Скинем Лишнее Практикум 18 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Wika305]

 

[Zaйcom]

Доброе утро! Пп работает, паузу пока не держу, водичка 1 кг слилась, продолжаем) вчера уволилась с тренерской работы, пришло новое начальство, им нужен заработок а у меня группа 5 чел, тут или набирать группу плотно как они мне предлагают но я взяла еще работы 4 физ лиц, так что отмены занятий будут и кому это понравится, да и не понравился мне новый директор, так что закрыла я эту страничку, не смогла вспомнить сколько я про работала тренером, лет 7 наверное.

 

[Utro]

Доброе утро! Пп работает, паузу пока не держу, водичка 1 кг слилась, продолжаем) вчера уволилась с тренерской работы, пришло новое начальство, им нужен заработок а у меня группа 5 чел, тут или набирать группу плотно как они мне предлагают но я взяла еще работы 4 физ лиц, так что отмены занятий будут и кому это понравится, да и не понравился мне новый директор, так что закрыла я эту страничку, не смогла вспомнить сколько я про работала тренером, лет 7 наверное.

Поздравляю с началом новой жизни в карьере) это всегда так интересно)

 

[Zaйcom]

Поздравляю с началом новой жизни в карьере) это всегда так интересно)

Спасибо ?

 

[Zaйcom]

Ой девочки сколько я из ящика тренерского шмоток вытащила

 

[Wika305]

Доброе утро! Пп работает, паузу пока не держу, водичка 1 кг слилась, продолжаем) вчера уволилась с тренерской работы, пришло новое начальство, им нужен заработок а у меня группа 5 чел, тут или набирать группу плотно как они мне предлагают но я взяла еще работы 4 физ лиц, так что отмены занятий будут и кому это понравится, да и не понравился мне новый директор, так что закрыла я эту страничку, не смогла вспомнить сколько я про работала тренером, лет 7 наверное.

Привет, Зоя Сама не будешь тренером, но хоть спорт и активность останутся у тебя?

 

[Wika305]

Доброе утро, стройняшечки Как здОрово проснуться слегка на голоде и пить водичку Мне этого не хватало. Я пока без весов, сегодня сделала замеры, записала, офигела, приняла их, поняла, что это я вот такая и .... ёлки-палки, сегодня первое число нового месяца, еееееееее

 

[Zaйcom]

Привет, Зоя Сама не будешь тренером, но хоть спорт и активность останутся у тебя?

Да, шаги 100% хочу на женский фитнес у нас рядом с работой попробовать

 

[Wika305]

Да, шаги 100% хочу на женский фитнес у нас рядом с работой попробовать

Групповые занятия очень мотивируют, Зоя ?

 

[Zaйcom]

Групповые занятия очень мотивируют, Зоя ?

Ага, говорят эффект крутой, посмотрим, главное что пять минут от работы

 

[Zaйcom]

Доброе утро, стройняшечки Как здОрово проснуться слегка на голоде и пить водичку Мне этого не хватало. Я пока без весов, сегодня сделала замеры, записала, офигела, приняла их, поняла, что это я вот такая и .... ёлки-палки, сегодня первое число нового месяца, еееееееее

Умница!

 

[Wika305]

Недавно читала статью про алкоголь и похудение, так вот -алкоголь блокирует жиросжигание...блокирует.... офигеть.... И я думаю, если быть культурно пьющим раз в неделю, то блокирует постоянно

 

[Zaйcom]

Недавно читала статью про алкоголь и похудение, так вот -алкоголь блокирует жиросжигание...блокирует.... офигеть.... И я думаю, если быть культурно пьющим раз в неделю, то блокирует постоянно

Вот это правда сто пудов, как только начинаешь себе позволять в выходные, хоть сухое вино, хоть мокрое, все вес ползет вверх. Поэтому не пью больше ничего ?

 

[Zaйcom]

По крайней мере на время марафона)

 

[Utro]

Я тоже не пью давно уже. И не тянет. Прививку не ставила)

 

[Utro]

Может на балет пойду опять, хотя бы раз в неделю.

 

[Рыжая Бестия]

Наелась картошки, консервы, капусты квашеной, винограда пока болею пихаю в себя, объясняя себе, что для здоровья. Так много набрала, что сегодня во сне даже на оборот пришла животик такой уже не маленький был

Оль выздоравливай!?
Пей чай с медом или брусникой

 

[Wika305]

Вот это правда сто пудов, как только начинаешь себе позволять в выходные, хоть сухое вино, хоть мокрое, все вес ползет вверх. Поэтому не пью больше ничего ?

Я тоже пока не пью... планирую чем больше, тем лучше. Но ещё свежи в памяти воспоминания-ээээх и снова седая ночь, которые веселят только с алкоголем

 

[Рыжая Бестия]

Я много лет беру Гарньер 7.40, сама крашусь)

Я раньше тоже покупала краску и шла в салон подешевле. Там мастер её наносила. Но эффект не тот был
А это вот прям моё ?

 

[Рыжая Бестия]

Я тоже не пью давно уже. И не тянет. Прививку не ставила)

А я под Спутником хожу ??
Теперь при мысли об алко вот прям ???