Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Я потренила ✌

 

[Nicety]

Я потренила ✌

А я походила)
Не доходила 500 метров до 20 км

 

[Рыжая Бестия]

А я походила)
Не доходила 500 метров до 20 км

Супер ?

 

[Nicety]

Супер ?

Ага, прям чую бедра уменьшаются)

 

[Джесика Джонотановна]

Боже мой... Я провела уже трое суток за компом с перерывом на сон... Гребаная работа гребаная учеба..

 

[Рыжая Бестия]

Боже мой... Я провела уже трое суток за компом с перерывом на сон... Гребаная работа гребаная учеба..

Чему учишься?

 

[Джесика Джонотановна]

Чему учишься?

Дата аналитика, вобщем с данными работать и поп продукту аналитика

 

[Джесика Джонотановна]

Это надо было так облажаться ,знала что запуск проекта на работе но не думала что так обернется...
Называется две свадьбы все на четверг...

 

[Катрэ]

Это надо было так облажаться ,знала что запуск проекта на работе но не думала что так обернется...
Называется две свадьбы все на четверг...

Креписа))

 

[Джесика Джонотановна]

Креписа))

Стараюсь, как блин я в студенчестве все успевала...

 

[Valigyrskaua]

Мои шаги за сегодня. Открытие : сыр, орехи, яблоко
Обед : шакшука, салат из капусты, кофе с молоком и пастилой яблочной кусочек маленький. Тренировка
Потом пошли на др. Ничего не ела, выпила стакан колы зеро. Тк что-то нужно было выпить и взяла 4 шт суш. Завтра съем, если вот прям не устою. Сегодня очень хотелось прям, но форточка моя закрылась, пошли нежданно, так что я зато натанцевалась

 

[Veritas]

А я походила)
Не доходила 500 метров до 20 км

Мой внутренний перфекционист в этой области не дал бы мне спокойно спать Какой то вот бзик у меня всегда бегаю до круглого числа ?‍

 

[Veritas]

Привет всем
Странно у меня +200 ?‍ грешу на орехово-фруктовую смесь которую вечером ела пока своих ждала на парковке

 

[Svetlyc]

Всем привет!!!
И вот оно долгожданное 69,9 кг. Наконец-то я ушла от 70

 

[Ириска]

Всем привет!!!
И вот оно долгожданное 69,9 кг. Наконец-то я ушла от 70

Поздравляю!!!! Помню это чувство когда уходишь на вес с первой цифрой на десятку меньше!

 

[Ириска]

Доброе утро всем
У меня минус 150 гр

 

[Джесика Джонотановна]

Мой внутренний перфекционист в этой области не дал бы мне спокойно спать Какой то вот бзик у меня всегда бегаю до круглого числа ?‍

О я тоже)))))

 

[Veritas]

Поздравляю!!!! Помню это чувство когда уходишь на вес с первой цифрой на десятку меньше!

Да да да ?????? Пусть и с 9 на конце но начало то уже радует ?

О я тоже)))))

А ты прям с начала тренировки? У меня просто если допустим 5, 35 то до 6 не побегу а вот если 5,65 то хоть ползком но прусь ? зачем только не понятно

 

[Джесика Джонотановна]

Да да да ?????? Пусть и с 9 на конце но начало то уже радует ?

А ты прям с начала тренировки? У меня просто если допустим 5, 35 то до 6 не побегу а вот если 5,65 то хоть ползком но прусь ? зачем только не понятно

Я не бегаю, нельзя, но я хожу и хожу всегда ровное кол-во шагов или километров)))) и да, буду вокруг турников ходить если 40 шагов не хватает))) или вокруг дома 200 метров)))

 

[Veritas]

буду вокруг турников ходить если 40 шагов не хватает))) или вокруг дома 200 метров

Вот да очень понимаю. Ты просто ходишь или ходьба спортивная, скандинавская?