30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 42. Старт 20.03.23. Финиш 16.04

[Dia]

Марафон я прохожу, но по своим правилам)
В последнюю неделю начала ловить себя на природе своего голода: он не физический, что очевидно. Он эмоциональный. В понедельник у меня терапия: обсужу этот вопрос с психологом. Но я прям ясно осознала, что голод в голове

Конечно, он физический. но он проходит

 

[Котофей]

Вспомнила и вернулась к тебе) есть книга "50 способов успокоиться без еды". Читала ее давно, но помню, что она ниче такая, как раз про заедания) на ВБ 162 рубля стоит, я себе ещё раз ее перечитать заказала сейчас)

Интересное название. Нашел отрывок.
Глава называется "Половой вопрос". Оттуда текст: рыбалка позволяет вам вырваться на свободу и расслабиться

 

[Виктория2109]

Интересное название. Нашел отрывок.
Глава называется "Половой вопрос". Оттуда текст: рыбалка позволяет вам вырваться на свободу и расслабиться

Посмотреть вложение 1797348

?прям в доме без окон и дверей сидите))) "вырваться на свободу" это шедевр?

 

[Котофей]

?прям в доме без окон и дверей сидите))) "вырваться на свободу" это шедевр?

Ой, на природу в оригинале.

Но всё равно звучит классно - вырваться на природу и решить половой вопрос

 

[Виктория2109]

Ой, на природу в оригинале.

Но всё равно звучит классно - вырваться на природу и решить половой вопрос

На самом деле хоть в джунглях и вопросы деторождаемости, лишь бы помогла?

 

[Котофей]

А нет такой книги ? Как начать работать прям вот чтоб как негр

 

[Виктория2109]

А нет такой книги ? Как начать работать прям вот чтоб как негр

? зачем тебе негры? Они же физическим трудом работали. Давай чтоб как Стив Джобс, например?)

 

[Котофей]

Сегодня диетический салат "Странный вечер". Экспериментирую )

Черные китайские грибы муэр. Залить кипятком на 30 минут, промыть от песка.
Морская капуста
Каперсы и ложка рассола от каперсов для вкуса

И все. Больше ни масла, ни майонеза.

 

[Colnago]

Доброе утро, страна
Отчитываюсь...Запрещенку не ем. Позволил себе тогда зефирки и сухарики в салат, а в целом продолжаю есть каши?

 

[Katrinа]

Доброе утро голодающим и не очень Все молодцы ?? а я продержалась 3 недели без сладкого и тоже позволила себе немного зефира ) не готова пока отказаться от сахара ??‍♀️ Я старалась ) но данные обещания не нарушала ☺️ При условии спорта иногда можно

 

[Colnago]

тоже позволила себе немного зефира

я не один такой

 

[Katrinа]

я не один такой

Ага ) я в твоей банде

 

[Colnago]

Ага ) я в твоей банде

Новые зефирные Бони и Клайд

 

[Selesta]

Всем дратути.Отчет: в конце второй недели смолотила 200 граммов суфле в шоколаде.На этой неделе забывала выпить пиколинат и как итог съела сладкое.Это была чурчхелла,вот теперь думаю это запрещенка или нет.?Я подписывалась не есть все,содержащее сахар.Есть ли он в чурчхелле?Или там только виноградный сок?Ладно,считаю ,что скушала две жизни.На следующей неделе зашиваю рот.

 

[Selesta]

Сегодня диетический салат "Странный вечер". Экспериментирую )

Черные китайские грибы муэр. Залить кипятком на 30 минут, промыть от песка.
Морская капуста
Каперсы и ложка рассола от каперсов для вкуса

И все. Больше ни масла, ни майонеза.

Ну и как,съедобно?Этот муэр на что похож?

 

[Selesta]

? зачем тебе негры? Они же физическим трудом работали. Давай чтоб как Стив Джобс, например?)

Джобс чужие идеи умел отжимать и продавать.Для этого кроме" мозги иметь" ещё и нарциссом надо быть.

 

[Colnago]

Это была чурчхелла

Это же обалдеть какая вкуснятина...Хочу.. хочу хочу

 

[Виктория2109]

Джобс чужие идеи умел отжимать и продавать.Для этого кроме" мозги иметь" ещё и нарциссом надо быть.

Всё мы не без греха) ок, имя можно заменить))

 

[Галла]

Доброе утро! Отчёт за неделю. Употребляла только полезные продукты, вредные конфеты и булки с прочей сдобой не употребляла. Настроение и самочувствие хорошее.

 

[Selesta]

Доброе утро! Отчёт за неделю. Употребляла только полезные продукты, вредные конфеты и булки с прочей сдобой не употребляла. Настроение и самочувствие хорошее.

Поставила бы два лайка,если б могла.Желтую майку лидера в студию!