Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Андрюшкин]

А чебуреки зачем? Запрети!) Там же мука ...
но вообще красавец
Буду брать примэр

А от муки я не отказывался
А как же мои любимые макароны?

 

[Андрей_А]

А как же уши? При должной тренировке ими можно шевелить )

Специалисты по этой дисциплине объясняют про несколько мышц по направлениям движений и для каждого свои упражнения и тренировки

 

[Vivien Li]

А от муки я не отказывался
А как же мои любимые макароны?

Можно обычную муку заменить цельнозерновой, а макароны из твёрдых сортов покупать )

 

[Таня2024]

@Андрюшкин,
хорошо сказано.
Верь в себя и всё получится.

 

[Ментол]

Я короче на беговую дорожку встала

 

[Ментол]

Пастила погнала

 

[Ментол]

И любовь

 

[Андрюшкин]

@Андрюшкин,
хорошо сказано.
Верь в себя и всё получится.

Спасибо?
Ну вот, хоть кто-то читает мои километровые отчёты? Это, кстати, я так расслабляюсь. Меня успокаивает писанина.?️

 

[Eli]

Когда бросил сладкое

 

[Ментол]

Когда бросил сладкое

Ааааа

 

[Vivien Li]

Я короче на беговую дорожку встала

На ней бегать надо, а не стоять

 

[Eli]

На ней бегать надо, а не стоять

Маленький шаг большая победа

 

[Ментол]

На ней бегать надо, а не стоять

Я иду

 

[Vivien Li]

Я иду

К заветной цели ?
Вообще кардио тренажёры вещь очень полезная в доме! Бельё на них сушить можно )))

 

[Vivien Li]

Маленький шаг большая победа

Согласна на все 100!

 

[Ментол]

Иду
Меньше половины пастелы

 

[Ментол]

Сняла кофту! Я добью сегодня пастелу

 

[Ментол]

Больше половины калорий пастелы
Норма шагов прилетела
Ощущение классные

 

[Selesta]

Му

Всем добрый вечер. Я сегодня не справилась и сожрала три таких тартолеточки, муж предатель купил и принёс домой . А я не удержалась ???

Провокатор.Лишить его сладкого!

 

[Vivien Li]

Больше половины калорий пастелы
Норма шагов прилетела
Ощущение классные

Умница, что тут ещё скажешь ) Записывайся в беговую теперь )))