Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 18

[Ksana]

я беру пару дней больничного
и начинаю новый курс, думаю это будет что-то из йоги Джиллиан (устала прыгать)))

 

[tigrikphoenix]

я беру пару дней больничного
и начинаю новый курс, думаю это будет что-то из йоги Джиллиан (устала прыгать)))

Звучит так как ты хочешь выйти из марафона.
Или я тебя не правильно поняла.

 

[Ksana]

Звучит так как ты хочешь выйти из марафона.
Или я тебя не правильно поняла.

нет) и не планировала, просто чувствую себя не хорошо
я закончила 3 уровень стройной фигуры и буду заниматься йога инферно

 

[tigrikphoenix]

нет) и не планировала, просто чувствую себя не хорошо
я закончила 3 уровень стройной фигуры и буду заниматься йога инферно

Когда себя чувствуешь не очень хорошо - это уважительная причина, да понимаю.... А вот смена в середине марафона программы ....
Обычно разрешено менять программу в начале или по стечению обстоятельств (например, запретил врач или получила травму).

 

[Ksana]

Когда себя чувствуешь не очень хорошо - это уважительная причина, да понимаю.... А вот смена в середине марафона программы ....
Обычно разрешено менять программу в начале или по стечению обстоятельств (например, запретил врач или получила травму).

не поняла
когда начался марафон я уже заканчивала 1 уровень стройной фигуры и писала, что когда ее закончу перейду на другую программу

 

[Диона]

Всем привет!!!
Катя!!!

Не напутала??? Еще только 3 недели закончились. Я еще 2 уровень не напрыгалась...

Вот и я побежала перепроверять!!! И у меня 3 всего, сегодня четвертая начинается...

 

[Диона]

Всем привет!

 

[Dr. Bailey]

Когда себя чувствуешь не очень хорошо - это уважительная причина, да понимаю.... А вот смена в середине марафона программы ....
Обычно разрешено менять программу в начале или по стечению обстоятельств (например, запретил врач или получила травму).

Погоди. Стройная фигура рассчитана на 30 дней же. Я ее заново не буду делать

 

[tigrikphoenix]

не поняла
когда начался марафон я уже заканчивала 1 уровень стройной фигуры и писала, что когда ее закончу перейду на другую программу

Боже!!! Точно же!!!! Ты же раньше всех Идешь!!!

Голова моя дырявая!!!!

 

[tigrikphoenix]

Всем привет!

Привет!!!
Как твои дела?

 

[Валентина@@@]

нет) и не планировала, просто чувствую себя не хорошо
я закончила 3 уровень стройной фигуры и буду заниматься йога инферно

Ничего себе))) уже закончила. Завидую) Я второй уровень не осилю никак

 

[Клюква]

Погоди. Стройная фигура рассчитана на 30 дней же. Я ее заново не буду делать

Самая идеальная программа у меня, как раз на 6 недель

 

[Dr. Bailey]

Самая идеальная программа у меня, как раз на 6 недель

У тебя там не те запчасти, что мне надо

 

[Диона]

Привет!!!
Как твои дела?

Привет!
Прекрасно!
Живот при прыжках перестал трястись и футболка выглядит, как футболка, а не как мокрый купальник (в облипку))))

 

[Лучезарная]

Всем привет, привет я позанималась, настроение отличное

 

[Olgun4ik]

Я молодец ) каждый раз себе говорю в конце тренировки Зоны отработаны. Муж комплимент выдал наконец сегодня, руки крепче стали. Ура, наконец-то )

 

[Yana56987]

Всем по физкульт-привету!
Что это так тихо у нас тут сегодня?
У всех лёж лёжа -любимое упражнение?
Я утром пойожилась, днем до обеда проблемные зоны проработала! Уря!

 

[Диона]

Всем привет!
По уважительной причине на 3 дня поставила пропуск.

 

[Olgun4ik]

Всем привет Еще и 22:00 нет, а зоны уже отработаны. К дождю

 

[tigrikphoenix]

Привет!
Прекрасно!
Живот при прыжках перестал трястись и футболка выглядит, как футболка, а не как мокрый купальник (в облипку))))

Ооооо!!! Это же прогресс!!!