мне 50 лет, стаж курения, наверное лет 30, может 31, я бабушка замечательного внука. Вот как раз семь лет назад (божеее семь лет прошло) была моя первая осознанная попытка бросить курить, как-то всё получилось довольно просто без таблеток, пластырей и форумов. Не курила 6 месяцев, потом на работе был нервяк, с дуру закурила одну, ну а дальше... сами знаете. Второй раз не курить получилось 1,5 месяца, но был сильный стресс, смерть близкого человека, понятно, что ни о каком бросании и речи не было. Третий раз пробовала в этом году в январе, не курила почти два месяца, тоже был сильный стресс, одну, потом еще одну, потом купила пачку и через неделю, как будто и не бросала. Теперь осознала окончательно и бесповоротно-не бывает одной сигаретки. Хочу завязать с этим делом раз и навсегда. Есть табекс(хорошая вещь). Вот прошу вашей помощи и поддержки. Сейчас такое состояние, как говорится "клиент созрел". Не хочу, надоело. Знаю, что будет нелегко.