lada
Пророк
- Сообщения
- 4.465
- Реакции
- 10.148
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 02.11.2013
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
У меня тоже стройный и тоже все в подряд! А чередование, чем то похоже на раздельное питание, только здесь нужно целый день есть одни углеводы или белки, а в раздельном каждый прием пищи сочетаешь с овощами либо углеводы либо белки! Я лет 6 назад на раздельном сбросила за 3 месяца 10 кг!Чередование, как я уже заметила, многие диеты предлагают, наверное, есть какой-то смысл в этом. Как только это на практике осуществить? У меня тоже с диетами дружбы нет. Муж угорает, когда я разговоры о похудении завожу. Сам-то стройный как кипарис и жрет всё подряд![]()
Даже не знаю, как. Сказать, что я ела больше обычного - нет. Теперь вот думаю, как избавиться от них, ненужных, (хотя нет - пару кг. в определенных местах, пожалуй, надо оставить). Никто не знает, случайно, выборочной диеты?
Ну, чтоб с живота и боков поуходило, а остальное (ну уж ладно) пускай остается
.
