Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Нагайна]

@svetlyc, присоединиться хочу. С днем рождения ??

 

[Svetlyc]

@svetlyc, с днем рождения! Сияй по жизни! Всех благ! ???

Спасибо, дорогая!!!

 

[Svetlyc]

Всё отстрелялась?

Да...уже спать пора) Безалкогольный день рождения получился очень даже весёлым)

 

[Svetlyc]

@svetlyc, присоединиться хочу. С днем рождения ??
Посмотреть вложение 1355997

Спасибо, Олесенька

 

[Нагайна]

Я по натуре сова. Мне сложно раскачаться утром. Что то делать тоже. А вот вечером что угодно. Если силы есть. А сейчас три дня я как в попу ужаленая, не присяду. Вжих Вжих Вжих, сна не в одном глазу. Ппц. Жрать себе в 11 готовлю и даже не хочется есть. Вообще нонсенс.

 

[Valigyrskaua]

Я по натуре сова. Мне сложно раскачаться утром. Что то делать тоже. А вот вечером что угодно. Если силы есть. А сейчас три дня я как в попу ужаленая, не присяду. Вжих Вжих Вжих, сна не в одном глазу. Ппц. Жрать себе в 11 готовлю и даже не хочется есть. Вообще нонсенс.

Я, кстати, думала, что это причины отказа. А сейчас думаю, что это и причина питания и лёгкости. Тоже как раненная ношусь, энергии море.
Мои шаги

 

[Нагайна]

Я, кстати, думала, что это причины отказа. А сейчас думаю, что это и причина питания и лёгкости. Тоже как раненная ношусь, энергии море.
Мои шаги

У меня 11.000, но я на работе сегодня почти весь день сидела на попе

 

[Justicija]

Вот так.

 

[Svetlyc]

Доброе утро.
Вот что делает объедание сушами +1,2 кг

 

[Нагайна]

У меня опять вес не шевелится. Или больше или на месте, запрещённого не ем.

 

[I_R_I_N_A_09]

Привет! У меня +200

 

[Ириска]

Доброе утро
+300

 

[Селена13]

Всем утра доброго и дня отличного!!! ???
Сегодня - 300гр.

 

[Зелёныйчай]

У меня опять вес не шевелится. Или больше или на месте, запрещённого не ем.

У тебя - 1,8 не гневи Бога! Соблюдай дальше все так же, вес уходит хорошо! Темп хороший, то что нам надо!

 

[Zaйcom]

Доброе утро , я косяк наелась древесных грибов острых по корейский +600
сегодня по активности мало нога болит доеду наверное до травмпункта все таки
обед
салат айсберг, авокадо, зелень, огурец, ложка сметаны 25%
корейка свинная запеченая 150гр
ужин
бульон с яйцом, лепешка с муки льна с маслом и красной рыбкой)

 

[Зелёныйчай]

Всем утра доброго и дня отличного!!! ???
Сегодня - 300гр.

Лена, отлично! Как ночь прошла?

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро , я косяк наелась древесных грибов острых по корейский +600
сегодня по активности мало нога болит доеду наверное до травмпункта все таки
обед
салат айсберг, авокадо, зелень, огурец, ложка сметаны 25%
корейка свинная запеченая 150гр
ужин
бульон с яйцом, лепешка с муки льна с маслом и красной рыбкой)

Выздоравливай! Даже не слышала про такие грибы. Кимчи покупаю, когда острого хочу.

 

[Селена13]

Лена, отлично! Как ночь прошла?

Оля, меня черти ) два реза с кровати сгоняли в 1 и 4. В час выпила Омегу, в 4 просто воды попила. Термоса не нашла, видать дочка увезла, из крана. Но всё получилось, я не сдалась. ?.

 

[Ириска]

А нам бобы, фасоль, горох, чечевицу, нут, маш можно есть?

 

[Zaйcom]

Оля, меня черти ) два реза с кровати сгоняли в 1 и 4. В час выпила Омегу, в 4 просто воды попила. Термоса не нашла, видать дочка увезла, из крана. Но всё получилось, я не сдалась. ?.

Молодечик!