12 шаг взлетной полосы бросающего курить

[Таня2024]

Я хочу поблагодарить Вас Сергей за эту книгу.
Я надеюсь, она мне тоже поможет, читая ее, я отметила, что ее писал человек который сам это пережил.

 

[Diana_888]

Отличная книга, очень много ценной информации по всем моментам, связанным с зависимостью. Пока идет марафон буду не один раз возвращаться к книге чуть позже хочу законспектировать важные моменты и свои мысли в тетрадь.

 

[Ирина мой мир]

Сергей , спасибо вам за книгу .
Читая её , вижу как все становится по полочкам , приходит понимание всего - как устроен мозг и тело .
Я думаю , что если постоянно держать её под рукой и читать постоянно на весь период бросания, то точно получится !!
По поводу того ,что я бы добавила - это все техники собраны в конце книги, чтобы удобно было быстро их найти .
Спасибо еше раз и желаю Вам процветания!!!