30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 35. Старт 14.02.2022

Когда запустим следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Блин, мне придётся сдать позиции, и это добровольное решение? но я не вижу в этом ничего страшного.
Но то , что я буду есть шоколад и мороженку в неограниченных количествах как сказано в билете, это?? факт.
Мы едем с детьми в Москва-Сити 24 числа на смотровую, на фабрику вкусняшек, хочу быть со всеми на одной волне, радоваться обжорству и делиться впечатлениями.
Не казните меня строго, я забыла про канику л ы и добровольно отказалась от жизней?
Сколько по времени будешь в Москве?
 
1.Анюта, отбери у меня одну жизнь:unsure: вчера согрешила???
А так всю неделю я молодец. Запрещёнку не употребляла?
2.настроение хорошее.
3.выводы сделала.
Ты что Вера ? ты грешница теперь ?;)
 
@АнкаЯ -1 жизнь за неделю, но зато ни одной маракуйи не сожрала :giggle:
Сегодня мой обед, только яйца еще там были)
20220220_124530.jpg
 
Добрый день ребятки!:)
Напоминаю, сегодня день отчётов.

Отчётность:

Обязательный отчет – в воскресенье (+/- 2 дня)
Отчёты можно делать каждый день (если для вас это будет служить мотивацией), можно раз в несколько дней, но обязательным является отчёт в конце недели, что неделя прошла без продуктов/напитков, заявленных для отказа.
В отчёте кроме факта отсутствия в рационе продуктов/напитков-пристрастий также краткое описание того, как именно период, за который отчитываетесь, вы провели без привычного продукта, как справлялись, какие изменения заметили (неважно, плохие или хорошие - как есть).

Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.
PS: Кто не отчитается в сроки, отрежу пальцы и языки?✂️
Всё хорошо. Я не ела запрещенные продукты.
 
Я дарю тебе жизнь на этот день;) Желаю отличного отдыха! Так что нечего тут расслабляться. Страдаем дальше
?обалдеть!!!!
А Анка-то добрая!!!! А вы злыдня, наказания???
Я живу???
D14102F1-D804-4705-A942-39FD05E24609.gif
 
Добрый день ребятки!:)
Напоминаю, сегодня день отчётов.

Отчётность:

Обязательный отчет – в воскресенье (+/- 2 дня)
Отчёты можно делать каждый день (если для вас это будет служить мотивацией), можно раз в несколько дней, но обязательным является отчёт в конце недели, что неделя прошла без продуктов/напитков, заявленных для отказа.
В отчёте кроме факта отсутствия в рационе продуктов/напитков-пристрастий также краткое описание того, как именно период, за который отчитываетесь, вы провели без привычного продукта, как справлялись, какие изменения заметили (неважно, плохие или хорошие - как есть).

Примерная форма недельного отчёта (допускается отчет в свободной форме):
1. Употребляли ли запрещённые продукты/напитки
2. Изменения самочувствия
3. Изменения настроения
4. Как отвлекались (если отвлекались)
5. Чем заменяли (если заменяли)
6. Вывод.
PS: Кто не отчитается в сроки, отрежу пальцы и языки?✂️
Забери жизнь. Вчера сало вкусное ела. Ну какое сало без черного хлеба:unsure:
 
Последнее редактирование:
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу