Сто дней до весны

[Sergio2000]

Да? А почему?

Алкалоиды

Зеленый чай имеет в своем химическом составе кофеин, содержание которого выше, чем в натуральном кофе. Количество кофеина напрямую зависит от правильности технологии производства чая, а также изначальных условий произрастания чайного куста. Также зеленый чай содержит теобромин и теофиллин.

Полифенолы

До 30 % состава зеленого чая составляют полифенолы, в частности катехины, из которых наибольший интерес представляет галлат эпигаллокатехина. Также в этом чае присутствует танин, содержание которого в 2 раза выше, чем в его черном собрате.

Витамины и минералы

В составе зеленого чая также присутствуют витамины (P, C, A, B1, B2, B3, E и др.) и минералы (кальций, фтор, железо, йод, калий, фосфор, магний, натрий, хром, марганец, селен, цинк и др.).

 

[Sergio2000]

Да? А почему?

• Катехины, которые содержатся в зеленом чае активно поглощаются хрусталиком и сетчаткой глаза, в результате чего окислительный стресс в глазах (процесс повреждения клеток в связи с их окислением) снижается на срок до 20 часов. Гонконгские ученые сделали вывод о том, что зеленый чай может быть перспективным в предотвращении глаукомы.
• Исследования, проводившиеся в Словении, показали, что экстракт зеленого чая обладает антимикробной активностью.
• Галлат эпигаллокатехина помогает защитить клетки мозга. Опыт, проведенный в израильском технологическом университете на мышах, показал, что данный вид катехина борется с болезнью Паркинсона и болезнью Альцгеймера.
• Галлат эпигаллокатехина лабораторно доказал способность тормозить рост раковых клеток при раке простаты. Он же в сочетании с тамоксифеном подавляет развитие рака груди (опыт in vivo, т.е. на живом организме проводился на мышах, опыт in vitro, т.е. в пробирке – на человеческих клетках).
• Зеленый чай уменьшает риск развития расстройств памяти и внимания в 2 раза. Разгадка такого эффекта, который подтвержден in vivo на людях, возможно, кроется в способности галлата эпигаллокатехина проходить через гематоэнцефалический барьер.
• Экстракт зеленого чая, содержащий полифенолы и кофеин, возобновляет термогенез (выделение тепла организмом) и стимулирует окисление жиров. Вследствие этого увеличивается скорость метаболизма. Число сердечных сокращений при этом остается прежним. Благодаря таким свойствам риск развития сердечных заболеваний при употреблении зеленого чая снижается. И это подтверждено опытом in vivo на людях, у которых был острый инфаркт миокарда. При употреблении зеленого чая смертность среди таких людей от повторного инфаркта снизилась почти в 2 раза.
• Само по себе употребление зеленого чая не снижает уровень холестерина в человеческом организме (хотя опыты на животных показали обратное). Однако при добавлении к экстракту зеленого чая теафлавина (пигмента, придающего сухой заварке характерный блеск), содержащегося в черном чае, уровень холестерина в организме человека снижается.
• Зеленый чай повышает иммунитет человека, а также является энергостимулятором (за счет активного окисления жиров).
• Систематическое употребление зеленого чая ведет к нормализации массы тела человека.
• Имея в своем составе большое количество антиоксидантов, экстракт зеленого чая предотвращает старение кожи и защищает ее от ультрафиолетового облучения.
• Несмотря на отсутствие научных доказательств того, что зеленый чай способен снижать риск развития желудочных заболеваний, а также помогать при имеющихся проблемах, связанных с ними, народная медицина использует этот чай как средство от дизентерии, при расстройствах желудка, а также приписывает ему свойство устранять колиты.
• Наукой не доказано, что зеленый чай каким-либо образом влияет на заболевания дыхательных путей, но народная медицина говорит о том, что зеленым чаем можно лечить ринит, ларингит, фарингит, стоматит и конъюнктивит (в виде полосканий и промываний). Результаты такого лечения неизвестны.
• Что касается стоматологии, то зеленый чай содержит фтор, поэтому полоскание зубов и десен зеленым чаем является профилактическим средством от кариеса.
• Благодаря тем же катехинам, которые снижают окислительные процессы в мышцах, зеленый чай помогает держать мышцы тела в тонусе.
• Зеленый чай способен уменьшить риск заражения ВИЧ. Кроме того он способен приостановить развитие болезни у зараженного. Эти исследования находятся только в начальной стадии и связаны они все с тем же видом катехина, который называется галлат эпигаллокатехина.
• Зеленый чай снижает систолическое и диастолическое кровяное давление.

 

[Тарда]

Ну просто волшебный напиток!

Да, всё хорошо, спасибо. Каждый организм по своему реагирует. Я чай по жизни пью. Раньше просто зелёным не увлекался.

У меня любой чай на голодный желудок тошноту вызывает.

 

[Sergio2000]

Ну просто волшебный напиток!

У меня любой чай на голодный желудок тошноту вызывает.

Интересно. С непривычки, наверное. А что по утрам пьёшь тогда?

 

[Тарда]

 

[Тарда]

 

[Тарда]

Интересно. С непривычки, наверное. А что по утрам пьёшь тогда?

Кофе! Ну можно и пива, конечно, с него тоже не тошнит ))

 

[Sergio2000]

Кофе! Ну можно и пива, конечно, с него тоже не тошнит ))

Пива))). Но это только когда с бодуна, верно?

 

[Sergio2000]

Посмотреть вложение 730419

 

[Тарда]

Пива))). Но это только когда с бодуна, верно?

Ну да) Коньяк еще пила) Правда, давно это было..

 

[Тарда]

Мур мур

 

[Тарда]

 

[Sergio2000]

Ну да) Коньяк еще пила) Правда, давно это было..

Ну, давно и я пил). Мерзкие напитки, а ведь когда-то радовали очень.

 

[Sergio2000]

Посмотреть вложение 730434

Видать, я совсем не кот. Или тут не все признаки. Хотя котов люблю).

 

[Тарда]

Ну, давно и я пил). Мерзкие напитки, а ведь когда-то радовали очень.

Ну совсем давно я не считаю) Года полтора назад
А так чтоб полноценный запой, когда пьешь с утра до вечера неск. дней, это в 2012 точно было, и в 2013. Дальше вроде не было))

 

[Тарда]

Видать, я совсем не кот. Или тут не все признаки. Хотя котов люблю).

Не любишь быть в одиночестве?)

 

[Тарда]

 

[*Сергеич*]

Давай в четверг я буду пытаться стараться попробоовать или как там)

Родненькая моя.... Вот уже сейчас готов дежать кулачки!!!
Всё получится, милая!!!

 

[Тарда]

Родненькая моя.... Вот уже сейчас готов дежать кулачки!!!
Всё получится, милая!!!

Ну уже сейчас еще рано)) 25-го с 12 мск, где-то так..

 

[*Сергеич*]

Ну уже сейчас еще рано)

НичО не рано, нормально...