Скинем Лишнее Практикум 12 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Я думала сегодня загрузка!!! И мечтаю о шавухе... И позволю себе))
Вчера была тиха и богобоязнена-блюла себя. Натоптала 14000. За два дня - 1.2. Надеюсь, что это процесс пошёл!

Удачно спринт прошёл - 3,10%

 

[Merry-go-Round]

Удачно спринт прошёл - 3,10%

Да!! Спасибо вам)

 

[Зелёныйчай]

Да!! Спасибо вам)

Тебе спасибо, за желание слушать и слышать

 

[Зелёныйчай]

@Зеленыйчай
@Наталья Смирнова
@Svetlana_B
@OXANA
@Саша Александр
@Shannon5461
@Wika305
@Застава
@Idu_na_record
@svetlyc
@Zaйcom
@Джесика Джонотановна
@I_R_I_N_A_09
@Valigyrskaua
@nachtigal
@Рыжая Бестия
@Ирунчик
@Глагоша
@Justicija
@Metsy
@RZH2
@Jliua1986
@Саморитянка
Всем доброе утро и отличных выходных! вот и подошёл к концу наш первый спринт. Прыгаем на весы и заносим результат в таблицу.

 

[nachtigal]

Всем привет и отличного настроения !!!

 

[Svetlana_B]

@Svetlana_B, Светлана, с днём рождения! Исполнения всех желаний!
Посмотреть вложение 1275055

Олечка, спасибо дорогая

 

[Svetlana_B]

Доброе утро!
@Svetlana_B Светланка с Днем Рождения! Удачи, семейного счастья и легкого похудания!

Большое спасибо

 

[Svetlana_B]

подошёл к концу наш первый спринт

А почему первый?))) Я поняла, что это уже второй))) Туплю чет.

Всего 1,5кг

 

[Svetlana_B]

Сегодня у нас загрузочный день.

Вчера первый приём был в 18ч.
Закрылась только ночью, пирожками
Весь вечер вела себя культурно, а вот когда убирала со стола ...
Сегодня все по плану
Вчера точно нашагала больше 10тыс.
А вот сегодня день-лень. Отдыхаю.

 

[I_R_I_N_A_09]

Отличный результат по спринту - 3,23%!

Вот что получается, когда берешь себя в руки.)))

 

[Svetlyc]

Света, ты не устала от похудения?

Нет. Мне ещё 3 кг осталось

 

[Svetlyc]

Олечка @Зелёныйчай, у меня сегодня читмил получился внеочередной. Приехали на выходных на море, отдыхаем, ну и, разумеется, персики, инжир и МОРОЖНЕННОЕ ЛИМОННОЕ
Завтра взвеситься не получится, здесь нет весов. Отчёт будет в понедельник.

 

[Valigyrskaua]

Привет, я вот только зашла. Хожу сегодня много, занята была. В храм поехали! Уже 20 тыс. нашагала. С понедельника в зал наконец-то

 

[Наталья Смирнова]

@Зеленыйчай
@Наталья Смирнова
@Svetlana_B
@OXANA
@Саша Александр
@Shannon5461
@Wika305
@Застава
@Idu_na_record
@svetlyc
@Zaйcom
@Джесика Джонотановна
@I_R_I_N_A_09
@Valigyrskaua
@nachtigal
@Рыжая Бестия
@Ирунчик
@Глагоша
@Justicija
@Metsy
@RZH2
@Jliua1986
@Саморитянка
Всем доброе утро и отличных выходных! вот и подошёл к концу наш первый спринт. Прыгаем на весы и заносим результат в таблицу.

Всем привет! Вчера с работы сразу на дачу, погода хорошая, сегодня поняла, что до пн я без весов) буду отмечаться последним весом пока

 

[Застава]

Это точно, а ещё я научилась у тебя пить чай с яблоком)

ага..,это песня))Сегодня с грушей утром пила..

 

[Зелёныйчай]

@Джесика Джонотановна @Рыжая Бестия @Глагоша @Metsy @RZH2 ждём ваши отчёты.

 

[Зелёныйчай]

А почему первый?))) Я поняла, что это уже второй))) Туплю чет.

Всего 1,5кг

Это первый длиной в 2 недели

 

[Зелёныйчай]

Привет, я вот только зашла. Хожу сегодня много, занята была. В храм поехали! Уже 20 тыс. нашагала. С понедельника в зал наконец-то

Натусь, ты моя гордость! уставшая, бегом под бочок к мужу и мурлыкать!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет! Вчера с работы сразу на дачу, погода хорошая, сегодня поняла, что до пн я без весов) буду отмечаться последним весом пока

Отдыхай. Отметишься в понедельник!

 

[Зелёныйчай]

Олечка @Зелёныйчай, у меня сегодня читмил получился внеочередной. Приехали на выходных на море, отдыхаем, ну и, разумеется, персики, инжир и МОРОЖНЕННОЕ ЛИМОННОЕ
Завтра взвеситься не получится, здесь нет весов. Отчёт будет в понедельник.

Отдыхай. Жду в понедельник. ?