30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-24 старт 29.06.2020

[Илья Александрович]

Не знаю наверное чувствительная слишком))

Женя, я не хочу никого обижать, оно само

 

[Утро]

сходили бы потренили

 

[Афина]

Женя, я не хочу никого обижать, оно само

Это всё затмение все нервные и импульсивные. Извини что я лезу со своими советами как заноза. Есть во мне такая черта.

 

[Илья Александрович]

Это всё затмение все нервные и импульсивные. Извини что я лезу со своими советами как заноза. Есть во мне такая черта.

а ты стройненькая!
замужем?

 

[Афина]

а ты стройненькая!
замужем?

Ага

 

[Илья Александрович]

Ага

блин!
какая приятная новость

 

[Афина]

Мужу пузо скинула))) он сначала ворчал, но итог ему понравился

 

[Илья Александрович]

Мужу пузо скинула))) он сначала ворчал, но итог ему понравился

да ты ж чудо семейное)))

 

[Афина]

да ты ж чудо семейное)))

Я пиявка))

 

[Илья Александрович]

Я пиявка))

ну как скажете

 

[Валентина@@@]

Зря заменяешь. Там много сахара, углеводов и каллрий. Лучше тогда свежие фрукты

Вот и я думаю... От сладкго отказываюсь из-за колорий же, а в сухофруктах их еще больше

 

[Илья Александрович]

Доброе утро
Отчет
Без хлеба норм
в начале нъдели энергетиком взбодрился
и хочется турку свежесваренного кофе.
сижу завтракаю морсом и шаурмой, выезжаю на работу

 

[OkSon]

Добрейшего утречка ?
Отказываюсь частично от сахара...ну чё, пока получается, только я схитрила, наверное. Раньше пила по три чашки кофе с двумя ложками сахара, щас одну чашку, но все так же с двумя ложками. Если случается чаю попить, то уж с одной.
Настроение у меня хрен пойми, называется...

 

[Valtin]

Доброе утро!
Все соблюдается.

 

[toчка невozврата]

Доброе утро)
Отчет #не ем
На весы завтра встану, но чувствую пузо уходит, бриджи могу снять без расстегивания ширинки. И вообще классно мне без кофе стало, почувствовала разницу, вырубает не по детски) высыпаться стала

 

[Утро]

Спойлер

@Угрюмый нелюдим
@Магия
@Вован 509
@Lady Death
@Утро
@Любовь Фетисова
@Kisa
@Dr. Bailey
@Виктория Геннадиевна
@Котофей
@Re-Rina
@Буревестник
@angel..ina
@татьяна тим
@Mariskamyr
@Riksi
@Shannon5461
@Валентина@@@
@Татаэтоя
@ilvyz

Наидобрейшего
Наступило воскресенье, а значит пришло время хвастаться достижениями. Жду отчеты от ваших успехах
Для отчета можно использовать следующую форму:
Форма недельного отчёта:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.

 

[Утро]

Отчет за неделю:
Вкусняшки после 16 ни-ни
Уши пухнут, а иногда хочется плюнуть на все, взять узелок и уйти в туман
Заменяла фруктами и ягодами
Из трех шоколадок осталось целых полторы Раньше бы их и на три дня бы не хватило

 

[Угрюмый нелюдим]

Спойлер

@Угрюмый нелюдим
@Магия
@Вован 509
@Lady Death
@Утро
@Любовь Фетисова
@Kisa
@Dr. Bailey
@Виктория Геннадиевна
@Котофей
@Re-Rina
@Буревестник
@angel..ina
@татьяна тим
@Mariskamyr
@Riksi
@Shannon5461
@Валентина@@@
@Татаэтоя
@ilvyz

Наидобрейшего
Наступило воскресенье, а значит пришло время хвастаться достижениями. Жду отчеты от ваших успехах
Для отчета можно использовать следующую форму:
Форма недельного отчёта:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.

Привет всем

1. Не употреблял
2-5 - ничего не меняется ни в какую сторону
6. А через неделю рано делать выводы

 

[Valtin]

1. Употребляли ли ... Нет. Воздержался без труда.
2. Изменения самочувствия .... Никаких. Самочувствие прекрасное.
3. Изменения настроения.... Никаких. Настроение прекрасное.
4. Как отвлекались (если отвлекались).... Обычные повседневные дела.
5. Чем заменяли (если заменяли) .... Просто сокращал количество.
6. Вывод.... Кратковременно можно выдержать любые ограничения без осложнений.

 

[Dr. Bailey]

Спойлер

@Угрюмый нелюдим
@Магия
@Вован 509
@Lady Death
@Утро
@Любовь Фетисова
@Kisa
@Dr. Bailey
@Виктория Геннадиевна
@Котофей
@Re-Rina
@Буревестник
@angel..ina
@татьяна тим
@Mariskamyr
@Riksi
@Shannon5461
@Валентина@@@
@Татаэтоя
@ilvyz

Наидобрейшего
Наступило воскресенье, а значит пришло время хвастаться достижениями. Жду отчеты от ваших успехах
Для отчета можно использовать следующую форму:
Форма недельного отчёта:
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.

Это была тяжелая неделя.
Взяточно-конфетный шкаф похож на филиал кондитерской фабрики. Все точат шоколадки, конфетки и пироженки От пироженок я не отказывалась - тоже заточила, но они не такие вкусные
Плюс неделька выдалась достаточно стрессовая и грустная, а это обычно заглушается парой-тройкой Милки с арахисом

1. Помню, ковыряла ноготочком одну малюсенькую конфетку, нюхала ее и облизывала. Потом не помню, что с ней стало
2. Рукам больно - на работе бью их.
3. Не связано с отказом.
4. Два ведра клубники за неделю - собирала
5. Два ведра клубники за неделю - ела
6. Хочу залезть в конфетный сейф и больше никогда-никогда не вылезать