Бег [100] Стодневка по бегу - 5. Начало 3 октября.

[Avenger]

Если активных дней меньше, чем заявлено, получаешь штраф, при пяти штрафах вылетаешь. Если дней больше чем указано, то перевыполненные дни называются цикламеновыми и окрашиваются в цикламеновый цвет, а перевыполнивший поощряется добрым словом!Посмотреть вложение 253464

Тогда 3 и возьмём произвольных.

 

[The Wall]

@The Wall сейчас вообще может менять ники, как перчатки

На 20 раз)

 

[Мусира]

На 20 раз)
Посмотреть вложение 253572

не, ну раз пять и хватит, чтоб следы замести, а то до гаваев не доберемся

 

[Julia Jaunupe]

Ребята, ну вы жжете сегодня!
Остряки, блин!

 

[Сероглазая Любовь]

Всем привет в новой стодневке!

Пусть она принесет каждому из нас желанные результаты!

И пусть будут крепкими наши ноги и воля!

Отчет за 03.10.2016

5,29 км

 

[Сероглазая Любовь]

Забыла написать, что взятые дополнительные обязательства сегодня,03.10.2016 г., выполнены

1. Сделано 5 приседаний у стены
2. Сделано 20 отжиманий дополнительно.

 

[Ромка - 77]

Забыла написать, что взятые дополнительные обязательства сегодня,03.10.2016 г., выполнены

1. Сделано 5 приседаний у стены
2. Сделано 20 отжиманий дополнительно.

 

[Сероглазая Любовь]

А я еще 2 часа зарядки делала до приседаний и отжиманий

 

[Ромка - 77]

А я еще 2 часа зарядки делала до приседаний и отжиманий

 

[Slavena]

А я еще 2 часа зарядки делала до приседаний и отжиманий

Ах, ты наша скромница!

 

[Slavena]

Ребята, ну вы жжете сегодня!
Остряки, блин!

Без тебя чего-то не хватает. Перчика, что-ли?)))

 

[Никусь]

Отчет 3.10.2016
Велосипед 18.85
Бег 3.10

 

[Сероглазая Любовь]

Ах, ты наша скромница!

Да нет, просто к месту ни разу не пришлось. Я давно уже так занимаюсь, но тут-то мы бегаем, ходим, гоняем на байках и плаваем, а я буду распространяться, как я ногами-руками машу?

Думаю, я не одна гимнастику делаю. Знаю точно, что еще и мистер Nobody тоже занимается по системе Айки и уверена, что и многие другие тоже.

 

[Ана Банана]

Чую, хитрозадая будет стодневка
А как будет определяться победитель?
Вот @Ана Банана, например, выкладывает отчеты ночью с воскресенья на понедельник. Получается, что если Экватор наступит в будни, она пролетает?

Мне так приятно, что за меня волнуешьсяНо могу тебя заверить, что я не переживаю по этому поводу, каждый из нас и так победитель....
Со свой стороны перечисляю в фонд 10 000 .

 

[Коко Брайс]

Брайс. 03.10.16. Бег / 4.03 км.

 

[Slavena]

1. Сделано 5 приседаний у стены
2. Сделано 20 отжиманий дополнительно.

Да нет, Любаш, что многие занимаются, я догадываюсь. Но 20 отжиманий дополнительно - это мегакруто. Ты от пола отжимаешься? Я десять раз отжимаюсь с колен, и то это для меня тяжело. Делаю по 10 в три подхода. А 20- это заоблачно для меня. Ты такая молодчина. А сколько ты раз ты обычно отжимаешься?

 

[MrNobody]

Я десять раз отжимаюсь с колен, и то это для меня тяжело. Делаю по 10 в три подхода. А 20- это заоблачно для меня.

Я в первой стодневке "Образ жизни" начал по 20 с колен, закончил 80 с носков. (за один подход) Оно быстро прибавляется, если каждый день без пропуска.

 

[mtv]

03.10.16 Ходьба/2,56 км

 

[MrNobody]

Отчет за сегодня если я все правильно поняла, что надо.

Это неправильно.
Заголовок должен содержать дату и километраж, потом идут пояснение и подтверждение.Скрин,фото, стихи, размышлизмы!

 

[solar_dei]

03.10.16
+7 вело-км в копилку) (велотренажер)))