Рукотворчество АРТ-марафон: "Рисунок - антистресс" - 1! старт 30 октября

[Pa$hok]

меня эта песня с детства цепляет)))

О да! Тоже моя тема ?

 

[Ликa]

Девчонки берегите зрение ?
Сам в этом верчусь, со зрением.

У меня червяки и мухи (Деструкция) И что-то там нестандартное. Зрение отличное, но Очки для снятия напряжения надо.

 

[Ликa]

Всем спокойной ночки! Завтра выходной, хочу много спать!

 

[Soljanka]

@Soljanka,
Я вижу у тебя три ссылки, ну как ты и говоришь - счётчик и два лого.
Значит ещё одну можно поставить.
А если не получается, значит ещё что то в подписи есть. Просто не отображается, но есть

Все понятно, спасибо ? Я раньше не знала, хотела Увертюру на память закинуть , а она уже не прошла ?

 

[Pa$hok]

У меня червяки и мухи (Деструкция) И что-то там нестандартное. Зрение отличное, но Очки для снятия напряжения надо.

Такое же имеется )

 

[Pa$hok]

Всем спокойной ночки! Завтра выходной, хочу много спать!

Спокойной ночи, Ликусь! Пушистых и прекрасных снов

 

[Soljanka]

@Soljanka,
Я вижу у тебя три ссылки, ну как ты и говоришь - счётчик и два лого.
Значит ещё одну можно поставить.
А если не получается, значит ещё что то в подписи есть. Просто не отображается, но есть

И хотела счётчик один раз поменять, другой поставить, покороче ,тоже не получилось. Места нет ?‍♀️ Ну ладно, и,так сойдёт. А спойлер, я тоже уже у кого-то видела. Тоже там Лого все запрятали. ??Спасибо ещё раз. ?

 

[Pa$hok]

Все понятно, спасибо ? Я раньше не знала, хотела Увертюру на память закинуть , а она уже не прошла ?

Надо попросить знакомого Хранителя поставить, только это тайна ? никому ни слова ?

 

[Soljanka]

Всем спокойной ночки! Завтра выходной, хочу много спать!

Спокойной ночи ?Я тоже уже спать пойду. ?

 

[Pa$hok]

Спокойной ночи ?Я тоже уже спать пойду. ?

Расходитесь да?
А я буду тут до утра сидеть
Доброй ночи Оля, сладких и приятных снов

 

[Pa$hok]

@_Лика
А я вообще уже весну жду, вот ??

 

[Ментол]

Расходитесь да?
А я буду тут до утра сидеть
Доброй ночи Оля, сладких и приятных снов

Я набегами. У меня бессонница

 

[Soljanka]

Расходитесь да?
А я буду тут до утра сидеть
Доброй ночи Оля, сладких и приятных снов

Да, пожалуй , расходимся
Спасибо ? И тебе, Паша, приятных сновидений Сидя будешь спать??

 

[Pa$hok]

Я набегами. У меня бессонница

Я здесь, в уголочке, на раскладушке. Не очень спиться в последнее время.
Толкни если что

 

[Pa$hok]

Да, пожалуй , расходимся
Спасибо ? И тебе, Паша, приятных сновидений Сидя будешь спать??

Спасибо ?
Не, уже прилёг

 

[Soljanka]

Я здесь, в уголочке, на раскладушке. Не очень спиться в последнее время.
Толкни если что

Посмотреть вложение 1922273

Кто-нибудь вообще нормально спит? У меня постоянно бессонница. ?

 

[Pa$hok]

Кто-нибудь вообще нормально спит? У меня постоянно бессонница. ?

Как постоянно? А спишь когда? Ну хотя бы на пару часов отключаешься?
Я вот сплю и не пойму, сплю я или не сплю, мозг работает и не отключается.

 

[Soljanka]

Как постоянно? А спишь когда? Ну хотя бы на пару часов отключаешься?
Я вот сплю и не пойму, сплю я или не сплю, мозг работает и не отключается.

Мне иногда кажется, что тело спит, голова спит, глаза спят, а мозг никогда не спит. Ааааа, это было сейчас как страшилка из пионерского лагеря ?

 

[Soljanka]

Мне иногда кажется, что тело спит, голова спит, глаза спят, а мозг никогда не спит. Ааааа, это было сейчас как страшилка из пионерского лагеря ?

Не, если серьёзно, то сплю, конечно, так часа 3-4 более-менее, а остальное как в бреду. Надеюсь, наладится сон. ?Ладно, теперь я уже точно спать.

 

[Pa$hok]

Не, если серьёзно, то сплю, конечно, так часа 3-4 более-менее, а остальное как в бреду. Надеюсь, наладится сон. ?Ладно, теперь я уже точно спать.

У меня также. Советуют что - за час, полтора до сна никаких гаджетов, телевизоров, новостей и так далее.
Полная темнота в помещении где спишь.
Можно не много почитать перед сном.
Травяные чаи.
Мелатонин.
Спокойная музыка.
Медитации.