафиксировать пульс от сегодняшней пробежки в программе рантастик ,но так и не смог наладить связь между мобилой и приемником. Пульс снимал по полару.
Отчет за 03/10/2016
Бег трусцой ,без перехода на ходьбу.
Дистанция 3,14 км - пи....
Время 32минут 18 секунд.
Пульс на протяжении дистанции 128-135 уд/мин. 140- когда собака напугала...

 

[Lensya]

Всех всех с началом стодневки!
Желаю всем достичь тех результатов , которые вы себе наметили! и чтоб каждая пробежка приносила удовольствие и удовлетворение!

 

[Avenger]

Можно и я с Вами?

Я 5 дней в неделю хожу пешком от дома до платформы от платформы до работы и обратно точно так же. В сумме выходит 9км (от 1.5 до 2 часов хотьбы).

Иногда катаю, но не раз в 3 дня, а иногда просто отжимаюсь, гантельки подымаю.

В принципе все в шоке, что я пользуюсь общественным транспортом только если совсем труба на улице (очень холодно, очень ветренно, ооочень дождливо). Свои катки я буду выкладывать сюда, а в те дни, когда катать не буду (а это будет большинство) буду от 9км и более пеших отчетов кидать. А Вы мне медальку в конце. Что-то вроде "ходок за зарплатой 80lvl"

1. Моя цель езды на велосипеде: я езжу 3й сезон. Мне это нравится, безумно нравится. Каждый раз трасса открывается перед тобой в новом виде. Деревенские улицы (особенно современные с освещением, похожие на набережные), лесные тропы, туманные дороги. Тут нет смайлика чтобы передать это.

2. Как правило не чаще 1 раза в неделю (при заморозках не катаю, велосипед жалко)

3. Вечер, утро постоянно хожу

4. от 1:30 хотьба (однотипный маршрут), от 1 часа покатушка

5. Strava

6. Вечерами 20:00 - 22:00, иногда утром.

7. Согласен(на) с правилами и по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

 

[Джесика Джонотановна]

Я попробую, просто раньше не заморачивалась на этот вопрос.

посмотрите, есть разные варианты кто то платными прогами пользуется - в основном продвинутые бегуны, я поскольку больше ходок использую полубесплатный Еndomondo, он более менее приемлемый.

 

[Lensya]

отчет 03.10.16
первый день у меня как-то не заладился немного:
я увлеклась фотографированием пожелтевшего парка, чем разрядила свой телефон, поэтому лишь половина пробежки в отчете. может вечером перебегаю, если будет на то вдохновение

вот они, виновницы:

 

[Smet]

Сначала я не понял, что это за отмыв эскудо такой? Админ через Валла наличит
Потом подумал, что вряд ли...
Но зачем мне переводить эскудо, если пересеку экватор первым я? И мне опять все переведут...

И так как я уверен в том, что все вернется на круги своя, иду в вабанк: 14,976.00
Где тут смайлик с пустыми карманами?

 

[The Wall]

Чую, хитрозадая будет стодневка
А как будет определяться победитель?
Вот @Ана Банана, например, выкладывает отчеты ночью с воскресенья на понедельник. Получается, что если Экватор наступит в будни, она пролетает?

 

[Мусира]

Чую, хитрозадая будет стодневка
А как будет определяться победитель?
Вот @Ана Банана, например, выкладывает отчеты ночью с воскресенья на понедельник. Получается, что если Экватор наступит в будни, она пролетает?

да я тя умоляю
давайте уже назначим кого-нибудь да и все, чтоб Анжи не высчитывала, а то ведь реально заморочится