Скинем Лишнее Практикум-6 « Режим тишины или пищевая пауза»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Метод
#некурим
Не курю с
07.09.2016
Дневник
Читать »»
С минералкой нужно быть аккуратнее
Могут почки взыграть
Или песок или камни если есть в наличии зашевелиться!!!
по стакану в день. 5 дней, перерыв 2 дня и ещё 5 дней. Вот и весь курс по минерализации организма)
 

Babayka

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
289
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
20.01.2019
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox. Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
35.350
Реакции
88.439
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
15.06.2020
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
У нас дождь идет и идет
Пойду нашагивать под зонтиком
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Вроде ни ел ничего, а прибавилось 0,3 кг , аж настроение упало.:facepalm:
Вов,я конечно в этой системе начинающий,но вот большие перерывы в еде,мне кажется,уже для тех,у кого вес в норме.А для худеющих,насколько меня учили,наоборот,чтобы худеть,надо есть.Конечно не абы что,и не редко.Когда ты не ешь,твой организм включает режим "Голод", обмен веществ замедляется и организм не скидывает,а откладывает про запас.
 
Сообщения
19.572
Реакции
45.724
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
24.02.2020
Вов,я конечно в этой системе начинающий,но вот большие перерывы в еде,мне кажется,уже для тех,у кого вес в норме.А для худеющих,насколько меня учили,наоборот,чтобы худеть,надо есть.Конечно не абы что,и не редко.Когда ты не ешь,твой организм включает режим "Голод", обмен веществ замедляется и организм не скидывает,а откладывает про запас.
Хочу вообще попробовать поголодать денька три для начала. Со мной парень работает, так он один раз в год уходит в голод на тридцать дней где-то. Вылечил все болезни какие были.
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Сообщения
62.925
Реакции
175.657
Метод
#некурим
Не курю с
07.09.2016
Дневник
Читать »»
Хочу вообще попробовать поголодать денька три для начала. Со мной парень работает, так он один раз в год уходит в голод на тридцать дней где-то. Вылечил все болезни какие были.
это серьёзная тема очень. Ворон практикует голод 48 и 72 часа, но и он говорит, только под его наблюдением надо делать такие вещи. Там особенно выходить надо очень правильно, а то не полечшь, а искалечишь организм.
 
Сообщения
19.572
Реакции
45.724
Метод
Сила Воли
Лет курения
20
Не курю с
24.02.2020
это серьёзная тема очень. Ворон практикует голод 48 и 72 часа, но и он говорит, только под его наблюдением надо делать такие вещи. Там особенно выходить надо очень правильно, а то не полечшь, а искалечишь организм.
Согласен, на такой большой срок я не решусь , а вот на дня два-три если.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
266.039
Реакции
518.406
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
17.03.2017
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox. Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
35.350
Реакции
88.439
Метод
Сила Воли
Лет курения
2
Не курю с
15.06.2020
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Нашастала опять только 7000шагоффф
Screenshot_20191010-154538_Samsung Health.jpg
 

Надия Я

тут ничего не написано
V.I.P
Сообщения
28.130
Реакции
45.604
Метод
Табекс
Не курю с
01.09.2021
Дневник
Читать »»
Добрый день..
Отчитываюсь-вес заношу,шаги нахаживаю,бяку не ем.. Тяжеловато мне без плюшек,но куда деваться,раньше не надо было обжираться...Еще вот от колбасятины всякой отказываюсь...Хотя и раньше её не очень..Ем гречку,овсянку,зелень,овощи,яйцо вареное и горьким шоколадом чай зеленый запиваю...
Бывают накаты,хочется конфет,да побольше)))
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу