Скинем Лишнее Практикум-6 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

С минералкой нужно быть аккуратнее
Могут почки взыграть
Или песок или камни если есть в наличии зашевелиться!!!

по стакану в день. 5 дней, перерыв 2 дня и ещё 5 дней. Вот и весь курс по минерализации организма)

 

[Babayka]

-800 ?

 

[Зелёныйчай]

-800 ?

тебе не нравиться отвес?

 

[Babayka]

тебе не нравиться отвес?

Это наверное потому что я походила в коем-то веке 3000 шагов ???

 

[Рыжая Бестия]

У нас дождь идет и идет
Пойду нашагивать под зонтиком

 

[Natale]

Вроде ни ел ничего, а прибавилось 0,3 кг , аж настроение упало.

Вов,я конечно в этой системе начинающий,но вот большие перерывы в еде,мне кажется,уже для тех,у кого вес в норме.А для худеющих,насколько меня учили,наоборот,чтобы худеть,надо есть.Конечно не абы что,и не редко.Когда ты не ешь,твой организм включает режим "Голод", обмен веществ замедляется и организм не скидывает,а откладывает про запас.

 

[Магический Вован]

Вов,я конечно в этой системе начинающий,но вот большие перерывы в еде,мне кажется,уже для тех,у кого вес в норме.А для худеющих,насколько меня учили,наоборот,чтобы худеть,надо есть.Конечно не абы что,и не редко.Когда ты не ешь,твой организм включает режим "Голод", обмен веществ замедляется и организм не скидывает,а откладывает про запас.

Хочу вообще попробовать поголодать денька три для начала. Со мной парень работает, так он один раз в год уходит в голод на тридцать дней где-то. Вылечил все болезни какие были.

 

[Зелёныйчай]

Хочу вообще попробовать поголодать денька три для начала. Со мной парень работает, так он один раз в год уходит в голод на тридцать дней где-то. Вылечил все болезни какие были.

это серьёзная тема очень. Ворон практикует голод 48 и 72 часа, но и он говорит, только под его наблюдением надо делать такие вещи. Там особенно выходить надо очень правильно, а то не полечшь, а искалечишь организм.

 

[Магический Вован]

это серьёзная тема очень. Ворон практикует голод 48 и 72 часа, но и он говорит, только под его наблюдением надо делать такие вещи. Там особенно выходить надо очень правильно, а то не полечшь, а искалечишь организм.

Согласен, на такой большой срок я не решусь , а вот на дня два-три если.

 

[Саша Белый]

Всем привет! Вес 10.10 85.5кг

 

[Зелёныйчай]

Согласен, на такой большой срок я не решусь , а вот на дня два-три если.

незнаю как 2-3 дня, но можно попробовать 20/4

 

[Зелёныйчай]

Всем привет! Вес 10.10 85.5кг

 

[Зелёныйчай]

@nachtigal @Nadezhda1984 @Ольга555 @Milay @Древний @elena hrd @Liz ребятушки не вижу ваши отчеты по весу

 

[nachtigal]

@nachtigal @Nadezhda1984 @Ольга555 @Milay @Древний @elena hrd @Liz ребятушки не вижу ваши отчеты по весу

Щас всё будет)

 

[Рыжая Бестия]

Нашастала опять только 7000шагоффф

 

[Древний]

@Зелёныйчай, Оля, от меня ничего не ждите. Я не шмог.?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оля, от меня ничего не ждите. Я не шмог.?

Жаль. Нам тебя не хватает!

 

[Надия Я]

Добрый день..
Отчитываюсь-вес заношу,шаги нахаживаю,бяку не ем.. Тяжеловато мне без плюшек,но куда деваться,раньше не надо было обжираться...Еще вот от колбасятины всякой отказываюсь...Хотя и раньше её не очень..Ем гречку,овсянку,зелень,овощи,яйцо вареное и горьким шоколадом чай зеленый запиваю...
Бывают накаты,хочется конфет,да побольше)))

 

[Зелёныйчай]

Нашастала опять только 7000шагоффф
Посмотреть вложение 1020214

завтра доходишь)

 

[Byrrrnaya]

по стакану в день. 5 дней, перерыв 2 дня и ещё 5 дней. Вот и весь курс по минерализации организма)

Доброго вечера всем!!))
Минералку и в окошке можно?