Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Всем привет, товарищи худеющие! Смотрю,запал иссяк у некоторых тут.

А что,забыли,как на меня орали?

А ну ка собрались,тряпки! Новый год не за горами!!

 

[Wika305]

Всем привет, товарищи худеющие! Смотрю,запал иссяк у некоторых тут.

А что,забыли,как на меня орали?

А ну ка собрались,тряпки! Новый год не за горами!!

Запал иссяк и я не орала

 

[Надия Я]

Запал иссяк и я не орала

Ставь свои аккумуляторы на зарядку и снова в бой,ясно?!

 

[Надия Я]

А то,понимаешь ли, устали барышни,худеть. Ишь ты!!!!

Спойлер

Сказала Надия,вчера жрамши и гулямши в форточку)

 

[Svetlyc]

следующий пост: я ушла с танцев.

Шучу Отлично поплясать


Я второй день пробую есть один раз в день. Пока вообще легко Не ешь и не тянет!
А ты всегда один раз ешь?

Я ем два раза в день: обед и ужин. Завтрак пропускаю легко. А как первая пища поступила в желудок, трудновато сдерживать себя, чтобы чего-то ещё и ещё не пожевать. Главное на виду не оставлять орешки, мандаринки шоколад и т.д.

 

[Рыжая Бестия]

Я ем два раза в день: обед и ужин. Завтрак пропускаю легко. А как первая пища поступила в желудок, трудновато сдерживать себя, чтобы чего-то ещё и ещё не пожевать. Главное на виду не оставлять орешки, мандаринки шоколад и т.д.

У меня дома они всегда на виду ??

 

[Зелёныйчай]

У меня дома они всегда на виду ??

Срочно прячь

 

[Рыжая Бестия]

Срочно прячь

Не. У меня дети, мужчины в доме
И муж любит когда на столе есть угощения, а не пустой стол стоит

 

[Svetlyc]

У меня дома они всегда на виду ??

Вот и у меня

 

[Nicety]

Всем добрый вечер.
Я сегодня открылась и закрылась одним приемом пищи.
Гуляла с подружкой, купила корейскую маску для волос, скраб для лица. Потом сходили в уютную кофейню, я пила капуччино и оттуда сразу на тренировку. Тренила полтора часа сегодня. Шагов 20000
Вечером Филька меня встретил, хромает поменьше уже.

 

[Рыжая Бестия]

Всем добрый вечер.
Я сегодня открылась и закрылась одним приемом пищи.
Гуляла с подружкой, купила корейскую маску для волос, скраб для лица. Потом сходили в уютную кофейню, я пила капуччино и оттуда сразу на тренировку. Тренила полтора часа сегодня. Шагов 20000Посмотреть вложение 1518147Посмотреть вложение 1518148
Вечером Филька меня встретил, хромает поменьше уже.
Посмотреть вложение 1518146Посмотреть вложение 1518150Посмотреть вложение 1518151

Атмосферненькая кофейня

 

[Nicety]

Атмосферненькая кофейня

Мне очень понравилась

 

[EvgeniaDutch]

Всем привет.

Как вам такой расcлабончик?

 

[EvgeniaDutch]

Всем добрый вечер.
Я сегодня открылась и закрылась одним приемом пищи.
Гуляла с подружкой, купила корейскую маску для волос, скраб для лица. Потом сходили в уютную кофейню, я пила капуччино и оттуда сразу на тренировку. Тренила полтора часа сегодня. Шагов 20000Посмотреть вложение 1518147Посмотреть вложение 1518148
Вечером Филька меня встретил, хромает поменьше уже.
Посмотреть вложение 1518146Посмотреть вложение 1518150Посмотреть вложение 1518151

какая сисястая!ябвдула!

 

[НатальяSh]

Я ем два раза в день: обед и ужин. Завтрак пропускаю легко. А как первая пища поступила в желудок, трудновато сдерживать себя, чтобы чего-то ещё и ещё не пожевать. Главное на виду не оставлять орешки, мандаринки шоколад и т.д.

Я так же питаюсь. До обеда не кушаю. Легко переносится голод

 

[Utro]

Доброе утро красавицы

 

[Utro]

Снова начала делать дыхание по вим хофу. Кто ещё делает? Мне очень нравится.

 

[Nicety]

Доброе утро красавицы

Таки встала в 5 утра?

 

[Utro]

Таки встала в 5 утра?

Потому что на работу рано)

 

[Nicety]

@Wika305
Привет,Хьюстон)!
Как так вышло,что у одного из самых позитивных, добрых, уравновешенных людей форума-тебя-, свалился настрой в тот день, когда Настенька была поуши занята?
Вика, ты супер. Не все твои планы осуществились вовремя, но это ж не дедлайн, правильно?!
Лично меня мой бывший директор учил ставить цели реальные, но труднодостижимые, которые не так то и легко выполнить в ближайшее время. У таких целей есть тенденция иногда передвигаться по срокам. Ты не робот,Вика. Ты человек, и ничто человеческое тебе не чуждо.
Наверняка, есть куча дел, которые ты прекрасно осуществила. Ты много ходишь, любишь и принимаешь себя,у тебя личная жизнь супер, танцы, отголодала хорошо, стодневку без бухла продержалась несколько раз. Я уж молчу о количестве новой еды,которую ты узнала). И еще спасла собаку
Пипец,Хьюстон, у тебя мешок достижений. Так что зачеркни сделанное, перепиши несделанное (пока еще) и двигайся дальше.
Ты очень классная Вика, от тебя исходит добрая энергетика даже через сервера и айпишники?