Скинем Лишнее Практикум 18 « Режим тишины или пищевая пауза»

[EvgeniaDutch]

от теста прибавка будет если тонкое на ханум ?

 

[Будда]

Мы открыли это ПП с глобальной целью: добиться результатов!
И марафон построен именно так - соблюдая все правила - вы ОБЯЗАТЕЛЬНО выполните свой план.

Абсолютно честно не обещаю легкой жизни и сказочных достижений при отсутствии усилий.
Будет тяжело И самое правильное что вы можете сделать - не обманывать себя в первую очередь. Открыть глаза на все нюансы! Ведь всего лишь 1 булка может лишить вас недельного результата, а мы решительно настроены его добиться!

Посмотрите на это с другой стороны - аскетичное питание и соблюдение правил дают вам желанный результат, и более того - все это повышает силу духа, волю к победе, и дает массу энергии и здоровья!
Это приключение, которое принесет вам глобальное удовлетворение от проделанной работы!
Ведь перестать объедаться, гораздо сложнее чем бросить курить
И когда вы действительно добьетесь отличного результата - вы будете героем, прежде всего в своих глазах
И помните....как вы чувствуете себя сегодня, зависит от того, как вы питались вчера.

Рекомендуемые фильмы к просмотру: "Сахар", " Двойная порция", "Корпорация еда".

ВАЖНО: если вам очень тяжело, и вы не справляетесь - обязательно скажите об этом капитану - он подберет для вас индивидуальный план.
Каждый день в прямом эфире, вы можете задать А. Ворону интересующий вас вопрос!




Сомневаюсь в Периодическом Голодании! Вокруг все завтракают и с красивой фигурой!
Как похудеть на 40 кг девушке. История похудения Наташи
Библия Похудения
Какую Воду Пить, чтобы Быстрее Похудеть?!
3 Главных Витамина для Мужчин!
Как правильно пить воду?
Раздражительность во время голодания: что делать?

Добрый вечер...)))
Мэм.... А когда мы будем прыгать с парашютом?

 

[Зелёныйчай]

от теста прибавка будет если тонкое на ханум ?

Будет

 

[EvgeniaDutch]

Добрый вечер...)))
Мэм.... А когда мы будем прыгать с парашютом?

где твой костюм с галстуком?ты был таким брутальным)))

 

[Будда]

Добрый вечер...)))
Мэм.... А когда мы будем прыгать с парашютом?

Пришла оповещалка, стало интересно....
Но вопросов многооооо... Аж жуть...
Я бы с вами... Но страшно....
Прям... Спартанство....))
А с другой стороны, с чем черт не шутит
.... Можно попробовать?

 

[Будда]

где твой костюм с галстуком?ты был таким брутальным)))

Добрый вечер...
А сейчас...?

 

[EvgeniaDutch]

Добрый вечер...
А сейчас...?

так лучше)

 

[EvgeniaDutch]

Пришла оповещалка, стало интересно....
Но вопросов многооооо... Аж жуть...
Я бы с вами... Но страшно....
Прям... Спартанство....))
А с другой стороны, с чем черт не шутит
.... Можно попробовать?

почитай что мы тут накалякали,возможно много вопросов отпадет,а может наоборот появятся)
попробуй))) что ты потеряешь?

 

[Будда]

почитай что мы тут накалякали,возможно много вопросов отпадет,а может наоборот появятся)
попробуй))) что ты потеряешь?

Ответственность...

 

[Utro]

Доброе утро) новый вес 59,6. Минус 1 кг от вчерашнего)

 

[Utro]

Заказала пищевые дрожжи как источник витаминов В. Кто-нибудь пьет?

 

[Будда]

Заказала пищевые дрожжи как источник витаминов В. Кто-нибудь пьет?

Доброе утро,
Дрожжи?

 

[Utro]

Доброе утро,
Дрожжи?

Да

 

[Utro]

 

[Светлана К]

Доброе утро)+0,300,мало воды,мало движений.Переживаний вчера было много...не до чего было,совсем.Сегодня буду настраиваться.

 

[Будда]

Посмотреть вложение 1489298Посмотреть вложение 1489299

Пассивные дрожжи....
Красивая упаковка, поди уже не 10 рублей за 10 грамм...

По моему маркетинг....
Три кружочка снизу правда...))
Остальное смотря куда добавить....
В тесто - клетчатка...
В пиво и виноделие.... Мммм....
А в живом виде наверно пучить будить, как раз 36 градусов, пассивный грибок хрумм хрумм.
.. Скорее всего не возьмёт его кислотность и он будет, или пенку... И организм на пачке дрожжей, и стакане чая с сахаром неделю
......

P. S. В кулинарии : В-базик, а не витамин.... Пассивные...

 

[Рыжая Бестия]

Вечером не пей только, привес будет

а я вчера напилась её вечером до отвала
Хотела есть, и глушила минералку
Сегодня +400гр на весах

 

[Wika305]

Доброе утро ? у меня -500, ну вы поняли после ДР плюс уходит)))
Сегодня на открытие омлет+сыр+овощи планирую, потом ещё не решила.
По активности сегодня йога на 12:00 и шаги если дождя не будет

 

[Wika305]

Посмотреть вложение 1489298Посмотреть вложение 1489299

Интересно) неактивные дрожжи) я думала, что все дрожжи активные и вызывают процессы брожения. Даже в одной умной книжке прочитала, что для того, чтобы похудеть, диет не нужно, а нужно убрать из рациона всего 3 продукта-мука, сахар, дрожжи.
А тут ещё неактивные от отеков и для улучшения кожи. Чего только не придумают)

 

[Utro]

Сегодня решила избавиться от вещей не нужных. Есть вещи которые несколько лет уже не ношу. Некоторые надевались пару раз. Конечно жалко. У мужа целый шкаф вещей на слона.