Чампикс Этот раз будет удачным! или как не начать снова))

[Катерина К]

Всем Привет! Сегодня четвертый день как я не курю... Это очередная милионная попытка бросить. Бросать то я бросаю...моя проблема это не бросить, а скорее не начать снова!
Начинаю я всегда с позитивным настроем, борюсь, терплю....а потом закуриваю снова...мой минимум неделя, максимум 6 месяев...
Никогда еще не пользоваась форумом и надеюсь что общение с другими бросающими поможет продержаться в этот раз навсегда!

 

[Владимир Файб]

Катерина К, добро пожаловать!
Легкого отказа от зависимости!

 

[Катерина К]

Спасибо!! я стараюсь))

 

[багира черная]

Привет, форумчани тебе действительно помогут, так что на этот раз давай бросай

 

[Катерина К]

Да надо как-то держаться! самое плохое что вокруг меня все курят и сигареты всегда доступны.....лежат там на кухне, манят меня )))

 

[Маруся Борисовна]

Катерина К, не поддавайся! Пусть лежат себе, хлеба не просят. Все получится, если дать себе установку "Я не курю". Тогда отпадет необходимость терпеть. А небольшой дискомфорт проходит максимум через месяц. Все получится!!!

 

[багира черная]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/fa...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905, посмотри ссылку там вроде все понятно

 

[Marleanft]

Да надо как-то держаться! самое плохое что вокруг меня все курят и сигареты всегда доступны.....лежат там на кухне, манят меня )))

Смотри на это под другим углом:Сигареты доступны,а я не курю!Я молодец!

 

[Катерина К]

И правда! Я супер молодец!!!

 

[Катерина К]

Катерина К, не поддавайся! Пусть лежат себе, хлеба не просят. Все получится, если дать себе установку "Я не курю". Тогда отпадет необходимость терпеть. А небольшой дискомфорт проходит максимум через месяц. Все получится!!!

Я вот и жду что должно время пройти и станет менее дискомфортно) особенно в моменты привычные когда всегда курил - после кофе, после обеда и т.д. а сейчас незнаю чем занять себя в эти моменты))

 

[Natali Alex]

Всем Привет! Сегодня четвертый день как я не курю... Это очередная милионная попытка бросить. Бросать то я бросаю...моя проблема это не бросить, а скорее не начать снова!
Начинаю я всегда с позитивным настроем, борюсь, терплю....а потом закуриваю снова...мой минимум неделя, максимум 6 месяев...
Никогда еще не пользоваась форумом и надеюсь что общение с другими бросающими поможет продержаться в этот раз навсегда!

Привет!! Моя история один в один..4-й день не курю, до этого несколько попыток, и также настроена решительно и позитивно!! Дышим глубже, держимся вместе!!!Удачи!!!

 

[Катерина К]

Привет!! Моя история один в один..4-й день не курю, до этого несколько попыток, и также настроена решительно и позитивно!! Дышим глубже, держимся вместе!!!Удачи!!!

Будем держаться вместе!!!

 

[innazvirbule]

Всем Привет! Сегодня четвертый день как я не курю... Это очередная милионная попытка бросить. Бросать то я бросаю...моя проблема это не бросить, а скорее не начать снова!
Начинаю я всегда с позитивным настроем, борюсь, терплю....а потом закуриваю снова...мой минимум неделя, максимум 6 месяев...
Никогда еще не пользоваась форумом и надеюсь что общение с другими бросающими поможет продержаться в этот раз навсегда!

ехехей))) у меня проблема такая же)) могу спустя 6 месяцев, уже будучи уверенной в своей независимости курнуть разочек с бабулей на балконе.. и понеслааась. Держись))

 

[Катерина К]

ехехей))) у меня проблема такая же)) могу спустя 6 месяцев, уже будучи уверенной в своей независимости курнуть разочек с бабулей на балконе.. и понеслааась. Держись))

С бабулей курнуть??)))) вот так история))

 

[Диман_1973]

Всем Привет! Сегодня четвертый день как я не курю... Это очередная милионная попытка бросить. Бросать то я бросаю...моя проблема это не бросить, а скорее не начать снова!
Начинаю я всегда с позитивным настроем, борюсь, терплю....а потом закуриваю снова...мой минимум неделя, максимум 6 месяев...
Никогда еще не пользоваась форумом и надеюсь что общение с другими бросающими поможет продержаться в этот раз навсегда!

Здравствуйте Катенька! Очень рад, что вы приняли единственно верное решение. Хочу пожелать вам, что бы это решение было тверже алмаза. Добро пожаловать!

 

[Александр прозревший]

Всем Привет! Сегодня четвертый день как я не курю... Это очередная милионная попытка бросить. Бросать то я бросаю...моя проблема это не бросить, а скорее не начать снова!
Начинаю я всегда с позитивным настроем, борюсь, терплю....а потом закуриваю снова...мой минимум неделя, максимум 6 месяев...
Никогда еще не пользоваась форумом и надеюсь что общение с другими бросающими поможет продержаться в этот раз навсегда!

Привет Катерина К! Общение поможет, еще как поможет. Надо было и начинать с общения. Любое важное дело имеет успешное завершение, только тогда, когда это нужно не только самому себе любимому, но и другим тоже. Когда в самом себе в одиночку идет борьба за и против, кто победит - непредсказуемо. Это как в спорте, когда стадион встал и скандирует "Давай!", "Молодец!", "Ты победишь!" - то тут действительно нельзя не победить. Посмотри, уже весь Форум скандирует "Побеждай!" Я, думаю, ты победишь...

 

[innazvirbule]

С бабулей курнуть??)))) вот так история))

Да она у меня такая, она пронесла историю с курением через всю жизнь. Может во время застолья, которое бывает раз в месяц, позволить себе сигаретку под винчик. Или когда в Болгарию или Турцию летит, по 2-3 сигаретки в день для вкуса жизни. Сейчас они с дедом пачку на двоих берут и раскуривают ее неделю. Но чаще она вообще не курит, сигарет нет и не надо, я так не умею. Мне перед завтраком, за завтраком, после завтрака.. и тд)))

 

[Dictum est factum]

Да она у меня такая, она пронесла историю с курением через всю жизнь. Может во время застолья, которое бывает раз в месяц, позволить себе сигаретку под винчик. Или когда в Болгарию или Турцию летит, по 2-3 сигаретки в день для вкуса жизни. Сейчас они с дедом пачку на двоих берут и раскуривают ее неделю. Но чаще она вообще не курит, сигарет нет и не надо, я так не умею. Мне перед завтраком, за завтраком, после завтрака.. и тд)))

Дату дурацкую выбрала для бросания))

 

[innazvirbule]

Дату дурацкую выбрала для бросания))

всё это условности, последнее о чем следует думать - это дата. Главное - результат, ради этого мы тут.

 

[innazvirbule]

Dictum est factum, Dictum est factum,

Привет, форумчани тебе действительно помогут, так что на этот раз давай бросай

мы в один день бросили))