Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[ВоваНТ]

Инкубационный период вроде 2 недели Или вы обеззаразили только первый день

Намек понятен, лечение продолжаем

 

[ВоваНТ]

Отчет за 08.07
Заминка+легкий бег с тяжелым хрипом+разминка, итого 13.9 км
СБУ не было

 

[Slavena]

Angi, прикидочная неделя прошла. Хочу подкорректировать время пробежки, все-таки 1 час для меня многовато, Со следующей недели хочу больше бегать, чем ходить. Поставь, пожалуйста - "От 30 минут". Спасибо!

 

[ex7ionic]

9.07.16. Отчет.
Это ведь ничего, что утром пробежка а не вечером, как заявлено в анкете? На выходные уезжаю из города, и возможность пробежки была только сейчас.

 

[Marleanft]

"Ирландская примета" 2015-2016
Если ты 1-го января проснулся.......встал с кровати.........посмотрел в окно или вышел на улицу и увидел машину вот с такими номерами

то будет тебе счастье ( Renault 2016 года, куплена в январе...не мной)Хоть сегодня и не январь, но я все-таки сфоткала, а вдруг

Привет бегуны и ходоки! Счастья вам!

Отчет за 09/07/2016

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 09/07/2016
3.17 км 35 мин.

«Воля к победе ничего не значит, если нет желания готовиться»
танзанийский марафонец Juma Ikangaa.

Доброе утро, все!

 

[Julia Jaunupe]

Хоть сегодня и не январь

куплена в январе...не мной

К сожалению, Риммочка, счастье будет...
но не сейчас...
и не тебе

 

[Marleanft]

К сожалению, Риммочка, счастье будет...
но не сейчас...
и не тебе

Так это ты его раздаёшь?!!

 

[Julia Jaunupe]

Фитнес-трекеры строят маршрут между точками геопозиционирования... Особенно это заметно на петляющих трейловых трассах.
Соответственно, аномальный пэйс ...может быть связано с потерей сигнала или с ошибкой самого позиционирования...нужно использовать девайс с качественным А-GPS, и трекер с максимально возможным количеством точек геопозиционирования...с поддержкой в т.ч. Глонасса....со временем начинаешь отфильтровывать подобные казусы, просто иногда раздражает неправильный мгновенный пэйс на часиках(

Валь, вот че ты тут сказал?

 

[Julia Jaunupe]

Angi, а ты мой отчет за вчера не пропустила? Я что-то не вижу его в табличке.

Любочка, не переживайте
Анжелика ещё никому не включила отчеты за пятницу в табличку.
Нас много, она одна!)))

 

[marakaev]

Отчёт 09.07
21км
Первый опыт в трейле

 

[Виктория+]

Отчёт за 09.07.16
Сегодня прошу вас поверить на слово,

Бежала с утра на пробежке я снова.

8 – бегом, 3 минуты ходьба,

Снова бежала и снова я шла.

Остановить я программку собралась,

что бы заминкой закончить пробег

И, что я вижу?! О Боже!!!!!!Пипец…

Что бы - не плакать и отчитаться

с мыслями мне вот пришлось подсабраться.

Думала, думала долго…

И щас - этот стишок написала для вас

Воот! Сегодня что-то пошло не так с программкой. Я отбегала по беговой программе. Было весело,т.к. была не одна на стадионе. Я надеюсь, что отчёт принят.
Правда не знаю какой клм? Наверно тот же - 5 км? Ведь место и время не изменилось....

 

[Slavena]

Кто мне скажет, что это такое?
08.07.2016 3.07км

 

[Marleanft]

Кто мне скажет, что это такое?
08.07.2016 3.07км
Посмотреть вложение 212731 Посмотреть вложение 212732 Посмотреть вложение 212734 Посмотреть вложение 212735

Вчерашняя пробежка?
Или сегодня у тебя ещё не наступило?

 

[Slavena]

Не кури, и ешь окрошку.
Не сиди, смотря в окошко.
Даже лежа, бегать можно!
Тем, кто хочет, все возможно!

Бегай сидя, бегай стоя!
Бегай, когда нет настроя.
Бегай утром, бегай ночью.
Бегай, когда спать не хочешь!
Бегай в дождик, бегай в снег!
Главное на свете - БЕГ!
Это на случай, если мои 3 км зачтутся.

 

[Slavena]

Вчерашняя пробежка?
Или сегодня у тебя ещё не наступило?

Нет, просто я не хотела выкладывать. Я вчера ходила за внучками, чтобы в планетарий ехать. Ну и включила ранкипер. Хотелось узнать, сколько км мне до них от дома. А когда посмотрела, стало так смешно, что решила выложить. Ты только посмотри мою скорость! И это в босоножках на каблуках.

 

[Julia Jaunupe]

Ты только посмотри мою скорость! И это в босоножках на каблуках.

Славена, похоже ты бежала на таких каблуках))))

 

[Lensya]

09.07.16

у меня сегодня бег не по плану вообще-то
но так как я начала со вторника, подумала может можно субботний бег засчитать вместо понедельника, чтоб всё таки было пять раз в неделю (в качестве исключения)))

 

[Lensya]

09.07.16
Посмотреть вложение 212739
у меня сегодня бег не по плану вообще-то
но так как я начала со вторника, подумала может можно субботний бег засчитать вместо понедельника, чтоб всё таки было пять раз в неделю (в качестве исключения)))

+ я сегодня с собой дочь бегать заставила!

 

[Сероглазая Любовь]

Любочка, не переживайте
Анжелика ещё никому не включила отчеты за пятницу в табличку.
Нас много, она одна!)))

Julia Jaunupe, Юлечка, спасибо большое! Буду теперь знать, что в отчет сведения и позже могут попасть.

Просто боюсь прослыть человеком, не исполняющим своих обязательств, вот и беспокоюсь