30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий-24 старт 29.06.2020

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Доброе утро!
Вместо бутеров масло+хлеб, отлично зашли минибутики из масло+ крекер соленый.
1592667177566.png
 
так-с, иду пересчитывать...
нет отчетов: @Магия @Любовь Фетисова @Виктория Геннадиевна @angel..ina @ilvyz @Валентина@@@
@Mariskamyr отчет то по человечески за эту неделю сдай :D
Так... а я чего-то туплю ? по человечески это как? Щас всё сделаю, скажите, что делать ?
 
Привет!!!
1. Я не употребляю сладости после 16.00 - как и было у меня заявлено.
2. Самочувствие мое не изменилось
3. Настроение нормальное
4. Как отвлекались (если отвлекались) - не было повода
5. Чем заменяли (если заменяли) - фрукты и немного сухофрукты
6. Без этого жить можно )))):)
 
Всем привет!
Мой отчёт:
- запрещённые продукты не употребляла.
- самочувствие хорошее
- настроение тоже отличное
- не отвлекалась, поскольку вообще забыла про запрещёнку
- ем фрукты
Я в приятном шоке, вообще не вспоминала про шоколадки. Даже вот про отчёт забыла, поэтому припозднилась с ним. :rolleyes:
 
@Dr. Bailey то ж нет отчета как там взяточник поживает
ААААА, я не успеваю везде отчитываться :D
1. Запрещённые продукты/напитки не употребляла. В начале недели была мысль, что можно поесть белого шоколада ибо он не шоколадного цвета и вообще как бы не шоколад :giggle: Но потом ребенок отобрал, и забылось))
2. Изменения самочувствия - стала пропадать тяга к сладкому.
3. Изменения настроения - настроение бодрое и воодушевленное
4. Как отвлекались (если отвлекались) - собирала клубнику и еще смородину
5. Чем заменяли (если заменяли) - клубникой и, как это ни странно, смородиной :D
6. Вывод - когда гонять чаи с запрещенкой некогда, гонять чаи с запрещенкой и не хочется :)
 
за первую неделю сдалась, а за вторую?
А ну дык... просто написать, что:
Всё ок) запрещенку вообще ни разу не ела и думаю эта привычка со мной теперь на долго. Хотя чего греха таить... планирую обжиралово на конец августа ?
 
А ну дык... просто написать, что:
Всё ок) запрещенку вообще ни разу не ела и думаю эта привычка со мной теперь на долго. Хотя чего греха таить... планирую обжиралово на конец августа ?
Мне кажется, это всегда так. Вот закончится марафон/диета/пищ.ограничения, я съем это и вот это, целый список можешь даже себе составить. приходит день Х, а уже ничего и не хочется)
 
Реакции: Kisa
Что делать, я кажется обожрался.
Даже лежать тяжело, а прошло уже 2 часа с момента приёма пищи
записывать на корочку бесценный опыт - не пихать в себя еду до посинения

мне холодная газированная минералка помогает и жевачка
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу