Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 49

[murmulis]

Всем привет! Я после тренировки Правда ни завтракала, ни обедала.

У тебя по меню сегодня травка, я помню

 

[Ликa]

У тебя по меню сегодня травка, я помню

Даже травки нет .

 

[murmulis]

Ахаха, ну круто. Просто вот это для меня будет подвигом. Прихожу домой поздно с работы и понеслась душа в рай а пятая точка опоры вширь
Просто уже убрала цисцерну кофе из своей жизни, сахар, мучное и сладкое не люблю особо, сигареты, алкоголь, а-а-а-а-а как грустно жить .. сейчас последнюю радость-пожрать убрать осталось

Я так хочу принести свой любимый стикер с Добби и крестом.
Но не буду.Просто спрошу.
А не сильно тяжёлым будет ограничение. Ну хоть лёгкий ужин же можно будет сделать без вреда для пятой точки.
Может список запрещёнки лучше написать?

 

[murmulis]

Даже травки нет .

Сегодня я обед с тобой вычёркиваю.
Даже нет травки(если что это петрушка, кинза, лук и пр.)

 

[Nelly]

Я так хочу принести свой любимый стикер с Добби и крестом.
Но не буду.Просто спрошу.
А не сильно тяжёлым будет ограничение. Ну хоть лёгкий ужин же можно будет сделать без вреда для пятой точки.
Может список запрещёнки лучше написать?

Не, я буду брать на работу протеин для похудения , он без сахара. И пить часов в 18-19. На нем и написано, что им нужно заменять 1-3 приема пищи. Начну с ужина. Домой прихожу к 21-22. И мне лучше на кухню не заходить вечером, начнется с легкого ужина, закончится как обычно

 

[murmulis]

Не, я буду брать на работу протеин для похудения , он без сахара. И пить часов в 18-19. На нем и написано, что им нужно заменять 1-3 приема пищи. Начну с ужина. Домой прихожу к 21-22. И мне лучше на кухню не заходить вечером, начнется с легкого ужина, закончится как обычно

Тогда нормально. Я спокойнаА то думала, что вообще ничего не будет.

 

[murmulis]

@Kate (Dreams Come True) Катюш, а ты чего туть и молчишь? Айда с нами?

 

[murmulis]

Как вам варианты приготовления шашлыка из овощей?

 

[Kate (Dreams Come True)]

@Kate (Dreams Come True) Катюш, а ты чего туть и молчишь? Айда с нами?

Привет ! Да боюсь, что не выдержу ограничения. Хотя хотелось бы ))

Слямзить идею про 2 чашки кофе у Лики и еще ограничить порции до одной тарелочки без всяких допов.

 

[murmulis]

Привет ! Да боюсь, что не выдержу ограничения. Хотя хотелось бы ))

Слямзить идею про 2 чашки кофе у Лики и еще ограничить порции до одной тарелочки без всяких допов.

Ты выдержишь! Я точно знаю!
Столик регистрации стоит на 1 страничке

 

[Kate (Dreams Come True)]

Ты выдержишь! Я точно знаю!
Столик регистрации стоит на 1 страничке

Хорошо, пока напишу. С правилами согласна. Ответственность на мне)

 

[Helen!]

А не отказаться ли мне от омаров, например

 

[Durak]

Анкету заполнил, с правилами согласен. Пора готовиться к пляжному сезону!

 

[Ликa]

Анкету заполнил, с правилами согласен. Пора готовиться к пляжному сезону!

Добро пожаловать в наш марафон
Да, пора уже

 

[Ликa]

А не отказаться ли мне от комаров, например

Нельзя так издеваться над организмом

 

[Durak]

Вижу что от кофе не один страдаю Кофеманы, отзовитесь! Как бороться будем?

 

[Ликa]

Вижу что от кофе не один страдаю Кофеманы, отзовитесь! Как бороться будем?

Я в прошлом марафоне ограничила кофе до 2х кружек в день и в первой половине дня. Отказаться совсем пока не могу. В этот раз попробую 1 в день. Я же чай опять перестала пить…

 

[Durak]

Я в прошлом марафоне ограничила кофе до 2х кружек в день и в первой половине дня. Отказаться совсем пока не могу. В этот раз попробую 1 в день. Я же чай опять перестала пить…

А я в этом попытаюсь ограничить до двух. привычная норма - 7-10...
Купил специально вонючий кофе, чтоб пить не приятно было)))

 

[Ликa]

А я в этом попытаюсь ограничить до двух. привычная норма - 7-10...
Купил специально вонючий кофе, чтоб пить не приятно было)))

Я тоже купила вонючее. Меня после него реально тошнит…много не выпьешь. Вчера лимончик купила, чай листовой ))) буду учиться чай пить)

 

[Helen!]

Я тоже купила вонючее. Меня после него реально тошнит…много не выпьешь. Вчера лимончик купила, чай листовой ))) буду учиться чай пить)

Не любишь чай?