Йога ॐ [100] Йога 6

[Сергей671]

ААА....Ну вот как у них это получается??

Наши гимнастки из секций еще круче могут.

 

[Alozouwa]

Никит, как заниматься при сильных болях в спине?
К врачам не пойду однозначно

Никак. При сильных болях только лёжа на спине, как в "крокодиле".

 

[Nica666]

завораживает..

Где там наш борец за права угнетенных мужчин?) Это ж сплошная несправедливость - он лежит, нагрузки минимум, а ей - весь кайф)

 

[Nica666]

Верочка, вот-что я нашла.Возможно в этом причина!
. А ведь в пальцах ног тоже есть свои мышцы, но они часто от недостатка физической нагрузки атрофированы. Между тем вернуть гибкость пальцам ног возможно. Для этого достаточно научиться разводить их в стороны друг от друга. Также полезно переплетать пальцы рук и ног между собой. Для этого ладонь положите на стопу противоположной ноги, пальцы рук поместите между пальцами ног и попробуйте пальцами ног сжать пальцы рук. После нескольких повторений уберите руку и разведите пальцы ног в стороны. То же проделайте с другой ногой.
Источник: https://www.myjane.ru/articles/text/?id=19631

Хе-хе!) Прикол) Попробую сёдня вечером или на работе на обеде, если все уйдут)
Помнишь носочки с пальчиками такие были? Может и сейчас есть, конечно. Вот у меня такие были с разноцветными пальчиками. Я их надевала, растопырив пальцы на ногах. Мужа очень веселило)).
У меня травма была, после нее сустав на правой ноге очень сильно болит. Каблуки - до свидания.
Вот и некоторые штуки на занятиях делать не могу, больно. Сейчас посетила мысль, что упражнения с пальцами могут очень даже быть полезны в этом смысле, о!

 

[Nica666]

Спите, соньки? Или на работку собираетесь?) Давайте просыпаться!

 

[AlenaLuk]

Спите, соньки? Или на работку собираетесь?) Давайте просыпаться!

какой хорошенький пока маленький

 

[Nica666]

какой хорошенький пока маленький

Дык это ж мини-пиг)) Хотя, говорят, и они вырастают по 200 кг., если купить у ловкого продавца)

 

[Сергей671]

Где там наш борец за права угнетенных мужчин?) Это ж сплошная несправедливость - он лежит, нагрузки минимум, а ей - весь кайф)

Не знаю, где ваш борец. Но у чувака внизу на лице ярко выражена гримаса удовольствия. А Она взграмоздилась сверху и вытворяет Бог знает что! Но чуваку нравится, так что зачет!
П.С. не свернула б только ему ничего)

 

[AlenaLuk]

Дык это ж мини-пиг)) Хотя, говорят, и они вырастают по 200 кг., если купить у ловкого продавца)

 

[Nica666]

Не знаю, где ваш борец. Но у чувака внизу на лице ярко выражена гримаса удовольствия. А Она взграмоздилась сверху и вытворяет Бог знает что! Но чуваку нравится, так что зачет!
П.С. не свернула б только ему ничего)

хехехехех))) лишь бы им было хорошо!
А кто у нас митинговал по поводу мужских прав? я уж и не помню... Женя что ли?

 

[Сергей671]

хехехехех))) лишь бы им было хорошо!
А кто у нас митинговал по поводу мужских прав? я уж и не помню... Женя что ли?

Кто старое помянет...)))

 

[Nica666]

Кто старое помянет...)))

нашла тебя на 24-й - это ты был)))
упёртая я

 

[Инна MK]

Нашла красивую мантру-мантра благодарности.
ЛОКО САМАСТА СУКХИНО БХАВАНТЕ( есля я правильно написала).

 

[Инна MK]

Где там наш борец за права угнетенных мужчин?) Это ж сплошная несправедливость - он лежит, нагрузки минимум, а ей - весь кайф)

Это кто у нас такой борец за права угнетённых?да ещё мужчин?

 

[Инна MK]

А вот ещё Дева Премал-моя любимица, её голос можно слушать бесконечно!

 

[Инна MK]

Кто старое помянет...)))

Ааа...Серёжа?за что борешься? За равноправие полов на кухне и на коврике для йоги?

 

[Сергей671]

Ааа...Серёжа?за что борешься? За равноправие полов на кухне и на коврике для йоги?

За правду!)
В целом за естество. Равноправие —это иллюзия)

 

[Инна MK]

За правду!)
В целом за естество. Равноправие —это иллюзия)

Я тоже. Не понимала я никогда феминисток.
Женщина должна оставаться женщиной, а мужчина-мужиком

 

[Сергей671]

Я тоже. Не понимала я никогда феминисток.
Женщина должна оставаться женщиной, а мужчина-мужиком

Теоретически—да. А на практике так все запутано, что лучше делать, что можешь и будь что будет. Главное, сохранять спокойствие)

 

[AlenaLuk]

Я тоже. Не понимала я никогда феминисток.
Женщина должна оставаться женщиной, а мужчина-мужиком

а кто их вообще, Инна, понимал.Насколько мне известно, это вообще проститутки боролись за свои права, за что теперь страдают честные женщины не ясно