Мне надоело на завтрак всё жареное... яйца, бризоли, яичные блинчики, омлет, и всё ?раньше были кашки разные, творожок, сырники, запеканки, макароны с сыром, одним словом разнообразие ?или мне просто нужно не завтракать а сразу обедать?в этом вся суть интервального голодания?))) Завтра попробую как можно позже протянуть