33 #4 Мегаполис "Злосити (округ Томасяндия, страна Нусариж, планета Мандариновая, галактика Ромаград)"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Куда я пойду дальше

  • Подожду следующую соточку

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я прямо заслушалась...а как это подетально? Вот я хочу научится кушать правильно...но страшит подсчет каллорий
Оксаночка сейчас масса приложений, ничего бояться не надо! ? Записываешь что съела тебе все посчитают и по белкам жирам и углеводам раскидают. ХиКи устроил меня, тебе может что-то другое понравится. Пара месяцев и на вскидку калорийность любого продукта сможешь сказать, масло и в Африке масло хоть кокосовое хоть подсолнечное! Не бывает низкокалорийного масла? орешки примерно в одном диапазоне за исключением особо жирных и сладких, сухофрукты тоже быстрый сахар сколько бы клетчатки не было сахара меньше не станет., мерь прям ложками ну ч. л сахара 30 ккал ну кто-то счас скажет 28 кто-то 32 у кого какие ложки.. Так нк вскидку если черносливка сушеная помещается в эту ложку с горкой вот и считай что она 30 ккал +/- и все по накатанной так пойдешь потихонечку и будешь уже холодильник забивать не конфетами а бананами и сухофруктами не маслом сливочным а пастой кокосовой и рикотой и т. д. У нас @Metallic в этом плане вумный... А я прост по нужде слежу, и анорексичила и булемичила! И тип неврозов у меня голодный есть не могу. Лучше подсчета ккал и физкультуры ещё никто ничего не придумал?
 
Оксаночка сейчас масса приложений, ничего бояться не надо! ? Записываешь что съела тебе все посчитают и по белкам жирам и углеводам раскидают. ХиКи устроил меня, тебе может что-то другое понравится. Пара месяцев и на вскидку калорийность любого продукта сможешь сказать, масло и в Африке масло хоть кокосовое хоть подсолнечное! Не бывает низкокалорийного масла? орешки примерно в одном диапазоне за исключением особо жирных и сладких, сухофрукты тоже быстрый сахар сколько бы клетчатки не было сахара меньше не станет., мерь прям ложками ну ч. л сахара 30 ккал ну кто-то счас скажет 28 кто-то 32 у кого какие ложки.. Так нк вскидку если черносливка сушеная помещается в эту ложку с горкой вот и считай что она 30 ккал +/- и все по накатанной так пойдешь потихонечку и будешь уже холодильник забивать не конфетами а бананами и сухофруктами не маслом сливочным а пастой кокосовой и рикотой и т. д. У нас @Metallic в этом плане вумный... А я прост по нужде слежу, и анорексичила и булемичила! И тип неврозов у меня голодный есть не могу. Лучше подсчета ккал и физкультуры ещё никто ничего не придумал?
Спасибо, дорогая???
 
Мне с твоей манией величия не тягаться :giggle:
Я понимаю твое отчаяние, задето мужское ЭГО (нам всем хочеться побольше иметь, чем у другого самца и нужное и порой что то ненужное) Но! Хочю тебя порадовать ??? всё мы исправим скоро! Ты будешь самым самым.. Улыбнись ? этто крутто!
 
Спасибо, дорогая???
Не за что Оксаночка? а мороженки с заменителем молочного жира менее калорийны но при этом в них и жиры и белок... А сок замороженный это сок? все получится если что пиши?
 
Я понимаю твое отчаяние, задето мужское ЭГО (нам всем хочеться побольше иметь, чем у другого самца и нужное и порой что то ненужное) Но! Хочю тебя порадовать ??? всё мы исправим скоро! Ты будешь самым самым.. Улыбнись ? этто крутто!
Тут Остапа понесло :giggle: никогда не хотел быть доктором, меня в моей жизни все радует :rolleyes:
 
Шабаш.. Мы целый день охотились, строили и теперь у нас жук??‍♀️
IMG_20200809_191329.jpg
IMG_20200809_191349.jpg
IMG_20200809_194002.jpg
 
Оксаночка сейчас масса приложений, ничего бояться не надо! ? Записываешь что съела тебе все посчитают и по белкам жирам и углеводам раскидают. ХиКи устроил меня, тебе может что-то другое понравится. Пара месяцев и на вскидку калорийность любого продукта сможешь сказать, масло и в Африке масло хоть кокосовое хоть подсолнечное! Не бывает низкокалорийного масла? орешки примерно в одном диапазоне за исключением особо жирных и сладких, сухофрукты тоже быстрый сахар сколько бы клетчатки не было сахара меньше не станет., мерь прям ложками ну ч. л сахара 30 ккал ну кто-то счас скажет 28 кто-то 32 у кого какие ложки.. Так нк вскидку если черносливка сушеная помещается в эту ложку с горкой вот и считай что она 30 ккал +/- и все по накатанной так пойдешь потихонечку и будешь уже холодильник забивать не конфетами а бананами и сухофруктами не маслом сливочным а пастой кокосовой и рикотой и т. д. У нас @Metallic в этом плане вумный... А я прост по нужде слежу, и анорексичила и булемичила! И тип неврозов у меня голодный есть не могу. Лучше подсчета ккал и физкультуры ещё никто ничего не придумал?
Приветик?радость с пушкой?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу