Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Разнесла по раздевалкам.

Вот и правильно, бережоного бог бережёт!

 

[I_R_I_N_A_09]

Два дня не могу съесть яблоко. Специально купила зеленое яблочко, чтобы съесть в окно на работе. В первый день забыла про него, вспомнила, когда окно закрылось. А вчера я поела, оставила место в желудке для яблочка, в предвкушении его вкуса, а оказалось я его дома забыла как и зеленый чай забываю взять с собой)))

 

[Зелёныйчай]

@Svetlana_B Светик, прыг скок на весы делала вчера? А почему не вижу результат в таблице? Я тебя вижу, выходи, что у нас с рпп?

 

[Зелёныйчай]

Два дня не могу съесть яблоко. Специально купила зеленое яблочко, чтобы съесть в окно на работе. В первый день забыла про него, вспомнила, когда окно закрылось. А вчера я поела, оставила место в желудке для яблочка, в предвкушении его вкуса, а оказалось я его дома забыла как и зеленый чай забываю взять с собой)))

Чай с яблоком вкусно, попробуй, когда не забудешь) зелёный чай забывать нельзя))
А я не умею кусать яблоки и всегда его режу. Если нет ножа, то смотрю а съесть не могу)

 

[Зелёныйчай]

@Марина В как дела?

 

[Зелёныйчай]

Всем приветы!!
Взвесилась на работе на точных весах.
80 кг короче при мне))
Отвеса нет,радует что не прибавляю..

Не переживай качнем твой вес. Ты главное меняй питание, держи окно. Пробуй, не опускай руки!

 

[Ольхен]

Не переживай качнем твой вес. Ты главное меняй питание, держи окно. Пробуй, не опускай руки!

А что дальше,после этого марафона? На произвол судьбы нас отпустите?)

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет
расстройство сплошное, жарища, пью соль чтоб не очуметь, итог жижа стоит вес прибавляется...

 

[Зелёныйчай]

А что дальше,после этого марафона? На произвол судьбы нас отпустите?)

А дальше я буду выезжать по домам и лично контролировать ваше похудение) адреса можно скидывать в личку!)

 

[Ольхен]

А дальше я буду выезжать по домам и лично контролировать ваше похудение) адреса можно скидывать в личку!)

Новый марафон будет?

 

[Зелёныйчай]

Всем привет
расстройство сплошное, жарища, пью соль чтоб не очуметь, итог жижа стоит вес прибавляется...

Жарище славная. Мне так нравится! Ещё бы на работу не ходить)

 

[Зелёныйчай]

Новый марафон будет?

Только личный! Вес твой не вижу

 

[Ольхен]

Только личный!

Я без надзора сожрусь))

 

[Зелёныйчай]

Я без надзора сожрусь))

Скидывай адрес в личку и отмечай вес в таблицу!

 

[Зелёныйчай]

Я без надзора сожрусь))

Что у нас с графиком и с питанием?79 на весах нас ждут!

 

[Ольхен]

Что у нас с графиком и с питанием?79 на весах нас ждут!

не все так просто...
хотелось бы сдвинуть окно..
спать все равно поздно ложусь,и с семи вечера мне очень трудно не есть до 11 утра.

 

[Застава]

Доброго утра!
Отвесик опять случился 400 грамм.. итого 62,4 кг..
Что ела,.,это я рассуждаю...
Яичница с беконом и грибами,зелень, клубника со сметаной вприкуску),бронекофе, горький шоколад.
На ужин.. окорочок от курицы, огурцы, помидоры, бронечай, черешня, горький шоколад

Завтра свадьба дочери,послезавтра второй день у родителей жениха..)
В общем, я место подготовила))
Но исходя из меню можно особо и не нарушать...мясо-по франц, стейк семги, шашлык, теплый салат с телятиной..
Но торт конечно съем)))Там такой вкусный будет...,в смысле не только красивый..
Вот платюшко другое купила...,более легкое..
Поддерживаю флешмоб))

 

[Зелёныйчай]

не все так просто...
хотелось бы сдвинуть окно..
спать все равно поздно ложусь,и с семи вечера мне очень трудно не есть до 11 утра.

Не тяжело, не жалей себя! Посмотри сколько ребят в нашей группе могут не есть с 19 до 11, значит это не сложно и для тебя! Заметь это не один человек, а нас много! Посмотри сегодняшнее видео Ворона обязательно! Оля, надо идти дальше, ну не сдавайся пожалуйста! Не Цепляйся ты за этот кусок и за эту конфету. Быть стройней и здоровей вот кайф и я тебе предлогаю словить вместе с единомышленниками!

 

[Зелёныйчай]

Доброго утра!
Отвесик опять случился 400 грамм.. итого 62,4 кг..
Что ела,.,это я рассуждаю...
Яичница с беконом и грибами,зелень, клубника со сметаной вприкуску),бронекофе, горький шоколад.
На ужин.. окорочок от курицы, огурцы, помидоры, бронечай, черешня, горький шоколад

Завтра свадьба дочери,послезавтра второй день у родителей жениха..)
В общем, я место подготовила))
Но исходя из меню можно особо и не нарушать...мясо-по франц, стейк семги, шашлык, теплый салат с телятиной..
Но торт конечно съем)))Там такой вкусный будет...,в смысле не только красивый..
Вот платюшко другое купила...,более легкое..
Поддерживаю флешмоб))
Посмотреть вложение 1217720

Ты наша красавица! ангел хранитель нашего марафона! Танюша, обожаю твои отчёты! Меню готово кто не знает, что готовить? Ждём фото торта! Вы в кафе будете праздновать?
Счастья молодым!

 

[Марина В]

Доброе утро! вчера что только не ел, даже вечером 3 плюшки с вареньем и минус больше кг....Хорошая диета

Вот соглашусь,непонятен прикол организма -ешь правильно,мало тудым сюдым, или стоим или плюс,только всякую фигню ешь -4кг....вредно но непонятно