Образ жизни Образ жизни 4: 25 июня - 2 октября 2015

[Ethos]

Да ужас, так и лето промчится)) Побежал я на работу)) В пути планшетом не пользуюсь, лень доставать его. На работе почитаю)

беги-беги) хорошего дня

 

[nagy]

Умница! Классная аватарка, фигурка загляденье

Спасибочки))

 

[nagy]

Да. Нужно ехать в Сестрик Зелек ))) Симпатичные девчёнки у тебя в альбоме. А ты то 90х80х90 там где?))))))

ну вообще-то 92-74-95.... Там воть..

 

[nagy]

Да вот стараюсь над своей фигурой... Я уж не стала выкладывать то, что было в апреле.... А это уже результаты моей работы)))

 

[A77lex]

@A77lex, гибче надо быть, а не упираться рогами, строя типа"режим", ожидая, что под тебя будут подстраиваться.
Вот, к примеру, я написала план рабочий, который я воплотила на работе с 8.30 до 16.00. Далее, у меня есть желания и обязанности вне работы. Например
-позаниматься спортом 40 мин
-пообщаться с друзьями -???
-почитать книгу 30 мин
-позаниматься с ребёнком (счёт, прописи, поделки) 1 час минимум
И другие повседневные домашние обязанности...
Все эти пункты без напряга вписываются в расписание дня БЕЗ строгого режима дня, их можно совмещать, любой из них можно спокойно сдвинуть во времени без ущерба для общего результата
Хотя - дело хозяйское

я для того, чтоб была возможность йогу делать и упражнения ребенку. А то получается, что сначала пожрешь, а потом заниматься не получается. Или поздно ляжешь и тоже все плохо.

Так Света сама хочет к ним подходить... Неужели в большом городе с этим такие проблемы - подойти к человеку просто поговорить, без цели познакомиться?.. У нас с этим как-то проще. По двадцать раз на дню ты подходишь, к тебе подходят... Повторюсь, без цели познакомиться. Может, это мы тут такие?

Бывал я в Москвах. Там люди подозрительнее. И замкнутее.

 

[A77lex]

Рыбята, а ведь завтра четверг. А по четвергам мы сдаем анализы, нет, не то, - отчитываемся.

 

[Jizzm]

Рыбята, а ведь завтра четверг. А по четвергам мы сдаем анализы, нет, не то, - отчитываемся.

отчеты раз в 10 дней:
5 июля
15 июля
25 июля
28-составление списков к награждению, 29-30 - награждение медалями первой ст
4 августа
14 августа
24 августа
28 - составление списков к награждению, 28-30 - награждение медалями второй ст
3 сентября
13 сентября
23 сентября
30 сентября - составление списков, 2 сентября - награждение медалями 3 степени, подведение итогов, торжественное закрытие стодневки.

я думал по числам. я просто в отпуск ухожу с 4 числа, вот хотел понять когда лучше вообще все это скинуть.

 

[Handy-dandy]

да я хожу)) только я там по делу только общаюсь. ну там веса снять, например

О, так с этого и надо, думаю, начинать. Я просто сама в спортклубе работала, и на моих глазах целые компании формировались

 

[Jizzm]

@A77lex, Я еще хотел тебя поздравить с Эверестом. Это очень круто, даже я бы сказал расчудесно. Хочу тоже туда)))

 

[Елена Ивановна]

@A77lex, а что ж ты молчишь-то? и правда, С ПОКОРЕНИЕМ ВЕРШИНЫ!!!
УРА!!! желаю новых целей и новых достижений!

 

[Handy-dandy]

@A77lex, поздравляю от чистого сердца!

 

[Handy-dandy]

@nagy, поздравляю с круглой датой

 

[Jizzm]

@nagy, Да, с полтинником кстати

 

[Handy-dandy]

Всем привет . У меня все хорошо - навязчивые мысли возникают, я с ними борюсь, то есть даже не борюсь, а как-то ломаю их, чтоли. Думаю, все получится, и в этот раз навсегда. @Ethos, ты подкинула хорошую идею с медитацией, сегодня хочу почитать с чего начинать, а то я вообще новичок полный в этом - ни йогой, ни чем подобным почти не занималась.

 

[tune]

@A77lex, Оу! Да у нас тут именниник!!
Есть повод нажраться !!
Ан нет. Низя))) Тогда чёкаемся кефиром, за тебя не курящего год)

 

[Мария Юрьевна]

@A77lex, поздравляю! На тебя надо равняться!

 

[tune]

@nagy, нам два по 50 т с сиропом))
Поздравляю))

 

[tune]

беги-беги) хорошего дня

На работе сегодня какой то день неудач, даже время не было практически влезть в интернет.
Так , урывками что то удалось прочесть, что тут делается)

 

[Елена Ивановна]

На работе сегодня какой то день неудач

а оно всегда так, с похмелья-то...

 

[tune]

а оно всегда так, с похмелья-то...

нет нет)) там не у меня конкретно))