Скинем Лишнее Практикум 17 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Нагайна]

В форточку прилетело карпачо с яблоком и бразильскими орехами. Надо брать себя в руки) я так хорошо похудела, что уже начинаю расслабляться. Но хоть мусор не ем. Сахар мне теперь даром не надо. Шоколад ниже 90 есть не могу, вкус не нравится. Прям не лезет.

Я тоже молочный шоколад теперь не понимаю. За пол года вкус сильно изменился ко многим вещам

 

[Utro]

В связи с новой работай пропустила свой режим бани и тренировок. И заметила, что на третий день я уже не была продуктивна как обычно. Буду иметь ввиду. Сегодня уже исправилась. Тренировка и вечером запланировала баню. Ещё как то шаги надо выходить успеть.

 

[Джесика Джонотановна]

ты куришь опять?

Ну э.... Айкос покоя мне нет....

 

[Рыжая Бестия]

Всем приветик
Вес на месте?
Жор какой-то прям вчера
И сегодня охота, вот полутра себя одергиваю

 

[Utro]

Всем приветик
Вес на месте?
Жор какой-то прям вчера
И сегодня охота, вот полутра себя одергиваю

Привет. Осенний жор) что залетает?)

 

[Рыжая Бестия]

Привет. Осенний жор) что залетает?)

Ну да ?
Младший приболел. Горло болит, глотать больно, сопли.
Ну как в понедельник в школу пойти. Никак ?‍♀️
Пипец, два дня всего в школе я психую естно
Грит на линейке стоял и какой-то чел чихал сцука в его сторону.

 

[Utro]

Ну да ?
Младший приболел. Горло болит, глотать больно, сопли.
Ну как в понедельник в школу пойти. Никак ?‍♀️
Пипец, два дня всего в школе я психую естно
Грит на линейке стоял и какой-то чел чихал сцука в его сторону.

У нас в классе тоже начали болеть уже.

 

[Utro]

Ну э.... Айкос покоя мне нет....

Хорошо что я не пробовала. Говорят с него ещё сложнее слезать

 

[Рыжая Бестия]

Хорошо что я не пробовала. Говорят с него ещё сложнее слезать

Ага
У моей подруги прям ломки
Она два месяца его не курила, мол такое время себе установила
Вот в эти выхи должны была закурить. Мол все друзья курят, всем в кайф
Я грю, а тебе зачем. 2 месяца,уже срок
А она,мол, хочу, нимагу
Не знаю ещё начала или нет

 

[Рыжая Бестия]

@Зелёныйчай, да не, Ольчик, все хорошо Слава Богу. Похолодало и немного нос заложен и хандра осенняя. Адаптируюсь, плюс август в этот году прям работали до победного. В Москву летим в среду вместе с Максом, будет помогать мне. Видимо просто усталь?. Переутомилась, от сборов этих школьников и их родителей ?. Ничего передохну, в понедельник сделаю кератин и снова в бой ?. Шагов 19800 получилось

ты учитель или репетитор?

 

[Рыжая Бестия]

Посмотреть вложение 1470412
Вот я какой качок)

А остальное хде?
???

 

[Utro]

А остальное хде?
???

Только для тебя позировать не умею) извиняйте)

 

[Рыжая Бестия]

Только для тебя позировать не умею) извиняйте)
Посмотреть вложение 1470639

Ну супер ?????????
Тоже так хочу

 

[Utro]

Ну супер ?????????
Тоже так хочу

Минус 7 кг. Сейчас найду фото до.

 

[Рыжая Бестия]

Минус 7 кг. Сейчас найду фото до.

Давай

 

[Utro]

Давай

Нашла. Не покажу сильно страшные

 

[Utro]

Давай

Ну если только вот так)

 

[Wika305]

Всем привет
Сегодня забыла взвеситься. завтра уже внесу вес в 2 таблицы. Стараюсь придерживаться нормы ккал, буду пробовать закрывать окно хотя бы в 6 вечера. Не курю 6 дней, фух, уже намного лучше себя чувствую, в этот раз абстинентка меня не слабо поколбасила особенно на 3 и 4-й деньНе курите,девочки и мальчики, а кто курит-бросайте! Я очень надеюсь и верю, что в этот раз у меня навсегда любовь с ЗОЖем

 

[Utro]

Всем привет
Сегодня забыла взвеситься. завтра уже внесу вес в 2 таблицы. Стараюсь придерживаться нормы ккал, буду пробовать закрывать окно хотя бы в 6 вечера. Не курю 6 дней, фух, уже намного лучше себя чувствую, в этот раз абстинентка меня не слабо поколбасила особенно на 3 и 4-й деньНе курите,девочки и мальчики, а кто курит-бросайте! Я очень надеюсь и верю, что в этот раз у меня навсегда любовь с ЗОЖем

Молодец! Мы с тобой

 

[Wika305]

Молодец! Мы с тобой

спасибо большое за поддержку В этот раз я только и сидела на форуме, плакала, хотела курить, реально как у наркоманов ломка была Раньше такого не помню....Теперь 100 раз подумаю прежде чем взять сигарету(((((