Бег [100] Стодневка по бегу - 4. Начало 4 июля.

[MrNobody]

Вот какое фото есть.
Господин Чирков.
Любопытная персона.

Книжку он классную написал! Выдающийся человек!

 

[The Wall]

Намба ту
13.07, 12.88 км
Без изменений. Жара пришла

 

[rolik]

Книжку он классную написал! Выдающийся человек!

Как называется то?

 

[Дульская]

Что то даже немножко завидно ,а у нас говорят ,что к выходным +34 .. The Wall, слышишь ? Так , что может и неплохо , что твой забег в 10 вечера , хотя все равно будет душно.

Привет) Да.... Жара это что то! Просто нужно сразу до водоема бежать и нырять) Клево будет.
Я всегда любила из парилки в бассейн с головой...

 

[Hadisovish]

Книжку он классную написал! Выдающийся человек!

Ага , интересная история . Но книг его не читал еще, упущение ...

 

[rolik]

Намба ту
13.07, 12.88 км
Без изменений. Жара пришла
Посмотреть вложение 215199 Посмотреть вложение 215200 Посмотреть вложение 215201 Посмотреть вложение 215202 Посмотреть вложение 215203 Посмотреть вложение 215204Посмотреть вложение 215206

Сергеевич, про мяч ты пошутил?

 

[MrNobody]

Как называется то?

"Бег в помощь" А Чирков.
Книга замечательная.

 

[rolik]

Ага , интересная история . Но книг его не читал еще, упущение ...

Спасибо, почитаю на досуге

 

[rolik]

"Бег в помощь" А Чирков.
Книга замечательная.

Спасибо

 

[Julia Jaunupe]

Отчёт за 13.07.2016
3.5 км 38 мин.

«Тренировка – это как чистка зубов. Я не думаю об этом, просто делаю и все»
Патти Сью Пламер, олимпийская чемпионка по бегу (США).

Доброе утро, все!

 

[Дед Кондрат]

Чистка зубов за 13.07.2016 : 5,7 км

Всем удач и побед! )

 

[marakaev]

Вот какое фото есть.
Господин Чирков.
Любопытная персона.

Звал на какой-то забег который он сам организует в мск. Может москвичам будет интересно

 

[Marleanft]

Привет друзья! Принимайте отчет за 13/07/2016

Мне начинает нравиться вставать в 6 утра


Вот кто приветствовал меня сегодня на пробежке.

 

[Julia Jaunupe]

Вот кто приветствовал меня сегодня на пробежке.

Какие классные )))))

 

[Дед Кондрат]

Вот кто приветствовал меня сегодня на пробежке.

А меня всё "ледники да суровые скалы"

 

[Marleanft]

А меня всё "ледники да суровые скалы"

???

 

[The Wall]

Сергеевич, про мяч ты пошутил?

О, кто-то смотрит

 

[121]

Я мужественно жду пока он меня на месте не определит, только потом стартую)))

Аналогично. Хорошо же, когда есть более менее точные данные для анализа и истории.

Вот это - турист. "На тихом ходу удовольствие дольше"

Cord, благодарю за интересные видео!
Мда... Мне до этого дяденьки еще ой как далеко.

 

[Hadisovish]

О, кто-то смотрит

Я тоже не сразу понял, что это прикол..

 

[Hadisovish]

Сереж, трейл у тебя неслабый получается ..