Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Если активных дней меньше, чем заявлено, получаешь штраф, при пяти штрафах вылетаешь. Если дней больше чем указано, то перевыполненные дни называются цикламеновыми и окрашиваются в цикламеновый цвет, а перевыполнивший поощряется добрым словом!Посмотреть вложение 253464
Тогда 3 и возьмём произвольных:).
 
@The Wall сейчас вообще может менять ники, как перчатки:D
На 20 раз)
Screenshot_20161003-142118.webp
 
Всем привет в новой стодневке! :kiss:

Пусть она принесет каждому из нас желанные результаты!

И пусть будут крепкими наши ноги и воля! :)

Отчет за 03.10.2016

5,29 км
 

Вложения

  • Screenshot_2016-10-03-15-17-21.webp
    Screenshot_2016-10-03-15-17-21.webp
    21,8 KB · Просмотры: 98
  • Screenshot_2016-10-03-15-17-33.webp
    Screenshot_2016-10-03-15-17-33.webp
    26,7 KB · Просмотры: 109
  • Screenshot_2016-10-03-15-17-42.webp
    Screenshot_2016-10-03-15-17-42.webp
    51,3 KB · Просмотры: 107
  • Фото0352.webp
    Фото0352.webp
    884,1 KB · Просмотры: 94
  • Фото0353.webp
    Фото0353.webp
    958,4 KB · Просмотры: 99
  • Фото0354.webp
    Фото0354.webp
    630,1 KB · Просмотры: 83
  • Фото0355.webp
    Фото0355.webp
    1,1 MB · Просмотры: 113
  • Фото0356.webp
    Фото0356.webp
    820,7 KB · Просмотры: 89
Забыла написать, что взятые дополнительные обязательства сегодня,03.10.2016 г., выполнены :)

1. Сделано 5 приседаний у стены
2. Сделано 20 отжиманий дополнительно.
 
Ах, ты наша скромница!:D

Да нет, просто к месту ни разу не пришлось. Я давно уже так занимаюсь, но тут-то мы бегаем, ходим, гоняем на байках и плаваем, а я буду распространяться, как я ногами-руками машу? :wub:

Думаю, я не одна гимнастику делаю. Знаю точно, что еще и мистер Nobody тоже занимается по системе Айки и уверена, что и многие другие тоже.
 
Чую, хитрозадая будет стодневка :rofl:
А как будет определяться победитель?
Вот @Ана Банана, например, выкладывает отчеты ночью с воскресенья на понедельник. Получается, что если Экватор наступит в будни, она пролетает?
Мне так приятно, что за меня волнуешься:wub:Но могу тебя заверить, что я не переживаю по этому поводу, каждый из нас и так победитель....:kiss:
Со свой стороны перечисляю в фонд 10 000 . :smile_coffee:
 
1. Сделано 5 приседаний у стены
2. Сделано 20 отжиманий дополнительно.
Да нет, Любаш, что многие занимаются, я догадываюсь. Но 20 отжиманий дополнительно - это мегакруто. Ты от пола отжимаешься? Я десять раз отжимаюсь с колен, и то это для меня тяжело. Делаю по 10 в три подхода. А 20- это заоблачно для меня. Ты такая молодчина. А сколько ты раз ты обычно отжимаешься?
 
Я десять раз отжимаюсь с колен, и то это для меня тяжело. Делаю по 10 в три подхода. А 20- это заоблачно для меня.
Я в первой стодневке "Образ жизни" начал по 20 с колен, закончил 80 с носков. (за один подход) Оно быстро прибавляется, если каждый день без пропуска.
 
03.10.16 Ходьба/2,56 км
 

Вложения

  • 031016.webp
    031016.webp
    45,4 KB · Просмотры: 108
  • 20161003_175208_LLS.webp
    20161003_175208_LLS.webp
    292,9 KB · Просмотры: 97
Последнее редактирование:
Отчет за сегодня если я все правильно поняла, что надо.
Это неправильно.
Заголовок должен содержать дату и километраж, потом идут пояснение и подтверждение.Скрин,фото, стихи, размышлизмы!;)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу