30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 4: Начало 16 января

[Виктория Евгеньевна]

С тобой хоть на край света! Дойдем,обязательно. Да,есть те,кто не верят.А я молча иду к своей цели.

и это правильное решение)
ну а здесь народ бросает есть, а не курить) если что, зови меня через собаку или пиши в личку - я приду)

 

[Натка нотка]

и это правильное решение)
ну а здесь народ бросает есть, а не курить) если что, зови меня через собаку или пиши в личку - я приду)

Спасибо,хорошая моя!с едой у меня капец....Держусь,конечно.Но сладкое и мучное-это еще не все...
Я вот себе Бронникову купила,"Интуитивное питание". И с ней самой списывалась.Она считает,что мне должно помочь.

 

[Виктория Евгеньевна]

Спасибо,хорошая моя!с едой у меня капец....Держусь,конечно.Но сладкое и мучное-это еще не все...
Я вот себе Бронникову купила,"Интуитивное питание". И с ней самой списывалась.Она считает,что мне должно помочь.

лучше ешь. правда. пока ты отвыкаешь, пока тебя колбасит, лучше заедать) а там организм сам нормализуется) хотя, это сугубо моё мнение) уверена, ты наверняка со всем справишься)

 

[Натка нотка]

Ruth,

лучше ешь. правда. пока ты отвыкаешь, пока тебя колбасит, лучше заедать) а там организм сам нормализуется) хотя, это сугубо моё мнение) уверена, ты наверняка со всем справишься)

Мне так нельзя....По обьективным причинам...

 

[Виктория Евгеньевна]

Ruth,

Мне так нельзя....По обьективным причинам...

у каждого свой организм)

 

[Натка нотка]

у каждого свой организм)

Да. В лс.

 

[Танюшка68]

Я иногда делаю домашний майонез для заправки

привет , @багира черная! делись рецептом

 

[Танюшка68]

Всем привет !
Вторая неделя без сладкого - все нормально .

 

[багира черная]

привет , @багира черная! делись рецептом

Да просто желтки взбиваешь, потом потихоньку добавляешь масло или оливковое или растительное, соль, перец, можешь уксус добавить, приправки ,,,

 

[Август18]

Вобще- стала наедаться меньшим количеством еды.

Смотри до анорексии не добросайся. Они тоже есть не хотят ни в какую, а это уже болезнь.

 

[Август18]

Да просто желтки взбиваешь,

Белок вроде не используется, да? Надо будет попробовать сделать, а то магазинные майонезы мне не нравятся, хотя старый советский майонез я ужасно любил. А пропорции какие?

 

[багира черная]

Белок вроде не используется, да? Надо будет попробовать сделать, а то магазинные майонезы мне не нравятся, хотя старый советский майонез я ужасно любил. А пропорции какие?

Белок не используют, точно пропорции не помню, но делаю 7 яиц и грамм 150 -170 масла, все на глаз, я тот ещё повар

 

[Котя]

Смотри до анорексии не добросайся. Они тоже есть не хотят ни в какую, а это уже болезнь.

Старовата я уже для анорексии

 

[багира черная]

Всем доброе утро,
Держимся, решила разгрузочную неделю провести, если смогу, то точно не до сладкого и мучного будет,,,
Всех Танюшек с именинами!

 

[Котя]

!!! У меня минус 0,5 кг))))) Я в восторге!!!

 

[tomaR]

 

[Oksi1]

25.01 Отчитаюсь сейчас потому что последний прием пищи на сегодня уже был. Запрещенного ничего не употребляла.

 

[Джесика Джонотановна]

что то вот именно сегодня накрыло.......... может из-за увеличения количества протеинов, диету несколько подправила...
но прям хочется ................пироженку блин............или мороженку............
сижу грызу яблоки сушеные

 

[tomaR]

25.01 Отчитаюсь сейчас потому что последний прием пищи на сегодня уже был. Запрещенного ничего не употребляла.

После обеда не ешь?

 

[Oksi1]

После обеда не ешь?

Вышла на работу обычно завтрак обед, ужин пропускаю, вместо ужина фитнесс клуб