Скинем лишнее 1: 07.02 - 17.05.2015

[elle1969]

@Kler Klerowna, я предлагаю отчитаться числа 11 хотя бы)))Что бы можно было прийти в нормальное состояние)))

Нифига! Пусть отчет будет, когда будет! Тут то все жорики и пьяницы спалятся, и будет нам стыдно!

 

[Tata236]

@Geris, а я уж если пускаюсь во все тяжкие, то хрен остановишь(((

 

[Geris]

@elle1969, Мы это...Как бы и так всегда честно признаемся,кто ест,кто пьет,кто всё сразу...Просто мне картинки не хочется мои портить))

 

[Geris]

@Tata236, Не - я четко отказалась от сладкого , пива, сладкого алкоголя ,быстрых углеводов,фаст фуда.Это зло.от него весь наш лишний вес.от конфетки(пива,чипсов,жаренной картошки) радость на секудну а бока потом висят постоянно.

 

[Kler Klerowna]

Посмотреть вложение 100217

Это точно!!!побухтим тут о ЗОЖе и давай хомячить по углам!!!. Но я пока на супчике! Держусь)))

 

[Kler Klerowna]

и чего? Окрошка на кефире очень даже, а шашлык из грудки замутить, а лучше из форели

Вот! Верное решение! У нас наверное тоже шашлык будет. Для себя сделаю из курочки или правда рыбку взять. Еще у меня криветки припасены и шампанское.

 

[Kler Klerowna]

@Geris, а я уж если пускаюсь во все тяжкие, то хрен остановишь(((

Ты ваще мадам! Я с тебя худею . Тебе чтоб начать худеть и не думать постоянно о еде и бухле надо перво на перво аватарку сменить. А то разлеглась тут мадам Брошкина!!! Никакой мотивации )))

 

[Kotenok2012]

и шампанское

и эти люди мне говорят о вреде пива?))))

 

[Алеля]

А я вообще не пью )))

 

[Юнкер]

8 ЗАБАВНЫХ СПОСОБОВ УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ)))


1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.

2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.

3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.

4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете «сухарик, 50 грамм» сразу превратится в «булочку, 250″.

5. Замени ужин сексом.

6. Завтрак тоже.

7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!

8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расспросы:»Ну что, на сколько ты уже похудела?» — не дадут расслабиться.

 

[Tata236]

5. Замени ужин сексом.

6. Завтрак тоже.

Два минета и котлета-эта лучшая диета?)))

 

[Kler Klerowna]

и эти люди мне говорят о вреде пива?))))

Оно сухое!!!

 

[Kler Klerowna]

8 ЗАБАВНЫХ СПОСОБОВ УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ)))


1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.

2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.

3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.

4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете «сухарик, 50 грамм» сразу превратится в «булочку, 250″.

5. Замени ужин сексом.

6. Завтрак тоже.

7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!

8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные расспросы:»Ну что, на сколько ты уже похудела?» — не дадут расслабиться.

Пункт 5 мне подходит))) А вот завтрак.. можно завтрак оставить? После секса?!

 

[Юнкер]

@Kler Klerowna, нет

 

[Kotenok2012]

Оно сухое!!!

фу, фу, фу)))

 

[Kler Klerowna]

@Kler Klerowna, нет

Жестокий!!!!

 

[Kler Klerowna]

фу, фу, фу)))

Сладкое шампанское и вобще сладкие вина . Мне повезло что я их не люблю. У меня от них голова болит

 

[Geris]

брют и сухач ням няи ням,а не фу!

 

[Tata236]

Сладкое шампанское и вобще сладкие вина . Мне повезло что я их не люблю.

У меня тоже отвращение к сладким напиткам, как алкогольным, так и лимонады всякие, сладкий чай и кофе. Но уж если об алкоголе говорить, то, думаю, тут что сладкий, что не сладкий все одно для фигуры зло. Но как-то совсем отказаться я не готова...

 

[Irina Vladimirovna]

я в телик не заглядывала почти год. уже забыла, кто такой

какая умничка!